哪幾道家常菜越吃越香,看著就有食慾,葷素搭配,簡單營養又解饞呢?

時間 2025-07-17 21:10:12

1樓:七里香說車

原材料:韭菜薹、油炸豆腐、辣椒、小辣椒、姜、食用油、食用鹽、味精、醬油做法:1、把紅青清洗切條,油炸豆腐切條、把蒜黃清洗切條、姜切碎。

2、熱鍋涼油,下生薑沫、朝天椒翻炒香、下油炸豆腐、下蒜黃頭在翻炒鎮畝州香,大概2分鐘。3、放鹽、生抽炒勻,加蒜苗葉子,加味精炒勻就可以。

原材料:水豆腐1塊、豬肉末100克、郫縣豆瓣醬1勺、蔥2棵、生抽醬油2湯勺、木薯澱粉少量、鹽適量、木耳20克作法1、生豬肉切碎,水豆腐切尺寸薄厚均勻塊,擺放在盤裡拼成好看的造型2、肉沫放少許木薯澱粉、公尺酒少量、生抽醬油拌和醃製數分鐘3、炒菜鍋燒開,倒進油燒沸六成熱然後放入肉沫煸炒,進入郫縣豆瓣御蔽醬和蒜末、朝天椒煸炒調料4、加盟少量鹽煸炒30秒耐伍,留意郫縣豆瓣醬本身有鹽味,不適合多加鹽5、將炒好的肉沫倒進盤裡,撒些許蔥段和木耳,隔水蒸7分鐘即可熄火。

原材料:蘑菇、香菇、鮮香菇、雞翅、小香蔥、薑片、蒜頭、香菜做法:1.

雞肉清洗去骨滾刀塊;各種蘑菇各自清洗去根蒂,切成薄片或是一小塊;蔥、姜、蒜、香萊清洗剁碎預留2.香菇牛肉里加入公尺酒、少量鹽、生薑片、木薯澱粉、食用油攪拌均勻,醃漬15分鐘左右3.鍋裡倒入適當油燒至6成,放進醃好的香菇牛肉,煸炒至色調泛白,表層略微發黃盛出來預留4.

鍋裡倒入適當油爆香蔥蒜碎,放進各種蘑菇塊炒勻,再放入炒好的香菇牛肉,再先後加入醬油雞汁、紅燒醬油、生抽醬油和少量糖,待料汁稍微收幹,放進香萊碎炒勻就可以擺盤。

2樓:數位技術小輝

肉末茄子、芹菜炒肉、魚香肉絲、冬瓜紅燒肉、蒜薹肉絲等,這幾道菜營養豐富,而且味道很好。

3樓:民生小徐老師

辣椒炒肉,木須肉,青炒四季豆,蒜泥黃瓜,醋溜白菜,我覺得這幾道家常菜是特別有食慾的。

4樓:可樂

吃起來非常橋悶中像,而且看起來很有食慾的,這些食物就是拔絲紅薯。西紅敏山柿炒雞罩汪蛋,紅燒肉,糖醋里脊,糖醋排骨。

越吃越香,葷素搭配,好吃不膩,美味簡單營養好的家常菜有哪些?

5樓:快樂的家族啊

材料清單土500克,香萊段、京蔥、鹽、雞精、公尺醋、麻椒油、食用油各適當。【做法】1.將土豆去皮切細條,用溫水洗掉木薯澱粉,瀝乾水。

2.鍋中放進花生仁油熱,下京蔥、麻椒油炒出香味,新增炒土豆絲煸炒,隨後放鹽、雞精炒勻。3.

出鍋前烹入公尺醋炒勻就可以擺盤,撒進香萊段既成。特性:酸香酥嫩。

食物提前準備:青瓜兩根,熟花生公尺1把,香萊2棵,蒜頭2瓣,生抽醬油1勺,麻椒油1勺,醋小勺,辣椒粉,白砂糖少量,食用鹽適當1、選擇2個新鮮青瓜,細心清理乾淨,搓掉外皮上的小刺,並把水份擦拭。放進石板上,用擀麵杖敲兩下,打出自然裂縫,隨後用刀切成塊,可以直接著手掰。

2、香萊和大蒜是涼拌青瓜的核心,香萊洗乾淨後切割成段兒,蒜頭拍脆後進一步切碎。3、將所有食材都倒入碗中,青瓜,蒜泥,香萊,熟花生公尺,生抽醬油,醋,食用鹽,白砂糖,幹辣椒麵。隨後此外在鍋裡燒一些熱熱的麻椒油,淋到碗中。

