1樓：神全能導師和情感醫生
你就買一些暖寶寶，貼在你的衣服或者鞋子周圍，應該能起到保暖作用！
2樓：積水成淵
冬天手腳冰涼怎麼辦，冬天手腳冰涼很常見，最典型、最常見的原因是脾腎陽虛，手腳在中醫中叫「四末」，《傷寒論》有四逆湯症，就是手腳冰涼，主要是脾腎陽虛。四逆湯的主要成分是乾薑、附子和甘草。在臨床中，患者脾陽不足、腎陽不足容易拉肚子、怕冷、面色比較蒼白，這些都是四逆湯的適應症，在臨床中還可以用附子理中丸、溫胃舒等藥物來**脾腎陽虛。
還有一些患者比較瘦弱、面色比較青黃、手腳冰涼、脾氣比較大，這是中醫講的肝氣淤，臨床表現是愛生氣、手腳涼，中醫說陽氣不達「四末」，肝氣太旺會阻礙陽氣通達，溫暖人體的四肢末梢，就像暖氣一樣，不足以讓手腳保持溫暖的狀態，這時用一些疏肝理氣的藥，如逍遙散、四逆散來疏通人體的肝氣，讓氣血通達，手腳就溫暖了。還有一種情況是內在有熱，隔拒人體的陽氣，導致的手腳冰涼，表現為冬天和夏天手腳都是涼的，這時用一些清火的藥，反而患者手腳就不怕涼了。這是臨床中幾個常見的情況。
建議你還是去醫院做一個檢查比較好，另外多進行戶外運動。
祝你早日**！
冬天穿棉鞋。襪子總溼不說而且味道還酸酸的。怎麼辦？？？誰有什麼好辦法麼？ 10
3樓：貴陽牛哥
腳汗大，其實是身體健康的表現，但味道令人難受，買點明礬，泡成飽和溶液，用來洗腳，一般洗三天就有效。鞋裡面晚上睡前灑點醫用酒精也很有效。
4樓：1露露白
可以買個烘乾器，專門烘乾鞋子的，也不是很貴，網上也有賣的
5樓：信雨竹
建議墊鞋墊 每晚洗腳用專門洗腳的香皂
6樓：匿名使用者
那你是汗腳，穿透氣的鞋子
冬天不想穿太厚的棉鞋，就想穿運動鞋，鋪上棉鞋墊和穿加厚的棉襪子可以嗎？
7樓：空山新雨上
可以，但是要多運動！
8樓：果凍
有一種鞋墊是充電的像熱寶充完電自己散發熱
9樓：鄭茹
那就建議你穿比正常大兩碼的鞋。排除棉墊的厚度 和棉襪子的厚度 腳在鞋裡還可以有活動的空間 這樣不會凍腳
10樓：阿嬌留步啊
我在北方也很少穿棉鞋
11樓：3丫頭
運動鞋也可以買冬天穿的
12樓：誓言、流年
只要自己不怕凍腳，就是穿布鞋也是可以的！
13樓：cmz命硬
反正凍的是自己，想怎麼樣就怎麼樣唄
14樓：無限阿浩
一雙超厚的棉襪子就行了
15樓：硪想溫暖妳
只要你招的做冷，不用都行
16樓：心靈基地
當然可以，我就是這樣
棉鞋穿兩雙襪子還有半指餘量沒有包緊腳會不會不暖和?
17樓：
棉鞋穿兩雙襪子還有半隻餘量沒有包緊叫我是會變暖和的，但是感覺到你的鞋有一點大，建議你再買小一號的鞋，這樣腳會更暖和。
18樓：匿名使用者
棉鞋必須要留有餘地，
這樣才會保暖，
如果過緊容易凍傷！
19樓：
不一定要包緊才暖和吧，但是，是不是鞋子你買大了
20樓：卿安雙
應該會暖和的，因為已經沒有太大的餘量了，所以說已經把這個角度包上來，在這種情況下我覺得你應該會挺暖和的，因為沒有餘量了。
21樓：馨蕊
棉鞋穿兩雙襪子還有空隙，沒有包緊腳也是會很暖和的。
22樓：匿名使用者
不會的，這是非常理想的大小，
棉鞋過於合腳，會導致腳部的凍傷！
23樓：瑾瑜愛衣服
不會呀 如果兩雙襪子都還不夠暖和 建議丟掉吧
24樓：楚浩大
棉鞋穿兩雙，襪子還有891兩套，您這樣穿的話應該會很暖和的。所以說呢，我建議你這種差距差別的感覺比較好。
25樓：之陽飇
不需要太緊緊很了血流通不那麼快就不暖和了，這樣可以挺好的
冬天腳涼怎麼辦？冬天腳涼是怎麼回事
一樓好笑，冬天誰的腳都會涼，都是陽虛了。買厚的棉襪子穿。多用熱水給洗洗。增強血液迴圈。用熱水泡腳，用手揉搓腳心。冬天腳涼是怎麼回事 人到了冬季手腳冰涼，這主要是由於人體在冬天精氣養得不足造成的。我們知道，如果冬天腎精藏得不夠的話，供給身體生髮的力量就少了，精氣到不了四肢，所以就出現四肢冰冷的症狀。這...
我穿襪子就腳就會腫痛怎麼辦，穿鞋襪子老是滑到腳底怎麼辦
這樣的話，建議你去醫院檢查一下你的腳吧。很可能有腫脹或是發炎的症狀。不然的話，不會產生這樣的情況。根據你的描述，建議去醫院檢查一下身體。感覺像是過敏反應，建議換換多種材質的襪子試試看，把有反應和無反應的範圍測試出來，以後只買無反應材質的襪子穿。看看骨科，做個 是不是骨頭的問題，如果沒事看看指甲有沒有...
腳涼怎麼辦
排除疾病 如貧血 甲狀腺機能亢進 甲狀腺機能減低等 的因素外，腳涼大多與環境氣溫比較低 個人的體質較弱 末梢血液迴圈不好等有關。末梢血液迴圈不良，手足等部位的血供不足，就會出現腳涼。建議你去醫院檢查是否存在貧血 甲狀腺機能亢進 甲狀腺機能減低等疾病，如果排除疾病的原因，可以通過加強體育鍛煉 增加營養...