1樓：春去花落水流紅
改變性格是可能的，前提是要有強烈的想改變的願望和長期的堅持。心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而完善，塑造和改變的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。
成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下： 第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的，判斷你為什麼喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。 第。
二、確定一下，如果你是一名演員的話，願意扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡這個角色。 第。
三、選擇任何一個你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特徵和品質。 第。
四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。 第。
五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。 第。
六、去表現你的新個性。 要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
2樓：冷亦凝
一定有許多人不同意，畢竟分隔兩地，不能照顧依偎著對方，心裡的失落總是有的罷。
但是異地戀的人確實是幸福的，比任何人都幸福。
兩個人能整天膩在一起，固然很幸福，他們很少會寂寞，但是也很少有綿長的思念。思念本身就是一種最大的幸福，記得自來也大人曾經對名人說，思念你的人就是你的歸處。
擁有異地戀的人是幸運的，因為你擁有了一個願意和你一起堅持努力的人，你擁有了一顆能和你有著相同執著和夢想的心，你擁有了一份強烈到有勇氣挑戰可惡的距離的愛，這難道不是一種幸福嗎？
每當一個人靜靜的時候，想到有一個人和你一樣在堅守這如此脆弱的愛情，那種溫暖，不是異地戀的人是無法體會的，那是一種心靈無聲的溝通，是無條件的信賴。茫茫人海中，能找到這樣一個無條件信賴自己的人，這難道不是一種幸福嗎？
兩個人常常在一起，難免會大意，他們常常會一起吃飯，一起逛街，一起上課，但是卻常常忽略了心靈上的溝通。對於一份真正的愛情，溝通才是最重要的，它能保持愛情的新鮮感，能讓對方瞭解現在愛著的是怎樣的一個人。只有瞭解了對方，愛情裡才不會有誤解，才不會有錯失了的愛情。
所以，異地戀的人有了愛情的優勢，他們很久都見不了面，有了心事，有了難過就在**裡傾訴，他們的每一次交談都相當於一次交心，因為彼此都能瞭解對方的想念，所以，在他們之間很少有了誤會，彼此都懂得了諒解，懂得了寬容。這難道不是一種幸福嗎？
甜言蜜語也算的愛情的潤滑劑吧，沒有一對戀人可以有像異地戀人那樣擁有繁多的機會說甜言蜜語，每次**裡，總是無意中會說一些「想你」「等你」「愛你」，即使話不多的人也一樣會說，因為彼此愛著，因為目前只有「語言」這樣一種工具可以表達自己的心情，因為愛的表達，其實都單一。所以，能堅持異地戀的人都是深切的愛著的，這樣的愛在時間的河流裡平淡卻激烈，我想這是所有人都會羨慕的愛。擁有著這樣的愛的你，難道不幸福嗎？
在愛情裡我最不怕的就是距離，只要真正愛著，終歸是能在一起。 是啊，距離在那麼深切的愛裡算什麼？什麼也不是。
如果你們因為異地戀就輕易分手了，千萬不要把罪過怪在距離上，你應該慶幸，自己離開了的一個並不真正愛你的人，因為在愛的面前，距離真的什麼也不是。所以，如果你的愛人也在遙遠的地方，不要覺得寂寞，不要覺得委屈，要慶幸，你用寂寞和思念換來了一份真正的愛，那是別人求之不得的愛。
3樓：匿名使用者
你忍不住懷疑你的女朋友很可能是因為你們是異地，你不放心；或者是你的女朋友做了什麼事情讓你覺得不放心。如果是前者，那沒有什麼很好的解決辦法，畢竟異地是沒辦法改變的，只能是兩個人多跑跑，多見見面了。如果是後者，那我建議你可以和你的女朋友好好談談一談，有助於解決問題。
