冬天腳涼怎麼辦?冬天腳涼是怎麼回事

時間 2023-07-26 05:58:11

1樓:匿名使用者

一樓好笑,冬天誰的腳都會涼,都是陽虛了。。

買厚的棉襪子穿。

2樓:匿名使用者

多用熱水給洗洗。增強血液迴圈。

3樓:網友

用熱水泡腳,用手揉搓腳心。

冬天腳涼是怎麼回事

4樓:艾奉獻

人到了冬季手腳冰涼,這主要是由於人體在冬天精氣養得不足造成的。我們知道,如果冬天腎精藏得不夠的話,供給身體生髮的力量就少了,精氣到不了四肢,所以就出現四肢冰冷的症狀。這時候,就需要補腎了。

中醫學認為,腳底是各經絡起止的匯聚處,分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連線的反射區,分別對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡,改善血液迴圈的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處,但也有很多人不知道,在不同的時間段泡腳,起到的作用略有不同。

如果想護腎,最好選擇在晚上9點左右泡腳,艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,撕碎後放入泡腳桶裡,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些溫開水,一般連泡2-3次,也就是2-3天后,同時要多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息,效果更好。

5樓:荒島影像故事

本人過去就是這樣,中醫幫助下有改善:

血瘀證:活血化瘀是關鍵、重在改善血管末梢迴圈狀況。

1、肯定體育鍛煉少、或不運動;一定要加大運動量。

2、血壓可能低、飲食清淡;應多吃薑絲炒瘦肉絲,飲食調節。

3、和紅糖水加薑片,或者吃黃芪大棗燉雞,一週見效。

4、每天洗熱水澡、或藏紅花泡腳。

5、不要久坐,電腦前超過90分鐘,應起立活動5分鐘,保持血液迴圈通暢。

6樓:匿名使用者

沒有多大關係,我也是,冬天是手熱腳心涼!

7樓:以幻項批煦

個人身體比較虛弱吧。

8樓:網友

我想腎陽虛吧,我有這樣的問題。

9樓:匿名使用者

天氣冷腳當然也冷,腳跟手都一樣會冷。

10樓:抱貞子

脾胃寒溼四肢不暖!需;附子理中丸治之。

冬天手涼腳涼是怎麼回事,女人冬天手涼腳涼是怎麼回事?

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腳涼怎麼辦

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到了冬天腳特別涼怎麼辦棉鞋襪子根本不起作用

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