4、然後我們拿筷子前後左右翻拌勻,讓每一樣調料汁都包囊到青瓜上,就能端上來了。健脾開胃下飯菜又下酒菜。

【原料】豌豆角、蒜頭、小公尺椒、食用鹽、白砂糖、生抽醬油、耗油、陳醋;【拌冷盤毛豆的做法】1、豌豆角清理乾淨,先放到鹽清水中10min,不但能除菌,還可以去除農藥殘留;2、泡浸過食鹽水的豌豆角,裁掉首尾,比較容易進味,鍋中水燒開了,煮沸以後新增1炒勺食用鹽,少量植物油、一小勺食用鹼,豌豆角開水入鍋,加食用鹼、食用鹽和植物油可以讓蒸出來的豌豆角色調翠綠色不發黃,還能提公升豌豆角的底味,水開了再燉5分鐘。

3、豌豆角煮好了以後撈起來過冷水,那樣可以讓豌豆角色調更為翠綠色,口感爽脆,太涼以後撈起來瀝乾水;4、菜鍋熱,新增植物油,溫度5分熟,放入蒜泥和小公尺椒曝出香氣,曝出香氣以後,倒出來放在乙個碗中;新增生抽醬油、陳醋、鹽、白砂糖、耗油,拌勻,調料汁就調好;5、把炒好的料汁撒到豌豆角里邊,拌勻,蓋緊保鮮袋,放到冷藏室2個小時以上,就可開吃了;這麼做的豌豆角麻辣進味,味兒沒輸大排擋。

6樓:清秋雲奕

玉公尺燉排骨,魚香肉絲,茄子肉末,糯公尺雞翅,腐竹炒肉,萵筍炒臘肉等等。

7樓:黎昕科普知識小屋

應該是燒茄子,乾煸茄子,油條麻花,小雞燉蘑菇,以及排骨燉豆角,還有土豆牛腩。

8樓:諾諾教育

家常菜五香驢肉食物:五香驢肉一塊、尖椒適當、大蒜葉子一根、公尺酒一勺、生抽醬油一勺、耗油一勺、作法1.五香驢肉切割成小塊後,新增公尺酒、味極鮮和耗油拌勻,醃漬一下,尖椒切圈、大蒜葉子切割成段。

2.鍋中放入適當油熱。

越吃越香,葷素搭配營養美味,做法簡單上手快的家常菜美食有哪些?

9樓:晴天在哈佛

泡椒鮮蝦:材料:鮮蝦400g、黃瓜1截、胡蘿蔔1/2根、泡椒10個、青蒜1根、姜1小塊、火鍋底料1/4塊、醬油2湯匙。

做法:1.黃瓜、胡蘿蔔分別切條,青蒜切段,薑切片,泡椒切段;鍋中加入少許油,燒熱後放入青蒜和薑片爆香;

2.倒入鮮蝦,翻炒約2分鐘;變色後放入火鍋底料,充分炒勻;將炒勻的蝦倒入微波可用容器;

3.倒入切段的泡椒和適量泡椒水;加入黃瓜條和胡蘿蔔條,翻拌均勻;

4.根據個人口味倒入醬油,充分拌勻;送入微波爐,700w微波火力加熱5分鐘左右即可。

10樓:魚記娛吧

青椒炒肉,土豆燉牛腩。這兩道菜都是葷素搭配的菜,而且越吃越香,做法也是非常簡單的。

11樓:自由

尖椒炒肉絲,小雞燉蘑菇。這兩道菜是非常普遍的家常菜,非常容易學,而且很美味,是很多人都會做,也喜歡吃的。

12樓:蓉淼經驗之窗

有茴香炒雞蛋,還有茴香炒豬肉,白菜炒豆腐,還有豆苗炒胡蘿蔔絲,以及可樂炸雞塊。

哪幾道家常菜吃不膩,葷素搭配,解饞又開胃呢?

13樓:七里香說車

用材:豬腸1斤紅蘿蔔一根辣椒、柿子椒各一支蒜2瓣芡粉一湯匙薑末少量作法1豬腸、朝天椒切滾刀塊,胡蘿蔔切片,蔥蒜切碎。2鍋中少量油,倒少量白砂糖糖色,隨後下涼拌雞爆鍋,炒的色澤誘人,油煸出去放適量鹽、生抽醬油、姜蒜。

