1樓：匿名使用者
最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
2樓：青蓮逆水
喝奶，我從小喝奶，晒都晒不黑
3樓：紫色_杏
防晒和美膚一起，也可以看看光子嫩膚
4樓：匿名使用者
可以用日常的保養性質的產品,最好是大商集團的,櫃檯有的.
5樓：中藥養膚
今天就來給大家分享幾個晒後美白的方法吧：
一：蘆薈薄荷油晒後修復**
材料：蘆薈汁、薄荷油、甘菊花、純淨水
做法：用蘆薈汁和乾燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加熱，注意是小火，待甘菊花成散狀，關火冷卻，然後加入薄荷油，攪拌均勻倒入封閉性容器內加蓋冷藏。
用法：直接塗敷在臉上，30分鐘後用清水洗淨。
效果：此款自制**對修復晒後肌膚有很好的功效。脂肪酸和維生素e是蘆薈中含量最高的成分，而這兩種成分恰恰是表皮細胞所需的營養素，他們可以及時地修復晒後受損的肌膚
二：西瓜皮**
材料：西瓜皮、蜂蜜
做法：取西瓜皮適量大小，將外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合即可。
用法：直接將此**塗抹在臉部周圍的**上，保持15-20分鐘後即可清洗乾淨。
效果：冰冰涼的西瓜人人愛，但是西瓜皮卻被丟掉了，殊不知西瓜皮中同樣富含有大量的水分，能幫助面部及時補水，並期待快速降溫的效果。而蜂蜜也是大家都知道的好東東，蜂蜜有較強的潤澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發散失。
因此，西瓜皮蜂蜜**當然就是晒後的必備了。
三：清爽綠茶**
材料：綠茶、蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉
做法：在乾淨的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、麵粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡後晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀。
用法：可將糊狀物質直接塗抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或**紙，10-15分鐘後洗淨即可。
效果：清爽的綠茶非常適合夏季**的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時，溫和的保護受傷的**，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進**癒合的效果。用後**溫度下降，臉也變得光滑起來。
怎樣讓黝黑的**變白？
**很黑怎麼快速變白
6樓：北京王嘉化妝學校
可以通過自制**來達到美白**的效果。
一、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。也可以看看白醋如何美白。
當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維e,然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。
二、蘋果番茄美白**
材料：蘋果1個，番茄1個，珍珠粉3克
第一步：將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果**。每日一次，20分鐘後用清水洗淨.
第二步：將鮮番茄搗爛，調入少許珍珠粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘後用清水洗去。
7樓：時光涼衣衫薄
**天生黑應該怎麼變白
8樓：頓遊融語風
不知道你是天生的黑，還是後天晒黑的。如果是天生黑的話，可以先看一下自己的臀部膚色，要白也只能白到那個程度。要是後天晒黑的，就很容易白回來了，洗臉的時候可以在水裡面加一點白醋一起使用。
平時做好基礎護理，使用一些純天然的美白**，出門的時候一定要塗防晒霜（不管有沒有太陽），有太陽的時候還要使用遮陽傘。這樣堅持的話，相信很快就可以白回來。
9樓：揣廠幹麻憋
**很黑怎麼快速變白，這是我們每個黑黑的男生女生都關注的，像是有人分享的醋啊牛奶蜂蜜蔬菜等等這些都不行，還有市場上一些美白的東西，都是含有一些漂白劑不能使；烏克蘭kisi精油不錯，我塗抹的這個確實白了許多，而且是從根本上淡化黑色素，補充**所需營養及水分。平常也得注意作息及休息，多多睡個美容覺別熬夜。
10樓：
那用白醋鹽水 熱毛巾敷後洗臉不
11樓：哇卡卡在在子
要看你是天生黑還是自然晒黑咯
12樓：匿名使用者
出外塗防晒霜，在家敷檸檬
臉黑怎麼才能最快變白
13樓：尋醫問藥網
臉晒黑了怎麼快速變白簡單方法
14樓：橙鸝
如果想修飾的話就用粉底加粉蜜.如果想真正讓**白的話那就是一個長期的保養工作.
臉部太黑了怎麼才能變白
臉部**很黑，怎麼才能變白
15樓：
吃些檸檬，檸檬可以減少色素沉積，自然也就達到美白的效果,
怎樣使**變白？2008-03-30 11:24（1） 最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
（2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
使**變白的食**
1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,晒涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭**,1小時後除去,用後一月後**明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!
16樓：水和正瀧實
拿個西紅柿，把頂部切一點，把汁倒出來，把蜂蜜放進西紅柿裡，直到放滿為止，把切下來的放回去，用保鮮膜把它整個包起來，放到冰箱凍3到4個小時，就可以吃了
17樓：時光涼衣衫薄
**天生黑應該怎麼變白
臉很黑，怎麼才能讓臉變白？
18樓：說生活出品
洗臉也有妙招，這樣洗臉**會很白
19樓：匿名使用者
你好洗臉的時候 +一小勺白醋
然後少吃感光食物比如芹菜什麼的
最後記得出門塗防晒霜 +防紫外線的陽傘
當然最好少出門
祝你越來越美麗
可以再交流
20樓：沫沫容
塗防晒，經常做護理**。
21樓：匿名使用者
用牛奶洗臉，或者酸奶
22樓：寒晗師賢淑
多用潔面護膜吧，或者最環保的做法是你中午晚上用洗米水來洗面，不過要持之以恆的去做到。還有一個就是多調理一些內臟吧。
怎麼能讓自己的臉由黑變白
23樓：匿名使用者
**白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，**就越黝黑；反之，則**就越白晰。
**黑與白取決於飲食 正所謂「一白遮三醜」，**白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。 1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素c的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。 3、富含維生素e的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
除了以上飲食中的注意點，mm還可以按著下面的說法多注意些： （1）最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。
在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。
在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。 （2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。
如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。 （3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。
休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。
當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
·針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥 養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。 ·針對面容黑黯：
栗子白菜煲 養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。 做法：
把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。 ·針對**粗糙：筍燒海蔘煲 養顏原理：
通常**粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海蔘滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使**細膩光潤。 做法：
把海蔘切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
怎麼樣讓面板變白，怎樣讓面板自然變白
在我看來首先你要先補水 我有一個方法。簡單方便。我用了一個學期。白了很多 就是每天晚上喝牛奶，然後剩一點擦臉上 幹了又擦 擦三遍 其實用不了多少牛奶 然後幹了就洗掉 堅持。就會有效果。然後你再配合一些其他的擦臉的。如果想要快速變白的話就用密集型的美白產品 效果很好 很快就能白回來 但是 一般比較高如...
怎麼樣才可以使面板變白呢，怎麼樣才能使面板變白？
美白保溼營養成分要能夠讓 吸收並滲透到肌膚基底層，並在滲透的過程中逐步釋放有效成分，讓美白保溼養分全面發揮作用。可以試試美白 有任何護膚方面的問題都可以跟我聯絡 請看我使用者名稱的號碼 加我就可以了 知道阿司匹林吧?藥店賣的那種,它的泡騰片,泡騰片哦 美白效果人用人誇,將泡騰片放入爽膚水 例如妮維雅...
讓面板變白有什麼好方法，怎麼樣可以讓面板變白。最快的方法是什麼
長斑，變黑，應該多吃這些東西 1 最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使 變黑，外出之後，就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面 露天 時間久了都會使 變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段 長波 線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子 撐傘 戴墨鏡或塗搽防晒...