買回來的生肉要如何處理才不會損失營養

時間 2022-09-23 04:55:13

1樓:匿名使用者

沒那麼麻煩的,我從不考慮這麼多的營養什麼的,你怎麼折騰這塊肉,那營養也相差不了太多,不至於這麼費心思

生肉泡在水裡會流失營養嗎?

2樓:愛軍軍的家

你好!這種做法其實並不好。

肉中含有豐富的蛋白質,其中瘦肉裡所含的蛋白質主要是肌溶蛋白和肌紅蛋白,它們均屬水溶性蛋白質,易溶於水中。也就是說,鮮肉在水中泡的時間越長,顏色變得越白,肌溶蛋白和肌紅蛋白流失越多,營養損失也就越大。

因此,凍肉解凍應該將其提前取出,讓其自然緩慢解凍。也可以帶著塑料包裝放在水中泡,這樣不僅保證了肉的質量,同時也儲存了肉的營養成分。

3樓:誰還不是寶寶

能。你這是從冷藏裡拿出來要快速解凍嗎?

處理生肉海鮮食材,有哪些應該注意的?

4樓:吃瓜預備役選手

要注意食材的新鮮度和清洗方法。必須購買新鮮的食材,清洗時儘量在水盆裡慢慢清洗,防止水花濺出,清洗手要徹底。

5樓:花花就是我

需要注意的應該就是要用流水沖洗這些生肉海鮮食物,而且要用高溫烹煮,要保證讓食物熟透

6樓:嚎臥吵子盞靨

在清洗加工食物、清潔烹飪用具和餐具以及洗手時,我們要使用清潔的水;洗完肉後,要使用肥皂和流動水來洗手,至少洗20秒鐘。

7樓:清明上河圖

要用乾淨的水不間斷地衝洗20分鐘,最好是佩戴一次性手套沖洗,這樣可以避免病毒感染。

8樓:龍貓小淘

一定要用流動的水多次清洗,清洗之後要注意生熟分開,洗完生鮮之後不要立即揉眼睛,而且一定要用肥皂水洗手。

生肉需要毛洗嗎?飄著的沫到底是血水還是蛋白質?生肉毛洗後營養會流失嗎?飄著的沫應該倒掉還是留著涼下

9樓:北京智雲達科技股份****

燉肉、煮肉時肉湯表面總會飄起很多浮沫,很多人都會想辦法撇掉它。這些浮沫對身體有沒有害處,又該怎樣去除呢?

動物的肌肉中有許多毛細血管,在動物被宰殺後,這些毛細血管中還會殘留許多血液。煮肉時血液溶解到肉湯中,其中不溶於水的脂肪、膽固醇受熱變成液體,漂浮在肉湯表面,形成了浮沫。

血液是負責運輸氧氣和養料的,而代謝產生的廢物也靠血液運輸,因此,肉湯中的泡沫也含有不少代謝廢物。大多數的動物代謝廢物對人體的健康存在不利影響,像含氮化合物會增加肝腎負擔。有時,動物的飼料中還可能有一些有毒物質,這些有毒物質被人體吸收後會進入血液迴圈,最後需要肝臟進行代謝解毒。

煮肉時可以在鍋中放幾塊切開小細口的海帶,能夠吸附大部分浮沫,吸附了浮沫的海帶可不要再吃了。

生肉撈過一次,可以放冰箱明天煮嗎?營養會流失嗎?

10樓:匿名使用者

生的,買回來後清洗晾乾後然後冷凍,能儲存270天。你可以切小塊分開冷凍,然後每次吃的時候取相應的量出來煮著吃就行了。生肉冷藏只能放2~3天。

煮熟後的食物放入冰箱後儲存時間長後,反覆加熱會營養物質流失,且容易滋生細菌。

另外提供一些食物在冰箱中能放多久的資料:

鮮蛋 冷藏30~60天

熟蛋 冷藏6~7天

牛奶 冷藏5~6天

酸奶 冷藏7~10天

魚類 冷藏1~2天 冷凍90~180天

牛肉 冷藏1~2天 冷凍90天

香腸 冷藏9天 冷凍60天

雞肉 冷藏2~3天 冷凍360天

希望能幫到你~

11樓:宇宙資訊

可以放冰箱明天煮著吃,需要放冷凍層,營養不會流失。

人可以吃生肉嗎

12樓:千衣百順

歐洲人比亞洲人高,那是因為種族還有地域的原因,跟吃這個生肉沒有關係的,人不能吃生肉,不容易消化而且那樣容易引起寄生蟲感染。這是因為:

一、剛屠宰的生肉相對比較乾淨,細菌比較少,但是可能存在寄肉蟲,比如豬帶絛蟲、牛帶絛蟲等。人感染寄生蟲後會出現腹脹、腹瀉、消化不良等症狀。

二、以豬帶絛蟲為例,不但損傷腸道,幼蟲進入血液還會傷及全身,進入大腦會引發癲癇,進入眼部嚴重的會導致失明,長期感染寄生蟲,會營養不良,還會傳染他人。

三、同時,隨著儲存和運輸,生肉會逐漸產生大量的細菌,比如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、醋酸桿菌等。

