花生胡蘿蔔芹菜小菜的做法,花生芹菜胡蘿蔔小菜的做法

時間 2023-01-14 04:55:10

1樓:巨蟹我為遊戲狂

用料。主料芹菜200g胡蘿蔔50g

調料食鹽適量味精適量調和油適量元貞糖適量。

花生胡蘿蔔拌芹菜的做法。

1.所需原料,泡好的花生米,芹菜,胡蘿蔔。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

2.芹菜洗淨去葉子切段。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

3.胡蘿蔔洗淨切丁。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

4.鍋中放水,水開後放入芹菜段焯水。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

5.焯好水的芹菜撈出放到涼水中。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

6.鍋中放水,水開後放入胡蘿蔔焯水。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

7.焯好水的胡蘿蔔撈出放到涼水中。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

8.花生米放入鍋中煮熟。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

9.焯好水的菜放入一個容器中。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

10.放入適量的鹽。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

11.放入適量的糖。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

12.放入適量的味精。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

13.放入適量的生抽。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

14.放入適量的醋。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

15.放入豆豉辣椒,攪拌均勻即可。

花生胡蘿蔔拌芹菜。

花生芹菜胡蘿蔔小菜的做法

2樓:匿名使用者

芹菜200g

胡蘿蔔50g

調料食鹽。適量味精。

適量調和油。

適量元貞糖。

適量花生胡蘿蔔拌芹菜的做法。

1.所需原料,泡好的花生米,芹菜,胡蘿蔔。

2.芹菜洗淨去葉子切段。

3.胡蘿蔔洗淨切丁。

4.鍋中放水,水開後放入芹菜段焯水。

5.焯好水的芹菜撈出放到涼水中。

6.鍋中放水,水開後放入胡蘿蔔焯水。

7.焯好水的胡蘿蔔撈出放到涼水中。

8.花生米放入鍋中煮熟。

9.焯好水的菜放入一個容器中。

10.放入適量的鹽。

11.放入適量的糖。

12.放入適量的味精。

13.放入適量的生抽。

14.放入適量的醋。

15.放入豆豉辣椒,攪拌均勻即可。

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3樓:美食旅遊小家家

清爽冷盤 拌芹菜 拌胡蘿蔔 拌花生米 營養小菜 早餐營養冷盤。

芹菜花生米冷盤怎麼做

4樓:一人廚

教你涼拌芹菜花生爽口好吃的做法。

5樓:育兒教育張老師

芹菜拌花生米怎麼做?把芹菜切斷倒入水中煮熟撈出,然後與花生米,加入蔥薑蒜沫生抽,耗油攪拌均勻。

6樓:o熱心網友

涼拌芹菜花生。

材料芹菜,胡蘿蔔,薑絲,鹽適量,味精少許,香油,花生做法1.芹菜涼拌一定要挑選新鮮綠色的,它的根部很髒,要多洗幾遍。葉子摘下來棄之可惜,用來涼拌、烙雞蛋餅,蒸布拉子都是不錯的選擇,其實葉子的營養比徑更豐富。

花生、胡蘿蔔的量不要多於芹菜;

2.切的形狀可以隨意,花生在清水裡泡一天,去掉紅皮,薑絲切細;

3.鍋裡放涼水,燒開後放一點鹽,這樣會使菜的顏色翠綠誘人。然後分別在開水裡焯一下,花生要多煮一會;

