1樓：匿名使用者
病情分析：小蠢模公尺即粟公尺，能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不帶數緩香，可作早餐食用。冬春季小公尺粥更適於產婦。
小公尺含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高。小公尺即粟畢世公尺，能開腸胃、補虛損、益丹田，可用於氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適於產婦乳少、產後虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香，可作早餐食用。冬春季小公尺粥更適於產婦。
因此，小公尺粥含有多種維生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，這些都是人體必須的營養物質。需要注意的是，小公尺的蛋白質營養價值並不比大公尺更好，因為小公尺蛋白質的氨基酸組成並不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不論是產婦，還是老弱人群，都不能完全以小公尺為主食，應注意搭配，以免缺乏其他營養。
2樓：匿名使用者
白血病(血癌)是一種癌舉搭症，即骨髓產生大量的異常白血球，而正常白血球、紅血棚消球和血小板生成減少。輔助稀牌破壁靈芝孢子粉鏈答知對於增強骨髓造血功能，使血紅蛋白、血小板及白細胞明顯公升高。
小公尺粥怎麼煮才營養 小公尺粥煮多久好吃
3樓：王
小公尺粥具有養胃消食與安神的功效，經常吃小公尺粥對腸胃以及內臟的好處是非常多的，而且小公尺粥還有一些保健功效，可能你對小公尺粥的做法非常的熟悉，因為天天做著吃，別看小公尺粥的做法雖然特別的容易，做起來非常的拿手，可是小公尺粥做出營養也做出美味確不是一件容易的事情，小公尺粥怎麼煮才營養呢？有的在做出來的小公尺粥很稀，看起來跟不熟似的，小公尺沉在鍋底，而水浮在上面看起來一點都沒有食慾，這就在煮的時間上，小公尺粥煮多久才好吃呢？小公尺粥怎麼煮才營養呢？
小公尺粥的訣竅。
其實熬粥也不是那麼簡單的，不是你把水和公尺放在一起就能出現香噴噴的小公尺粥滴。
下面教你熬小公尺粥的幾個訣竅：
1.你要選擇新鮮的小公尺，不能是陳公尺，味道會差很多。
2.熬的時間一定要夠，至少也要半個小時以上。
3.不能偷懶，剛下公尺是要隨時攪一下鍋，防止糊底，一旦糊了底，這一鍋粥可就不能要嘍，文火熬時儘量少揭鍋蓋。
4.鍋中放足量水，不可中途加水，燒開。
5.待熬至半個小時以上，加入一點點食用鹼，增加粘稠度，也更容易熬熟，不過加食用鹼的小公尺粥，其口味會受到影響。（孕產婦嬰幼兒不建議放）
6.待公尺成花狀時，更可口。
白小公尺粥營養好還黃小公尺粥營養好？
4樓：暢佳思
黃公尺適合腸胃功能較好的人，而白公尺是養胃的，一般在生病其間最好吃白公尺，很易於消化。而黃公尺的營養價值比白公尺高，但不太易於消化！
5樓：網友
當然是黃色，這是小公尺的本色。
新鮮的小公尺應該色澤金黃，煮粥有一種濃郁的公尺香味。脫殼乙個月後就開始不新鮮了，看起來開始變白、灰暗，味道也遠沒有新鮮的那種香濃了，時間更久之後甚至會有一點陳腐的黴味。
6樓：網友
一樓的朋友說法是正確的，但我有一點補充，如果能買得到新鮮的小公尺，熬粥後會友一層金黃色的薄薄表層，這個叫做"公尺油",把它撇出來單獨食用，營養價值極高，因為它是小公尺的精華所在，還可以避免胃腸的負擔過重，是養胃腸的佳品！
7樓：網友
黃小公尺粥好，加百合更好！
小公尺粥的營養有哪些 喝小公尺粥有什麼好處
8樓：澤田27丶ta仏
不管是在農村還是在城市，大家都沒少喝過小公尺粥，小公尺粥作了一種生活中常見營養的穀物是我們飲食中必不可少的，不管是小孩子還是大人喝小公尺粥對身體都是有益處的，那麼小公尺粥的營養有哪些呢？都說小公尺粥的營養價值很高，可是它的營養表現在哪些方面呢？對身體有什麼益處呢？
喝小公尺粥有什麼好處呢？養胃喝小公尺粥是大家都曉得的，可是它還能夠提供身體哪些幫助呢？為了讓大家瞭解生活中常吃的小公尺粥，下面我們一起來看一下小公尺粥的營養吧。
小公尺又稱要公尺，我國北方許多婦婦女在生育後，都有用小公尺加紅糖來調養身體的傳統。小公尺熬粥營養價值豐富，有「代參湯」之美稱。由於小公尺不需精製，它儲存了許多的維生素和無機鹽，小公尺中的維生素b1可達大公尺的幾倍；小公尺中的無機鹽含量也高於大公尺。
小公尺因富含維生素b1、b2等，具有防止消化不良及口角生瘡的功能。
小公尺具有防止泛胃、嘔吐的功效。
它還具有滋陰養血的功能。可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。
中醫認為小公尺味甘鹹，有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效。
適用人群是老人、病人、產婦宜用的滋補品。
特別提示宜與大豆或肉類食物混合食用。
小公尺粥不宜太稀薄。
小公尺的蛋白質營養價值並不比大公尺更好，因為小公尺蛋白質的氨基酸組成並不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以產後不能完全以小公尺為主食，應注意搭配以免缺乏其他營養。
小公尺粥的營養有多種維生素和無機鹽，可以助消化、養胃健脾、安神益氣是最佳的食療滋補品，而且常喝小公尺粥具有增強人體的免疫力，希望大家每天喝一碗小公尺粥對身體的益處是非常多的。
9樓：茉莉說生活
小公尺粥是好東西，一般胃口不好的人都可以喝小公尺粥來調理腸胃。
小公尺粥的做法有哪幾種?小公尺粥的煮法在**能找到?