4樓：匿名使用者
其實不是你多疑，是這個社會反應在你的身上，你對愛情太缺乏安全感了，不光你一個人，社會上很多像你這樣的。要說辦法：第一，彌補你的心裡，你也可以去找一兩個女人和他們睡覺。
以後就好多了。（當然不提倡）。第二，就是要堅持學習，每天兩小時，如果兩小時也堅持不了，說明你心裡缺乏信念。
信念這種東西，你知道嗎？他們信佛的那些人身上有的，不知道你看不看的到。就是我們看電視經常聽到的「為了新中國，前進！
」。這就是信念，誓死捍衛的。這世上沒有什麼對與不對的，只是大家都這樣認為罷了！！
你別太突出就行了。
5樓：金耳鉤
1 每天積極參加鍛鍊半小時以上，（建議每天跑步或者快走半小時以上，堅持兩週以上立竿見效）；
2 對女友要養成健康心理暗示，是屬於你，無論怎樣？最終還是會陪伴在你的身邊；不是你的，你無論怎樣？她都沒辦法陪伴在你的身邊；這就是緣分。
3 有空多聯絡，瞭解對方真正的想法，家境懸殊太大的話，要成為戀人也是有難度的。
4 自己要作的工作一定要認真做好，提高工作效率，增加財運也很重要，猜疑主要是心空虛的表現，只要你財運提升了，女生緣自然就會旺，你還會擔心她嗎？
6樓：匿名使用者
有句話是這樣說的：你越怕失去一樣東西，你越容易失去它。感情也一樣，其實你自己都知道這樣不好，而且是毫無作用的，你懷疑她信任她這都只是你單方面的想象，不妨多做點替你們感情升溫升值的事情，這比你懷疑她有作用多了。
7樓：負智商的天才
既然愛她你就要相信她，你這樣一而再再而三的不相信她她會很傷心的，你可以想就算她真的有人了你不去懷疑她監視她最後你肯定會發現，世上沒有不透風的牆，如果她存心想瞞著你找別的男的了那你這樣還有什麼意思，你想你選擇的女人肯定是好的，你也很愛他，難道你願意因為你的猜疑而失去他嗎，就好好相信她吧。
8樓：歲月景好
我男朋友也是這樣的，對我一萬個不放心，我們每天吵架，直到有一天我受不了了要分手，他才意識到自己的錯誤，他已經慢慢改變了，雖然還是有些多疑，不過比以前好多了，他是有意識的強迫自己去改的，這個過程很難，但是為了在一起，雙方都要努力。你懂了嗎？如果不想放棄她，那麼你只有好好的檢討下自己，以後都認真的改。
就算不是為了她，你也要改，不然你的下一任，下下一任女朋友還是會很累……
9樓：彩色沐偶
多疑是你不夠自信，讓自己自信起來，要好好的控制自己的情緒。
如果不行建議你還是去看心理醫生，我們這樣說是沒什麼用的~~
10樓：秦成凱
一個心理正常的人，對女友會有一定的信任度。你那樣的有失風度，定然不是性格問題，而是得了「多疑症」！自己輸入這個名詞，百科查閱一下。**多疑症，全在於自己，要用恆心堅持一個意志！
11樓：網友
很簡單 你沒有安全感 最大的問題在於你的異地戀 如果真的那麼難受 就每天除了上班 膩在一起就好 但這要看你物件怎麼想了 如果一直這樣下去我怕你們2個都堅持不了多久。
12樓：網友
說明你感覺不到女友的愛了，所以會顧此失彼。
多溝通多交流，彼此多瞭解。
13樓：匿名使用者
你不相信她的原因是身處異地。。。沒辦法。你只能告訴自己：。。她不會。。。你要信任她。
14樓：帳號已登出
說明你在乎她，估計很難改，只要不要把這種行為看成是一種病態就沒問題，幹嘛非得改呢。
15樓：時光在何處留聲
學會相信女友，既然選擇了她，愛她，就相信她。
16樓：匿名使用者
你有強迫症吧！看看心理醫生吧。
17樓：掘緣小子
簡單，直接殺到她身邊，果斷拿下，證一辦，ok啦。
18樓：手機使用者
如果你是真的喜歡你的女友就應該相信她。
19樓：其實我是劉備
沒希望了沒希望了沒希望了沒希望了。
怎麼改掉自己多疑的性格？
20樓：佟淼虎琦
首先我想你應該多和別人接觸，時間長了，你對他們也就更瞭解了，這是你才會真正認識他們，才會相信別人，你也可以換位思考，如果你希望被別人信任，就應該信任別人，可能會有一些讓自己失望的結果，但隨著你的閱歷不斷豐富，為人處世也會更加得心應手，自然心扉開啟，會更好的融入社。