4.焯好的芹菜放在漏勺裡控幹水分再放調料。

7樓:柳永

1、準備食材:芹菜、花生米、胡蘿蔔、鹽、糖。

2、花生米在冷水中浸泡十分鐘、 芹菜洗淨切成長度適中的一段 、胡蘿蔔切丁。

3、芹菜、花生米、胡蘿蔔焯水後過涼水。

4、盛盤,根據自己的口味加入鹽和糖拌勻,也可加入適量香油。

芹菜花生米胡蘿蔔的做法竅門

8樓:終極鬥士

一道簡單又美味的爽口小菜,廚房小白也能輕鬆駕馭。

主料芹菜150克。

花生米100克。

胡蘿蔔1小段約60克。

輔料花椒15粒左右。

香油10毫升。

鹽1小勺。糖1小勺。

生抽10毫升。

八角1個。香醋5毫升。

步驟1芹菜拌花仁的做法大全。

芹菜摘去葉子不要。

步驟2芹菜拌花仁的做法**。

準備好其他食材。

步驟3芹菜拌花仁的家常做法。

花生米加入適量清水。

步驟4芹菜拌花仁的簡單做法。

加入花椒粒、八角和鹽浸泡一個小時。

步驟5芹菜拌花仁怎麼吃。

胡蘿蔔去皮切丁。

步驟6芹菜拌花仁怎麼做。

芹菜洗淨切成小段。

步驟7芹菜拌花仁怎麼炒。

泡好的花生米大火燒開後轉中小火煮10分鐘。

步驟8芹菜拌花仁怎麼煮。

撈出瀝乾水分稍微晾涼。

步驟9芹菜拌花仁怎麼燉。

另起鍋燒水,水開後滴少許油。

步驟10芹菜拌花仁怎麼煸。

放入胡蘿蔔煮1分鐘。

步驟11芹菜拌花仁怎樣煸。

再放入芹菜杆煮1分鐘。

步驟12芹菜拌花仁怎樣做。

迅速撈出。步驟13芹菜拌花仁怎樣炒。

投入涼的直飲水中。

步驟14芹菜拌花仁怎樣煮。

撈出和花生米一起放入攪拌盆中。

步驟15芹菜拌花仁怎樣燉。

加入生抽、香醋、香油、鹽、糖攪拌均勻即可。

成品圖烹飪技巧。

花生米一定要提前和花椒、八角和鹽浸泡1小時以上,這樣才有香氣和底味。

花生米、芹菜、胡蘿蔔丁,冷盤怎麼拌???

9樓:趙小夥的日常

小冷盤這樣做才好吃,學會這2點你也能做出好吃的冷盤。

10樓:匿名使用者

花生米最好是煮過,煮花生很簡單,[水、八角、蔥段、薑片、最好來點肉桂,把花生放到裡面煮熟即可]然後芹菜、胡蘿蔔切丁焯熟,記住,焯水時加點色拉油在水裡會使芹菜、胡蘿蔔的顏色特別的鮮亮,三樣合起來就可以拌了,可以放辣椒油、鹽、味精、雞精粉、蒜沫,就可以了,當然可以按照自己口味的喜好加味。

11樓:匿名使用者

我覺的夢幻答的好《但是別放蒜沫,就可以了》

做花生芹菜和胡蘿蔔的鹹菜怎麼做

12樓:米果的媽媽

取適量花生米沖洗乾淨, 用5倍量的開水泡約30分鐘後, 花生已泡得鼓脹, 水也降成了溫水, 就著泡花生的水, 用手輕搓可很輕易的便將花生衣脫去, 然後沖洗控幹水分, 入鍋用小火焙炒至香後離鍋待用(這樣處理的花生既香脆甘甜, 又不會燥火); 另將海帶泡發洗淨切絲焯熟放涼待用, 胡蘿蔔也洗淨切絲焯去生味, 芹菜洗淨焯熟切段; 然後取適量大蒜拍扁切成蓉, 放入料盅裡, 加入適量香醋, 少許蠔油, 適量生抽, 辣椒醬, 再擠入適量的鮮檸汁, 混合調勻, 依次放入胡蘿蔔, 芹菜, 海帶拌合均勻後, 醃漬10分鐘, 再次拌和裝盤後, 將花生米搗碎撒在涼拌菜上, 淋上少許的香麻油和現炸的油辣椒即成。此菜相容東西南北各地的口味, 成菜鹹鮮酸微辣, 味感豐富, 美味可口, 下飯一流, 佐啤酒也不錯; 喜歡特殊風味的, 還可在此基礎上進行調味, 如撒上花椒粉淋上花椒油和紅油辣椒, 就變成了麻辣口味; 淋上魚露加上點薄荷碎, 則又另具沿海風味。

13樓:網友

花生先用冷水泡兩個小時左右,然後放在開水中加入籽然,十三香,辣椒粉煮五分鐘左右加入份量多一些的鹽,這樣容易入味,繼續煮十分鐘左右蓋上蓋子入味。這個時候可以把功成段的胡蘿蔔和芹菜放在開水中煮兩分鐘左右,撈出來用冷水過一下。等花生晾涼後用冷水過一下撈出跟胡蘿蔔芹菜放在一個盆中加入鹽,辣椒油,香油拌好即可。

14樓:

花生泡下,全部洗乾淨,瀝乾水分,放入鹽,酒,五香粉,醃幾天就可以了。

15樓:匿名使用者

這個在網上可以找到啊。

黃瓜,胡蘿蔔,芹菜,花生米,冷盤怎麼做

16樓:匿名使用者

很方便,1、將胡蘿蔔、黃瓜去皮,衝乾淨,切成1公分大的丁;

2、把芹菜去葉洗淨,也切成1公分的段;

3、把花生煮熟撈出;

4、把四種原料置於盤內,撒上少量鹽、味精、香油拌勻即可食用,觀賞性、清香味俱佳。

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科技永創先鋒 1 補充營養 補充營養是胡蘿蔔芹菜汁的重要功效,因為胡蘿蔔中有蛋白質 脂肪和多種維生素,而芹菜中則有大量的碳水化合物和膳食纖維與維生素,兩者一起製成蔬菜汁,可以平衡營養,更利於人體的吸收,能滿足人體對多種不同營養的需要。2 保肝明目 保肝明目是胡蘿蔔芹菜汁的重功效之一,胡蘿蔔中有大量的...

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