1樓：你在幹什麼
可以的，人的身高發育要到23歲才會停止
2樓：0605小玲
23還躥一躥呢。你一定會的
3樓：小小的牽手
一般情況下不會了，如果長也是很慢的，除非要接受手術
4樓：一隻桃夭
男生髮育完，應該還會長的。多打打籃球，運動運動肯定可以再長。
20歲男生還能長個嗎
5樓：匿名使用者
能，只不過，長也是不會長的很多了,看自己個人的情況而定,營養均衡些,多做些助於長高的運動,籃球之類的.不喜歡的話,也不用勉強.我覺得不要濫用增高產品,那些一般都有***的
6樓：南京長高實用的好方法
身高的生長和年齡並沒有太大的關係，關鍵是在於骨骺線是不是已經完全閉合了，只要骨骺線沒有完全閉合，那麼只要通過在平時生活中養成良好的生活習慣，就能夠有效的幫助身高再次生長。
7樓：匿名使用者
一、長高的基礎階段: 1—9歲是孩子長高的打基礎階段
二、長高的突增階段: 10—16歲是孩子發育期
身高明顯長高，、此時對鈣離子需要量特別多，專家研究發現，此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子，身高便可多長1釐米，而一般家庭日常餐桌上，鈣離子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距
三、長高的最後衝刺創段: 男性17—26歲，女性16—25歲，為長高的最後衝刺階段，研究發現，此階段青少年骺軟骨還未真正癒合，在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要。
25歲之前快速長高的方法
能增高的食物
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物：
1、百分之百的蛋白質：蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的裨益，這是專家們共同的意見。
2、動物性蛋白質，在肉類、魚、蛋等都含有多量。
3、蛋：各種動物性蛋白質之中，蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸，所以用餐時吃蛋，一定可以發揮優異的效果。
4、早餐不能省掉：有許多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事實在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管體重多少，早餐一定要吃。
5、、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的熱量，實在危險，不吃零食不行的人，不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。
6、量要多而熱量要少：每個人都有食慾，大小不同而已，既想滿足食慾又要**，就該選擇此類食物，水果西瓜即是，即使吃得滿肚子，卻幾乎沒有熱量；蔬菜湯也是。
7、維生素的補給：如前所說，維生素是生命的泉源，為了美容及營養，每天要補給充分的維生素。
8、、少飲酒：因為酒精的熱量很高，取代了脂肪的燃燒作用，體重自然增重。
9、多作運動：讓多餘的能源儘量消耗，存積在體內，會轉化成脂肪。
10、多吃生菜：如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物，生菜未經煮食，養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。
運動加營養:長高不是夢想
市面上流行的增高器、增高藥效果究竟如何，眾說不一，難予置評。不過可以肯定的是，傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做，你再長高3釐米的夢想就會成真，你的身材也會更修長。
力學增高法
