怎樣消除多疑的性格,怎樣改變多疑的性格

時間 2022-03-10 21:20:21

1樓:北斗星成

我以前也是這樣,但現在好多了。

建議你懷著一顆感恩的心去看世界!!!

2樓:匿名使用者

yidan 一旦開始想懷疑就拍著自己的腦袋說:不要再想了!人生太短暫,想也沒有用! 我也愛多疑,每次這樣效果挺好的拉

3樓:匿名使用者

詩雨綿綿

黃中通理,正位居體。

美在其中,暢於四肢。

——《周易》

吟誦《詩詞三百首》,能夠使人獲得最具東方特色的高雅藝術享受,對過去進行冷靜地思考和全新地認識,對未來產生美好的嚮往並做出客觀的把握,從而更加充滿勇氣和自信,坦然地面對一切,達到「學以聚之,問以辨之,寬以居之,仁以行之」的人生最高境界。

多少年來,從長城內外到大江南北,從學齡兒童到百歲老人,越來越多的人們都已經把《詩詞三百首》作為勾通心靈的渠道和加深感情的紐帶、傳承文明的載體和弘揚正氣的媒介。「讀最好的書,做高尚的人。」又一次成為不同時代人們的共識。

《詩詞三百首》思想性和藝術性完美和諧、高度統一;與天公直接對話,與大地時刻共語,並能永遠撫慰人們的心靈。雖然曲高和寡,但並非高不可攀,而是來自社會大眾的一種真情呼喚和至愛宣洩,是天意民心借作者手筆向我們傳遞的一種美好祝福.

______甘泉

怎樣改變多疑的性格

4樓:竇豐熙續寄

多疑,是一種偏常認識的支配和影響下造成的性格缺陷。一般來說,一個人格健全的人,能對客觀事物作出正確的判斷和合乎邏輯的推理,如果錯了,會主動拋棄錯誤的認識。而多疑的人,他的思維缺乏事實根據,並且固執地不斷產生各種不合理的想法和觀念。

造成 這種「心理過敏」反應的原因,總的說來有兩個:一是由於幼稚與自我感覺欠佳。一命人自我感覺不佳,會產生極強的自衛意識,頭腦中永遠有一根嚴陣以待的防衛神經,聽不進任何批評意見,甚至還會將別人善意的告誡視為對自己的人身攻擊。

其次,不切實際的期望也往往導致心理過敏。也許你希望別人對你完全接受,贊同你的一切建議。然而,事實會常常不盡人意,於是,你會感覺到失望與不滿,似乎人人都故意與你過不去,疑慮重重,總覺得別人對自己有看法。

這是一種多疑病態的表現。要治好「多疑病」,走出心理過敏的誤區,不妨從以下幾方面做點努力:

第一,學會豁達。任何人不可能每次都如願以償地得到自己想要的東西。「尺有所短,寸有所長」,一個人在一兩個方面有所特長就不錯了,沒必要事事爭強好勝。

第二,增強自信。這對於醫治多疑過敏症非常重要。增強自信心意味著培養個人適應社會環境的各種能力。

另外,還需要改變一下思維方式,克服偏見思想。猜疑、敏感,往往出自偏見。因此,當你有了某種疑慮時,不妨先調查一下,看一看猜疑與事實是否相符。

也許你會在調查中消除疑和誤會,走出心理過敏的誤區。

5樓:張氏雪蓮

性格多疑如何調整?做到以下6點,或許可以幫到您!

6樓:鳳祺隨銳精

你不相信別人是因為你缺乏安全感,也許你生活的環境導致的吧,不要太悲觀把不開心的事放下.我想現在你是改變不了的,等你到了一個好點的環境,人開心起來了,自然你就會漫漫變好的,不要有太多的心理負擔.再不行就買頂:

"安全帽"嘍,呵呵

7樓:曲湃成念寒

樹立自信,廣交朋友,讓自己的生活和工作豐富起來。

8樓:匿名使用者

那這個就只能說明你的防備心理很強,將心比心,你信任別人的同時他也會信任你,那相反呢!!!給自己一個機會試著去接受別人,慢慢的來改變自己的心態,

9樓:家薇功樂然

其實你還是自己不相信自己,如果你的朋友你不相信,那你為什麼還要和他相處呢?那你不相信他就是不相信自己了。疑人不用,用人不疑

10樓:匿名使用者

你可以試著和他做朋友,從平時的生活中找到他的優點,慢慢的,他的優點就會遮蓋他的缺點,你會發現,你已經信任他了.

如果,他犯過錯誤之後,態度還不端正,那麼你就必須"多疑".不過,人還是要互相信任的.