13樓:匿名使用者

可以,但是從現代科學的角度來數,最好不要吃。

剛屠宰的生肉相對比較乾淨,細菌比較少,但是可能存在寄肉蟲,比如豬帶絛蟲、牛帶絛蟲等。人感染寄生蟲後會出現腹脹、腹瀉、消化不良等症狀。

以豬帶絛蟲為例,不但損傷腸道,幼蟲進入血液還會傷及全身,進入大腦會引發癲癇,進入眼部嚴重的會導致失明……長期感染寄生蟲,會營養不良,還會傳染他人。

同時,隨著儲存和運輸,生肉會逐漸產生大量的細菌,比如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、醋酸桿菌、假單胞菌等。從而使人出現腹瀉、發燒、腸炎等症狀。生肉中的寄生蟲和細菌會給人體健康帶來極大的傷害,所幸,只要充分地高溫加熱就能把它們都消滅。

因此,從安全形度出發,除了有機肉,或者對其**格外瞭解的肉,一定要徹底煮熟再吃。

14樓:匿名使用者

人可以吃生肉。但是對人體可能會有危害。

只要能煮熟的條件,不建議生吃。

乾淨健康的生肉類是可以吃的。

1.比如醉蝦、三文魚、牛肉、象拔蚌、活章魚等等

2.不是一般人想想的這上面有很多細菌,類似這類食品都是需要低溫殺菌殺寄生蟲的。不是自己從市場買回來就可以生吃的。

3.生肉類有可能夾帶病菌、寄生蟲不錯,但是也不能否認生肉類也含有營養。如果生的肉類沒有營養,憑什麼你做熟了就有營養了,難道營養來自於火焰,來自於鍋子,來自於調料。

4.應該科學的看待吃生鮮肉類的做法。人家日本人、韓國人、朝鮮人,這麼多年以來都是吃生海鮮的也沒有見到他們都死絕了!

5.另外提到動物的血液、膽汁最好不要盲目喝,不一定帶來什麼神奇效果,很大可能性給你帶來不幸。

生吃肉類和水產品後患無窮

"涼拌螺肉"這道家常菜餚全市叫停,這在北京引起了不小的震動。衛監部門要求全市餐館不得**生吃或未徹底加熱的淡水螺類食品。初步調查結果已經得出,管圓線蟲病的主要原因是酒樓加工螺肉不當。

不僅生福壽螺可能致病,其他沒熟的水產品也存在危險。除了涼拌螺肉之外還包括生魚片、生魚粥、生魚佐酒、醉蝦蟹以及未經徹底加熱的涮鍋、燒烤等水生動植物等。

目前,對人類健康危害嚴重的食源性寄生蟲除廣州管圓線蟲外,還有華枝睪吸蟲(又稱肝吸蟲)、衛氏並殖吸蟲(又稱肺吸蟲)、異尖線蟲、薑片蟲等。通常這些寄生蟲是通過生食肉類或水產品傳播的。水產品生吃的風險很大,生食或吃下半生不熟的淡水魚或淡水蝦,也可導致感染肝吸蟲病,誘發肝硬化和肝癌;經常食用一氧化碳保鮮的金槍魚生魚片,會危害腎臟,嚴重的會引起食物中毒;生吃三文魚可能感染單增李斯特菌,感染後主要表現為敗血症、腦膜炎和單核細胞增多;吃了沒有烹熟燒透的泥鰍,人的**會出現一條條的紅線,這是感染了鄂口線蟲的表現;淡水螺和溪蟹裡面有肺吸蟲,肺吸蟲進入人體後,能在人體各組織臟器中游竄,引起咳嗽、胸痛,甚至造成肝功能紊亂。

如果肺吸蟲進入腦部,則會引起頭暈、視力障礙、癲癇、偏癱等疾病。

15樓:後浪科普

為什麼會有人吃生肉?吃生肉到底好不好?

16樓:匿名使用者

我就偶爾吃過一小塊生肉 並沒有想象中的難以下嚥 還是咽得下去的。是雞肉

17樓:凝帝系列

我很負責任的告訴你,可以的。我的親身經歷。不過,我也沒長多高。只是生吃的話,對胃的消化不好,而且生吃病菌較多,所以不提倡。

18樓:匿名使用者

可以,但只是許多人出於憐憫,認為吃生肉太殘忍,不去吃它,其實許多生的肉營養很高,如加工後就會使許多營養流失

19樓:危以彤

呵呵,吃生肉可以啊.原始社會不都經常吃生的嗎 他們長的高不是因為吃生肉而是因為吃肉多.吃菜少的原因 象蒙古那邊,很冷,為了保暖也要吃很多肉,有脂肪才不會冷的.所以個子也就高了