如何改變自己多疑的性格。 10
21樓：電商達人秀
性格是一個人比較穩定的人格特徵，不是很容易改變的，我倒是覺得，你是否認真的分析一下自己，用一張紙列出自己的優缺點，越詳細越好。真實的你也許不像你說的這麼糟。一時的情緒和性格是兩回事。
首先，你要肯定的是，你是一個善良的人，就是並沒有謀害別人的想法，這就把你從壞人的類別中排除了。
其次，任何性格都有好有壞，多愁善感，小心眼，暴躁，敏感，多疑，過分依賴家人，完美主義，都算不得什麼壞的性格，大部分的人和你是一樣的。所以，你的問題根本算不得問題，你要做的，只是自己在細節上注意下，學會讓自己冷靜，不要動不動就發脾氣，這是為你好，發脾氣很傷身體的。
就是說，你要先肯定這些的存在，並接受它，然後嘗試著改變，這不是一招一夕能改變的。
22樓：匿名使用者
要多學會與人溝通，其實每個人都不是你想的那樣，不要把自己的想法強加別人身上誤會別人就好，不管會怎麼樣，多多交朋友，把自己的心放寬點，不要事事都那麼不信任。
如何改變自己多疑的性格？
23樓：台山玉
瞭解多疑產生的原因。多疑產生的原因，往往與消極暗示有關。自我暗示，厭惡多疑。
當猜疑別人看不起你或是在說你壞話的時候，就在心裡對自己說「他/她是我的朋友，不會看不起我，不會說我壞話」等等，反覆多次默唸，就能克服多疑。心理學家證明，從心裡上厭惡它，在生理及行為上會隨著心理觀念而發生改變。交換意見，坦率交流。
可以大膽地坦率地將自己的猜疑問題提出來，心平氣和地溝通，也許所有的猜疑都是無中生有。襟懷坦蕩，疑團一定會解開的。
24樓：匿名使用者
具有多疑心態的人往往帶著固有的成見，通過「想象」把生活中發生的無關事件湊合在一起，或者無中生有地製造出某些事件來證實自己的成見，於是就把別人無意的行為表現，誤解為對自己懷有敵意，沒有足夠根據就懷疑別人對自己進行欺騙、傷害、暗算、耍弄陰謀詭計，甚至把別人的善意曲解為惡意，以致與人隔閡，在人際交往中自築鴻溝，嚴重時還有可能反目成仇。 多疑心態一旦形成，相對就比較頑固，它是導致偏執性人格障礙的溫床，需要警惕。
25樓：小皓粉絲團
如果這個問題不解決的話，我不可能建立穩定的關係，我也想過去尋找問題的根源，但是隻能產生更多的怨恨。我想只有自覺到問題，並且有意識的控制自己的思維，改變自己固有的觀念才能讓問題有所好轉。我也希望能有一顆藥丸，吃下去以後什麼性格缺陷都沒有，但是這樣的東西並不存在，只有清醒的自覺到自己的問題，才能讓情況有所改變。
26樓：幹小雙
這是人的性格上的一種病，這種病的症狀主要表現為：只相信自己的理由，不敢相信別人的一切，好象所有的人都是在騙自己一樣 ．在三國時期 的一代嫋雄曹操就是有這樣的病．所以最後有很多的效忠於他的名將都是死在他的手裡的，要想解決的話 就要推翻自己的思想意識，只有把以前的毛病解決了以後才會好的 這就是所謂的破而後立。
怎麼改掉自己多疑的性格，怎樣改掉敏感多疑的性格？
佟淼虎琦 首先我想你應該多和別人接觸，時間長了，你對他們也就更瞭解了，這是你才會真正認識他們，才會相信別人，你也可以換位思考，如果你希望被別人信任，就應該信任別人，可能會有一些讓自己失望的結果，但隨著你的閱歷不斷豐富，為人處世也會更加得心應手，自然心扉開啟，會更好的融入社。 雅維筒朗 1 瞭解多疑心...
如何改掉敏感多疑的性格，怎樣改掉敏感多疑的性格？
心理學解憂哥 俗話講，關心則亂。表面上看，是對她的不信任，實則是對自己的不自信，特別是對男人來說，有一個熱衷於的事業，比過多的關注於愛情更重要，當你成為一個，積極的上進的人的時候，你對女人好一點點，她也會死心塌地的跟著你的。 鄉村小波 另外再多一些換位思考，也許別人說的沒什麼大不了。修正自己的性格缺...
怎樣改變多疑的性格，怎樣改掉敏感多疑的性格？
竇豐熙續寄 多疑，是一種偏常認識的支配和影響下造成的性格缺陷。一般來說，一個人格健全的人，能對客觀事物作出正確的判斷和合乎邏輯的推理，如果錯了，會主動拋棄錯誤的認識。而多疑的人，他的思維缺乏事實根據，並且固執地不斷產生各種不合理的想法和觀念。造成 這種 心理過敏 反應的原因，總的說來有兩個 一是由於...