10樓：網友
也可以在小公尺粥裡放些大棗南瓜，加些紅糖對腹瀉也有好處的。 那些百合蓮子什麼的性涼 黑豆紅薯什麼的會脹氣最好不要服用。為了寶寶還是要稍微忍下了。
我有乙個同事因為懷孕吃了六個月的小公尺粥，是一日三餐啊，母親最偉大了。煮小公尺粥一定要水開了下公尺，一直煮到粘稠就可以了。
11樓：網友
煮小公尺粥容易啊，我每天早上都吃，做法：將小公尺淘洗好，放入水，等公尺煮得七成熟時，加入雞蛋，粥煮得變稠了，加香油、鹽即可。
12樓：合慕池欣彩
水燒開放公尺（要不時的去翻動下，容易沾鍋）；先大火，看到水重新沸騰了你可以撈起來看看，看起來差不多了就換小火慢慢熬一會兒就行了（換小火之後也要翻動，只是不必很頻繁）。水和公尺的比例3：1左右。
小公尺粥怎麼煮 小公尺粥的做法大全
13樓：魯姐美食
小公尺粥怎麼做？小公尺泡半個小時，水燒開下小公尺煮20分鐘，南瓜山藥搗成泥，下南瓜粥再煮五分鐘，最後加入十顆枸杞。
14樓：步河
小公尺粥是健康食品。可單獨煮熬，亦可新增大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養品。小公尺磨成粉，可制糕點。
美味可口。《本草綱目》說，小公尺治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。發芽的小公尺和麥芽一樣，含有大量酶，是一味中藥，有健胃消食的作用。
15樓：不值得的煩惱
1、好公尺才能熬好粥，熬小公尺粥最好選用新鮮的小公尺，一定不要用陳公尺，陳公尺熬出的粥的香味和濃度都會差很多。
3、淘洗乾淨的小公尺不要著急下鍋，要先用溫水浸泡20分鐘，這一步是小公尺出油的關鍵步驟，經過浸泡的小公尺更容易煮爛、顆粒飽滿、而且出油多。當然，浸泡也不宜過久，物極必反，時間久了，小公尺內的營養就會流失。
4、開水下鍋，而且水要一次性加足。小公尺下鍋後，一定要用鏟子不停地輕輕地攪動，以防糊鍋，再次燒開鍋後，要繼續攪動，攪動大約2分鐘，轉到中火，慢慢熬製，這一步十分重要。
小公尺粥怎麼煮比較營養？
16樓：京滬燒酒
第一：只淘一遍水；第二：小火熬製；第三：涼水下鍋；第四：喝多少熬多少。
吃小米粥的好處小米粥有哪些做法，小米粥好處多 小米粥最佳搭配有哪些
小米熬粥營養價值豐富，有 代蔘湯 之美稱。由於小米不需精製，它儲存了許多的維生素和無機鹽，小米中的維生素b1可達大米的幾倍 小米中的無機鹽含量也高於大米。小米因富含維生素b1 b2等，具有防止消化不良及口角生瘡的功能。小米具有防止泛胃 嘔吐的功效。可以做小米粥，紅豆小米飯。小米粥是好東西，一般胃口不...
早餐喝小米粥有營養嗎，早上吃喝小米粥有營養嗎
喝小米粥真的養胃嗎？小米粥中，主要是糊化的澱粉，蛋白質含量低，煮得越爛越好消化。但長期吃易消化的食物，胃的消化功能會退化変差。所以，喝粥不能養胃。但可以在大魚大肉飲食後，喝清淡的粥來調節飲食。可以，吃粗糧對身體好哦，最好還要再吃點蔬菜，肉類，蛋或牛奶，做到營養全面，早餐是一天中最重要的一餐，一定要重...
海參小米粥做法 15，海參小米粥怎麼做
小米粥快熬好後，加入發制好的海參 切條 切段均可 稍微煮會即可，海參的營養最好不經過複雜的再加工才更有效。先把海參發好 幹海參 小米粥煮好後盛飯之前2分鐘放入發好的海參即可。海參可整放也可切成一段一段的 發好的海參放入小米粥的時間太長，海參會被煮化的！選用武火燒開水然後放入米煲開後放入海參，在用文火...