11樓:鈄珍瑞的春天

應該怎麼解決多疑狀況呢?

寸草心心理諮詢認為需做好以下3點:

首先,瞭解多疑產生的原因。多疑產生的原因,往往與消極暗示有關。

第二,自我暗示,厭惡多疑。當猜疑別人看不起你或是在說你壞話的時候,就在心裡對自己說「他/她是我的朋友,不會看不起我,不會說我壞話」等等,反覆多次默唸,就能克服多疑。心理學家證明,從心裡上厭惡它,在生理及行為上會隨著心理觀念而發生改變。

第三,交換意見,坦率交流。可以大膽地坦率地將自己的猜疑問題提出來,心平氣和地溝通,也許所有的猜疑都是無中生有。襟懷坦蕩,疑團一定會解開的。

如何克服敏感,多疑的性格

12樓:小花豹

自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花

13樓:綾波冰心

你一般覺得什麼時候,別人看你笑話呢?不會什麼都沒做別人就笑話你吧?是演講或回答問題的時候結果當眾出錯了嗎?

那就記住這筆帳,等有機會再反回去嘲笑那些人。如果你沒做錯什麼就覺得別人再看你笑話,那就是你也太敏感了,我也是個敏感的人,但我只覺得我出錯時候別人才會笑話我,而不是莫名其妙的。

給你幾個建議,就是多和周圍人溝通,哪怕只有一兩個知心朋友,你就會發現不是所有人都吃飽撐的那麼有空嘲諷別人。然後就是做事少出些差錯什麼的,我知道這不可避免,盡力吧。如果真有人嘲諷你不防問問他們為什麼。

安心做自己的事情,給自己以後的發展定些目標,向那些方向去努力,不用管他們,也覺得沒有他們的事,就不會那麼想了。「人無遠慮,必有近憂」就是這個道理。

怎樣改掉敏感多疑的性格?

14樓:匿名使用者

我以前也是和你一樣,內向,不自信,敏感多疑,但現在的我早已擺脫這些負面的自我評價。

首先,你要克服心理障礙,主動與別人交流,善於表達自己的意見和想法。剛開始可能會磕磕碰碰,覺得很不適應,但是這是一個過程,只有慢慢經歷,才能慢慢前進,慢慢成長。

第二,別把自己的喜怒哀樂輕易暴露在別人面前,別認為身邊的人總是在盯著你看,這樣你會活得很累,每個人都有自己的事情要做,沒人會沒事盯著你瞧,只有當你真正克服心理的障礙,在別人面前閃光,別人才會關注你,所以,相信自己。

第三,敏感多疑,這是性格方面的,我有時也會這樣。敏感也不就一定不好,有些事情需要你敏感一些才能去發現問題,把敏感多疑轉化為謹慎認真。

以上都是個人愚見,希望能幫到你。

15樓:功夫王

你這樣敏感多疑的性格應該是被欺負欺騙太多造成的。

16樓:匿名使用者

懷疑是正常的現象,現在的社會什麼樣的人都有,所以保持警惕是正常的~如果懷疑過度,就需要轉移自己的注意力,多花些時間用在自己喜歡的事情上~

17樓:紅五星飯店

敏感多疑的人都是太在意別人對自己的看法,追求完美者。要改掉還得靠自己的調節。多疑的物件分為陌生人和朋友。

對於陌生人,只求無愧於心,不必太在意別人看法。對於朋友,他們也都知道你的為人,所以你更不應該太在意朋友的看法,他們懂你的。

18樓:聶霽伊水彤

1、換位思維吧,你也希望別人信任你,不希望別人懷疑你;

2、要有自己的興趣愛好,有自己的目標理想,有自己的朋友圈子,就會視野開闊,心胸開朗;

3、如果對某一重要事有疑問,就問個清楚,千萬不要自己亂猜。

慢慢地,有自己的事可做,就不會也沒那麼多時間多疑了。

19樓:匿名使用者

把敏感用對地方能事半功倍,但是平時的話會讓你覺得很困擾,有時覺得沒有安全感,防備心理強,太在意別人說的話,會讓自己很痛苦

怎麼改掉自己敏感多疑的性格

20樓:艾依兒慧

其實,你分析的之所以造成你現在性格多疑的原因很對,看來你對自己內心深入的想法還是比較瞭解的。但是,因為長期不與人交往和娛樂,或許說你身邊能跟你交心的朋友也沒有吧,如果真的有交心的朋友存在,你一定不是現在這個樣子。

1 每個人都可能有自己的小恐懼,這是沒有辦法改變的,我也有,所以處事總是小心翼翼的。但是人不可能永遠圈在自己的世界裡面,你有同學,有朋友,有爸爸媽媽,就算離異,他們也是愛你的,至少這點毫無疑問。有些東西,你要堅信,永遠不會離開的。

2 其實懷疑的心誰都有,除非腦子不正常的。比如說,那些天天面前一套背後一套的人,還有說話說的天花亂墜那些人,不是不去相信他們,而是沒有這個必要。。。就算懷疑,其實沒有任何的意義,人可以懷疑,但是你的想法絕對不能傷害到在乎你的人知道嗎?

