20歲的男生,身高170,還能長嗎?詳細見補充

時間 2021-10-14 20:28:53

1樓:殤櫻花飄落

應該還是會的吧,主要還是要看你自己怎麼去讓自己長高,看樣子,好像有點像

2樓:匿名使用者

不算晚發育,20歲還有機會的,本人98年,身高169.理想身高175.家族男性中最矮的,因為個子不高,自己也會自卑,所以決定實行運動長高,不然都不好意思看學校的美女了。

我現在鍛鍊也不復雜,快做6個月了還長了3公分!跑步,摸高,夏天游泳,踢腿,那時候有做無重物下蹲,堅持早睡,還吊了幾天的磚(沒堅持很久),吊單槓,靜摸高,壓腿。沒有天天做,但也堅持了挺久的。

游泳很有用就是不方便!

我現在系統的做晚上為主,我有參考楊雲風的鍛鍊日記裡的營養運動方案,慢跑八百米熱身,左右踢腿個150,摸高60.(摸完汗流浹背,很累也很爽),吊單槓,真心吊不久啊,最多就40秒,吊了三組,拉伸壓腿50個,踮腳摸高40個完畢。我還想多長几公分,雖然很辛苦,但是還是有回報的,身高長了,體質也肯定變強了!

3樓:夢幻8騎士

很巧合~~你問的這個問題剛巧昨天剛剛有人跟我說過~~這個高矮個子是跟人的骨骺線是否閉合有關係~~如果你以前是激素藥品的話 基本是長高的可能性不大 如果你沒有吃過的話 是肯定會長高的~這一點雖然跟遺傳有關係~~但是也有很多例子是父母很矮但是孩子比較高的例子的 我的建議是你先去醫院檢查一下骨骺線是否閉合~~~之前是否吃過加快癒合傷痛的藥 比方說ppa之類的~~希望沒吃過~~沒吃過的話 你就去看看醫生 ~~骨骺線沒有閉合的話~~~那麼恭喜你 你的身材還有提高到180的可能 多補鈣 增加骨質~~加強鍛鍊~~一個完美的身材還是可以有的~~最後增高的年齡是28~~一般人都是25 ~~~如果有什麼不明白的問題 你可以追問我~~~~希望可以幫到你~~~望採納~~~謝謝~~!

4樓:五樓

呃呃呃。羨慕嫉妒恨吶!→_→

5樓:星欣暢

才20歲。我24歲還長了2cm呢。

6樓:千の楓

體毛是和雄性激素有關的……身高是生長素吧 …… 男生長高還是挺容易的 多打籃球 堅持喝牛奶 基本都知道的方法 有時候確實有效 但是已經堅持好幾年也沒有效果 吶基本上是不會長了

我男生,20歲,身高才170釐米。怎麼辦啊?

20歲男生身高171算矮嗎?還能長高嗎?

7樓:於苒琦芳澤

你可以適當參加一下運動,

增強體質,

2.隔天做做仰臥起坐,

30個一組,

做3組就行

剛開始鍛鍊肯定特別痛苦,

8樓:本地成員

20歲還是有機會再長身高的,農村有一句話叫「23,猛一躥」,意思是23歲仍然可能突然長高。但具體能長多高,很大程度上依賴於父母的身高,由遺傳決定。後天的鍛鍊和營養起到輔助作用。

9樓:朕有持無慌

有比你高的,也有比你矮的,170左右還可以吧,據說23猛一竄

10樓:我終不後悔蹤

你可以適當參加一下運動,

11樓:炸雞真美味

還可以吧,打籃球可以高一點

根據身高公式計算有180,但現在只有170,20歲男生。還有沒有機會長高啊?

12樓:匿名使用者

這些公式是存bai在一定的誤差du的,它是在大範圍zhi的統計下得出來的dao結果,不專

代表百分之屬百可以達到。

男孩子長高的時間最快是在青少年時期,過了18歲以後,骨骼增長放緩甚至停止生長,基本很難在會有大的突破

20歲以後,想再長高10公分,基本是沒什麼太大希望了,不過如果還想長高,可以試試網上的一些拉伸運動,還有營養充分,多運動,像籃球運動等應該還可以再長高一點。

純手打,有幫助請採納。

13樓:大勞虎

一般男性的骨骺抄線定格都在20歲左右 但這不意味著之後就不會長 主要看錶現 如果你20之前有好幾年都是一米七的話那就有點難說了 遺傳是一方面 後期的鍛鍊也是一方面 但是鍛鍊的方式不正確不僅不會長高反而牽制身高 這種東西不需要太過擔心 可以適當鍛鍊 健康飲食 多喝牛奶 生活習慣要良好 比如坐姿 睡姿一定要端正 不能過度長期的扭曲 要說有沒有機會長高 機會是肯定有的 就算上了三十都有辦法長 主要看你能不能把握好這個來之不易的機會了

14樓:匿名使用者

有的,男生可以長到30左右,多吃骨頭湯,還有點很重要,破了童子之身就很難長高了。望採納謝謝

15樓:匿名使用者

說句實話,20歲基本上定型了,長高的機率微乎其微,可以加強運動鍛鍊或許還有增高一點點的機會,或者練就強健勻稱的體型也很不錯的

16樓:爛秋秋

20歲的話只要你加以鍛鍊,補充營養的話還是有很大機率的

17樓:miracle紀念日

男朋友大學四年長了有3、4釐米左右吧,就吃的營養均衡,多運動,多拉伸,作息規律

18樓:你確定電池

必須有機會,完全可以

我是男生,今年16歲了,身高170cm,還能長多少

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