只要是人類，背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種（不正常的彎曲）矯正，則各部的關節會伸長，使你的高度增加，你不要小看一個關節由彎曲到伸直能長多少，人體的關節有那麼多，積少成多，當然可觀。
力學**法，不僅對小兒麻痺及半身不遂有顯著效果，同時能**嚴重的貓背及o型腳，並使脊椎恢復正常，使體態轉好，增加身高。除此之外，也能夠**婦女生理的不順、冷症等。因此，從事於這種美容體操的婦女日益增多。
只要每天施行3次，3個月之後，最少能長高3釐米，體態會變得婀娜多姿,可以說是一舉兩得的美容體操。
（一）併攏兩腳，筆直地站立，把一條腿向後移開半步，然後把上體向前彎曲，不要彎膝蓋，使手指能觸到地面為止，如此，連續做15～20次。這個動作，可以使大腿及膝蓋的線條優美柔和，令左右兩腿勻稱。
（二）兩腳開啟30～60釐米，挺直地站立，把一條腿向後退半步，然後把上身扭曲，使指尖能夠觸及另一側的腳趾。並連續做10～15次。這個動作，可以使兩腕的線條優美柔和，腰圍縮小，並矯正脊椎柱的彎曲。
（三）兩腳開啟60～70釐米，把一條腿向後退半步，再抬起雙臂，與肩膀同高，然後把雙臂水平地向後甩去。向長腿的方向扭轉7次，向短腿的方向扭轉4次。這動作，可以使腰圍緊縮，體態嬌美。
（四）面向牆壁，保持30釐米的距離站住，一條腿向後退半步，腳後跟張開，讓足尖朝向內側，再把兩手按在牆壁上，挺起胸部，以臀部向後突起的姿勢，併攏著兩個膝蓋，曲伸雙腿。連續做20～50次。這個動作，可以讓股關節有了轉位，能治好兩腿不勻稱的毛病，而且能使腿部線條美麗。
（五）做一個長度乃釐米，闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部，把一條腿向後退半步，深深地坐人椅子裡面，再把肩膀向後面靠去，挺起胸部，連續做20次。這個動作，能治好疲勞及肩膀痠痛的毛病，並可以收縮腹部。
（六）拿起一條繩子站立，把一條腿向後退半步，然後，以這種姿勢，有韻律地跳躍60～70次。跳繩是一種很好的全身運動，不僅對健康及美容有很大的幫助，同時能收縮全身的肌肉，增加身高。
（七）正坐在小腿上，把一條腿的膝蓋向後退3～5釐米，兩肩向後扳開，手臂筆直地向上舉起，以此姿勢，把上體向前傾倒，儘量貼近地板。連續做20～40次。這個動作，是矯正貓背最有效的運動，不僅能使背部挺直，同時能美化腕部的線條。
（八）坐下來，用布條將兩膝蓋上部綁好，兩手抱住小腿，讓一條腿的膝蓋與另外一條腿的膝蓋保持平整一般高，再利用兩手拉身體彎曲，使下巴觸到膝蓋，連續做20～30次，這個動作，可以拉緊臀部肌肉。
（九）做過上述8項運動之後，暫時不要解除膝蓋上的布，用一個枕頭墊在背部，伸直兩腿，躺上15分鐘。如果你具有冷症，夜晚可以綁著布條入睡，如此，經過一段時間即可把冷症**。對於貓背及o型腳的人來說，這些是最有效的運動。
我今年20歲，身高180cm，想長到182，請問還有希望嗎？？ 30
8樓：把ud玩飄
當然有希望了 男的二十三串一串 還能長的 我大學畢業後還長了2釐米=.= 多運動
9樓：只潛水的魚
男生有的22歲還發育 所以希望還是有的 但是不大
10樓：今天
去醫院看看軟骨閉合了沒有！！我也20了，我好像兩三年沒長個了 哈哈
11樓：你被移除群聊
我擦！ 作業系統的問題吧！還在用xp趕緊升級版用win7.你還是有希望的的！！！
12樓：汪小慧小牛
可以的,多運動.其實你已經成為180了.,很好了,
20歲了還有可能長高嗎？我才181，好羨慕別的長得高的男生
13樓：愛
當然，生物學的說法是男生22歲後長高很慢，或者不怎麼長，但其實人的一生都在生長。還有，你很高了好嗎！
14樓：匿名使用者
不能了。18歲為止。181也很好
15樓：匿名使用者
做人莫裝（河蟹）b 裝（河蟹）b 遭雷劈
做人莫裝純 裝純遭人輪
你既遭雷劈又遭人輪了吧。181還不高，還羨慕別人，不日絕你不曉得，中國有一大半的一大半都沒有180，。
16樓：惡魔丿瞳
你已經夠高了..呃還想長的話喝牛奶