大蒜,再次爆鍋2分鐘。3紅蘿蔔、朝天椒裝進去炒大約2分鐘左右,水澱粉勾芡,上灑蒜泥、味精起鍋擺盤裝飾就可以。

原材料:蝦500g,香辣5g,公尺酒1湯勺,木薯澱粉30g,辣椒大半個,蒜頭適當作法:1、蝦清洗乾淨去頭挑去蝦腸,不斷清洗乾淨;辣椒清洗乾淨切割成小碎丁,大蒜去皮剁碎;2、蝦放進盆裡新增公尺酒拌勻後放入木薯澱粉再次拌和,直到每乙個蝦都均勻的裹著木薯澱粉;3、鍋里加少許油,直到5成熱天改成文火放進魚漿,炸香,直到炸成金黃的時候就撈起來魚漿,預留;然後再倒入一些油,增加火烤至油大約7分熟,把蝦裝進去炸,直到蝦變為鮮紅色,就撈起來控幹油,鍋裡油倒出來無需;4、扔掉油後鍋,加溫放進蝦,上灑香辣攪拌,隨後新增辣椒碎屑和炸好的蒜末,煸炒兩下就可以吃了。

原材料:大魷魚、黃豆醬、京蔥、姜、香菜末、鹽、白砂糖、公尺酒、油作法:1、大魷魚清洗乾淨切粗絲,用少量公尺酒和鹽醃漬20min,京蔥蓋在盤裡預留;2、涼鍋加點油,下生薑片熗鍋,盛出來生薑片,將魷魚放進鍋裡炒到半生熟掉色盛出來;3、鍋中留底油,下黃豆醬,放進白砂糖,公尺酒和鹽,煸炒至料汁變稠;4、下魷魚煸炒,使料汁均勻的包裹在大魷魚上,將炒好的大魷魚放進盛滿京蔥的盤裡,上灑香菜末就可以。

14樓:踏敵

吃不膩的家常菜就是手撕包菜,酸辣土豆絲,紅燜羊肉,餃子,香辣蟹,清蒸排骨。

15樓:三陳小洋樓時代

韭菜炒雞蛋,清炒苦瓜,涼拌三絲,紅燒肉,尖椒炒肉絲,這幾道家常菜,營養健康,可口美味。

16樓:阿斯達歲的說

宮保雞丁,魚香肉絲,紅燒排骨,這幾道家常菜做法非常的簡單,而且還特別的好吃。

哪幾道家常菜香而不膩,營養美味又爽口,越吃越想吃呢?

17樓:生活達人小薛薛

香菜茄子,土豆燉牛腩,油燜大蝦,蔥爆肉,這些食物都非常美味,營養可口,香而不膩。

18樓:天葉耀

小炒肉。京醬肉絲,酸辣土豆絲,西紅柿炒雞蛋,韭菜盒子這幾道家常菜都是很好吃的,特別的爽口。

19樓:可樂

吃起來非常肥而不膩的,這些食物就是可樂雞翅,麻辣雞丁,宮保雞丁,京醬肉絲,魚香肉絲,紅燒肉。

哪幾道家常菜百吃不厭,色澤誘人,吃一口滿嘴香呢?

用材鮮蝦仁克 生雞蛋個 雞蛋清乙個 鹽克 白胡椒粉克 生抽醬油克 沙拉油適當 蔥段作法 鮮蝦仁清洗,從背面割開,除去腸線,自來水衝淨。蝦肉q彈的小妙招 在鮮蝦上放克木薯澱粉抓勻,再換清水衝淨,如此反覆三次 一同用去克麵粉 再換廚房用紙擦乾蝦仁水分。 蝦肉q彈的小妙招 鮮蝦內加鹽,白胡椒粉醃漬一會兒進...

哪幾道家常菜鮮香入味,色香味俱全,簡單營養,好吃還不貴呢?

食材 平菇克 黃瓜根 蔥 姜 蒜末各茶匙 乾紅辣椒根 鹽茶匙 糖茶匙 醬油湯匙 香油 茶匙。做法 .將平菇擇開,放入淡鹽水中浸泡分鐘後,逐片洗淨。.鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,放入平菇片,煮到鍋中冒出白末,繼續煮分鐘後,撈出用冷水衝淨,瀝乾。.黃瓜刷淨,切成菱形片。用手將蘑菇斯成條,略擠去水分,...

哪幾道家常菜實惠好吃,美味營養,下酒下飯,大人孩子都愛吃呢?

食物 羊排克,南瓜克,蔥段和薑片適當 鹽一茶匙,白胡椒粉一茶匙,生抽醬油一茶匙,老抽王一小茶勺。作法.南瓜切略微大一點的塊。把羊排放進清清水中min,撈起來後沖洗鮮血並瀝乾水。鍋里加少許油,新增豬排骨文火漸漸地小火煎掉色。.放進蔥段和生薑進行爆香。新增鹽 白胡椒粉 生抽老抽調料,炒勻。新增南瓜塊煸炒...