20樓:伯靈槐

那是人種的不同,進化問題,和吃生肉無關, 如果不長吃就不建議吃了 腸胃不適應 生肉細菌多

21樓:only永恆神話

可以吃,只要你能處理好就行,比如風乾肉就是用生的做的

22樓:小胖之粉

不可以,從那方面來說都不要吃生肉,各種寄生蟲和細菌會嚴重傷害身體的。

23樓:匿名使用者

遠遠可以吃,但有些人想煮熟也隨便他

24樓:八中

可以的。但不是全部肉類都可以生吃。

25樓:亮亮在網淘金

看是什麼肉,豬肉最好吃烹飪熟的。

26樓:喬叔愛熙

吃生肉也不是不可以,只是現在要注意很多問題,比如吃「魚生」,弄點炒花生芝麻粉末沾下,味道特好。現在看了科學書上的介紹,明白自己那樣大膽吃而不患病僅是僥倖罷了,有百分五十五的活魚身上是長寄生蟲的,用酸醋根本殺不死。也常從本地的魚塘經過,看那塘水就知魚還是煮熟吃好。

還有其它的肉生吃也是不十分保險,見過有牛肉長著肉眼就可看到的活蛆。建議還是別貪懶,煮熟吃了一樣可以長高。還有多飲些骨頭湯,多鍛練,長高就快了。

27樓:懶羊拆爆軍團韊

有,除了生魚片還有人吃生牛肉

28樓:安沐雨

根據我在國外的生活經驗,我認為歐洲人個子高主要是奶製品吃的多的關係,他們三餐離不開奶製品,如早餐會有牛奶和酸奶,德國人還會外加乳酪。午餐和晚餐無論是前餐,正餐還是甜點都會有這三種奶製品。大家都知道牛奶裡還有豐富的鈣,而奶油和乳酪含鈣量則更高(一公斤乳酪需要10公斤牛奶來釀製)。

在法餐中,只有牛肉是可以生吃的,三文魚也可以,豬肉只有臘制腸和火腿可以。

希望採納

29樓:匿名使用者

可以,你沒看 那個咱們穿越 麼 說是古人就是這麼吃的

30樓:匿名使用者

可以的 蒙古那裡的人就吃生肉啊

31樓:匿名使用者

應該是可以的,就看你敢吃嗎?

如果都能消化,生肉和熟肉哪個更有營養?

32樓:永不言棄2號

生肉,營養高.但是熟肉味道更好.

33樓:匿名使用者

當然是生的 許多營養都是因高溫而丟失的

34樓:匿名使用者

水果、蔬菜很多可以生食,因為富含很多種維生素,而肉食還是熟了吃好西方人飲食中有生食肉食的習慣,如牛肉只做三成、五成、八成熟,這和中西方飲食習慣有關,也和中西方人的體制條件有關

中西方飲食習慣的最大不同點是,西方人較注意食物營養素的儲存,在飲食整個過程中,強調以「不破壞營養素」為餐飲的首要原則,而國人飲食則更喜歡色香味俱佳,烹調方式以炒為主。

還有西方人比較強壯些,生食對他們無大礙,而中國人如果長時間生食,特別是肉食,胃腸大多會承受不了的,呵呵

花甲要如何養不會死,花甲買回來怎麼養才不會死

有點意思si兒 1 海水養殖 花甲是海鮮,因此養殖花甲最重要的海水養殖,很多人覺得花甲可以用淡水養殖,買回來了花甲直接放在自來水中,花甲不多久就會死亡。所以需要用海水養殖,若是沒有的話,可以用海水精或者是海鹽配置和海水類似的養殖液。2 低溫環境 1 花甲本身生活在海底,溫度較低,花甲適應了其中的低溫...

買回來湖北釘螺要怎麼處理才沒泥,蛤蜊釘螺美味燒怎麼做

第一種方法 溫鹽水泡 首先,將花蛤倒入一盆溫水中,然後在溫水中放入鹽巴和油,用量依據盆裡的水來定。這樣的做法可以模仿花蛤的生長環境,從而使其張開貝殼有利吐沙。而放入油的作用是使水面形成一層油膜,能夠將水與空氣分隔開來,讓花蛤在水中缺氧而加快呼吸,從而加快吐沙進度。然後,靜置兩到三個小時以後,我們就會...

田螺怎麼養才不會死,田螺買回來要怎麼養才會乾淨?

卓菀 您好,有活水,即家裡可以用氧泵,或者潛水泵使其流動的水,水中最好放點葉子,田螺對水質要求不高,所以您可以放心地養,希望對您有所幫助,謝謝 在陸羽亭墊腳的海獅 田螺沒那麼容易死,農藥水有毒,夏天中午水太溫過高,防天賊 琴虹影 請問,田螺喂青草,或水草可以嗎?田螺買回來要怎麼養才會乾淨? 麥穗兒談...