我現在20歲半.目前淨身高身高181 希望能長到185 我不知道我的骨骼是不是已經合閉了，如果沒有
17樓：舊時光
基本沒可能。再說你這身高也差不多了。
18樓：匿名使用者
基本不可能了，夠高了
19樓：七滴水
男性的各方面生長，可以達到23歲。
求一個長高的方法，我今年20歲。182公分，想長到185，有什麼辦法
20樓：匿名使用者
我吃過安高樂，還不錯，半年一個療程 有效長高5-13釐米，你20歲應該效果很顯著
男性，20歲，身高174，有什麼辦法還能讓我在在長長嗎？求恩人賜良方。 20
21樓：一漢定國
多休息，吃牛肉，喝牛奶，我表弟15歲，整天吃吃喝喝，早上10點起，身高都178cm了
22樓：匿名使用者
其實有個極端的，可以倒吊，就是單雙槓那種，腳掛在上面，原來有個nba球星不足170不準上，然後倒吊3月長了三釐米，不過方法比較極端，有點累人，20歲吃鈣片沒用了。
23樓：
我男性，十五歲，身高185，有什麼方法讓我再長高點
24樓：chen玉明
生活作息能改變身高這是有科學驗證的。而且男生20歲後還可以長。。注意生活作息就好
25樓：在葡萄谷講西班牙語的程普
用兩臺車綁住頭和腳一起啦
我今年20歲，身高181cm，我爸165cm，我媽160cm，我能長到183cm嗎？
26樓：
相當好了現在,再運動一下,就可以了
27樓：友勒機械
都按你發育情況那國人平均185了
17歲就181cm，現在20多了，還是181，不是說男生可以長到25歲嘛？為什麼不長了，好鬱悶 15
28樓：紙吹雪赤之舞
你好，很高興為你解答！
兄弟，我和你差不多，還不如你呢！我們正常情況下不會長了！可我要告訴你，身高不是問題，有比你還矮的或者身體殘疾的人呢，你應該注重內在的修養，內在的修養提高了，自身魅力自然會彌補你身高上的不足．你願意做個四肢發達，頭腦沒什麼」養份」的人嗎？
望採納，謝謝
29樓：讓風來聆聽
一般初中畢業，就是16歲左右就基本不長了，過了高峰期基本不長多少的，你現在20歲，應該就是不長了。說能長那是理論值，和現實不一樣的。
你現在的身高已經很標準了，又不做體育運動員，不需要太高了。
30樓：匿名使用者
20歲基本定型。一直到25就不會咋長了。181可以了。不過你非要是還想長高。
我覺得春天是一個萬物生長的季節，
在春天多做運動多多補鈣是長高是有用處的！~~~~
31樓：愛心依舊
有的人發育早，有的人發育遲，你這樣的情況，屬於發育早的，不過181也夠高了，不用鬱悶，好多人鬱悶的是怎麼長到你這樣的高度呢
32樓：匿名使用者
有的人剛開始長得快 有的人剛開始長得慢 很正常的 我哥哥 17的時候 在朋友裡面好像是最矮的 聚會的時候 他好像就比一個人矮。。。。。 lz不用太煩惱 我17才171cm。。。早晚會長的
男生18歲還能再長個嗎，20歲男生還能長個嗎
不是18歲不長了，而是17歲就不長了，因為現在營養豐富，性成熟提前。當然不排除個別人的例外，需要檢視一下骨骺線是否閉合，到醫院掛外科就可以了，你個子不矮，沒必要去內分泌科。掛上後，然後拍個 看看就知道了。 linda潔 你說的是骨骺線的閉合,男生髮育比女生晚 還會再長,你放心多打籃球可以幫助你 這與...
我19歲了還能長個了麼，19歲 女生 還會長個嗎
看了這麼多的回答，覺得好笑那 我曾經也被長高這個問題困擾了許久 記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法 我15歲 16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18 19歲還長了2釐米，到20歲時長了半釐米我現在23歲...
20歲的男生，身高170，還能長嗎？詳細見補充
殤櫻花飄落 應該還是會的吧，主要還是要看你自己怎麼去讓自己長高，看樣子，好像有點像 不算晚發育，20歲還有機會的，本人98年，身高169.理想身高175.家族男性中最矮的，因為個子不高，自己也會自卑，所以決定實行運動長高，不然都不好意思看學校的美女了。我現在鍛鍊也不復雜，快做6個月了還長了3公分！跑...