3 你說你憋不住話,其實我以前經常這樣。但是畢業後實習進入社會一段時間,我身邊的朋友一直在給我糾正這個問題,現在好多了。。。話必須憋住,現在是你不小心傷害了女朋友,假設有一天你禍從口出,後悔的是那張嘴,知道嗎?

有時間你真的可以靜下心來想想如果你不這樣做,以後會有很多的後悔事等待著發生。

4 你之所以懷疑你的女朋友,其實也有一部分的原因是因為你不自信。她漂亮,卻找了一個不帥的你,也許你不知道,但是旁觀者卻知道,很多的男女朋友都是這樣子的,而且生活很協調,兩個人互補了,也正是彼此想要的。她不在乎你的相貌,說明她真的是個很好的女孩子,你怎麼忍心去傷害呢?

傷害一個很在乎你的人。換做是我,就算我心裡懷疑,但是我也不會去說,我不想再次造成誤會傷害彼此,寧願自己藏著。

和你說了這麼多,不知道你能不能明白我的意思。總之,希望你把事情想開,每個人都有一個恐懼的世界,但是沒有必要把它揭露出來,有時候只藏在自己心裡即可。不管你是否會採納我的答案,但是真心希望你能珍惜你女朋友,請不要錯過來之不易的愛情。

21樓:知識是愛

你應該多和你的女朋友交流交流,把你的心事告訴她,一個女生不會因為一個男生帥不帥去喜歡,而是根據自己的心走

22樓:

兩個人交往要互相信任 可能是你太在乎她了 還有對自己不夠自信 但是 你一定要信任她 不然 不要說她 任何一個女人都受不了的 如果不夠自信的話 可以去學學街舞 真的可以讓人有自信很多的

23樓:我看看不說話草

呵呵,多疑只是沒安全感,你沒徹底的相信她,你愛他的話,不能做到全信,一定要儘量相信他的每一句話,是你不相信他,所以才會懷疑。或者是他的舉動太可疑了。。。但是你相信他,這些都不會發生

24樓:學無止境猛攀登

江山易改,本性難移!我勸你還是換個普通的女友交往!不然婚後還是事?!!

25樓:匿名使用者

我和你一樣,不知道是年齡還是自己心裡,後來懂了,是心態不成熟,感情是雙方的,如果真的有事兒,誰說謊也沒用,早晚會露餡兒,會被發現,原來我比你更瘋狂,簡直就是神經病,現在心態好很多,也就放開了,說到底還是自己心態的問題!

26樓:sue星

你這是沒有安全感的體現。你需要接觸讓你有安全感的人,慢慢的性格就可以磨練的比較好了。

怎樣改變多疑的性格,怎樣改掉敏感多疑的性格?

竇豐熙續寄 多疑,是一種偏常認識的支配和影響下造成的性格缺陷。一般來說,一個人格健全的人,能對客觀事物作出正確的判斷和合乎邏輯的推理,如果錯了,會主動拋棄錯誤的認識。而多疑的人,他的思維缺乏事實根據,並且固執地不斷產生各種不合理的想法和觀念。造成 這種 心理過敏 反應的原因,總的說來有兩個 一是由於...

如何改掉敏感多疑的性格,怎樣改掉敏感多疑的性格?

心理學解憂哥 俗話講,關心則亂。表面上看,是對她的不信任,實則是對自己的不自信,特別是對男人來說,有一個熱衷於的事業,比過多的關注於愛情更重要,當你成為一個,積極的上進的人的時候,你對女人好一點點,她也會死心塌地的跟著你的。 鄉村小波 另外再多一些換位思考,也許別人說的沒什麼大不了。修正自己的性格缺...

怎麼改掉自己多疑的性格,怎樣改掉敏感多疑的性格?

佟淼虎琦 首先我想你應該多和別人接觸,時間長了,你對他們也就更瞭解了,這是你才會真正認識他們,才會相信別人,你也可以換位思考,如果你希望被別人信任,就應該信任別人,可能會有一些讓自己失望的結果,但隨著你的閱歷不斷豐富,為人處世也會更加得心應手,自然心扉開啟,會更好的融入社。 雅維筒朗 1 瞭解多疑心...