1樓：忘卻
出門保護好，在家裡多做一些**和吃一些美白的食物，如：西紅柿。
2樓：澤速浪
用西瓜皮擦臉可以美白 ..
夏天如何防曬美白
夏季最簡單的防曬及美白方法？？
3樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議先清除肌膚底層汙垢、皮脂與老廢細胞！
方法：肌膚表面摸起來粗糙、不滑嫩，通常都是由於毛孔裡面堆積了汙垢、皮脂與老廢角質。所以要定期去角質，除了日常的清潔以外，定期幫肌膚做一次深層的精華保養，才能使肌膚光滑柔嫩。
這也是邁進美肌行列的第一步。
4樓：匿名使用者
最簡單又實惠的方法就是用蔬果敷臉拉！土豆，黃瓜，西瓜等都有美白攻效…
5樓：網友
夏季最簡單的美白就是防曬。如果曬黑了是很難白回來了。
記得搽防曬霜，打傘，一個都不能少。
6樓：石心腸
我在網上看到過康。本的**，也看過他們對產品的介紹，覺得很不錯呀，就買來服用，純植物提取的產品是不會有***的。
夏季如何防曬美白
夏季如何防曬美白？
7樓：我是一隻皮皮鴨
1.喝足夠的水最實在。
喝足夠的水，可以起到滋潤、保養**的作用。此外，也能讓我們的**細胞吸收更加充足的水分，一定程度上，避免出現暗黃、**乾燥等症狀。
多喝點水可不是一句玩笑話，相反，可謂是最便宜又健康的護膚方法！2.防曬最基礎。
肌膚受到強烈的紫外線照射，不僅會曬黑，很多**問題也都隨之而來。
如：長出斑點，出現細紋等，並且越來越明顯。一白遮百醜，想要好**，不做防曬，用再多的護膚品都是白搭。
3.洗臉要認真。
很多人有個誤區，以為不化妝就可以簡單地洗臉，毛巾抹兩下就好了。這可就大錯特錯了！**每天接觸的粉塵那麼多，不認真清潔，容易造成毛孔堵塞。洗臉時，水溫建議在30℃左右。
一般來說，用感覺和**的溫度差不多的水就可以了。
夏天怎樣防曬美白
8樓：微生茵茵蒲蕤
我的建議：
1.出門擦防曬霜。
2.用美白爽膚水和美白乳液或者美白霜。（油性**用乳液，乾性**用霜。）
3.使用大米皂洗臉。(效果非常好。)
4.一星期敷一次美白**。在這裡，推薦你用海藻**或者紅酒**。
5.不多吃胡蘿蔔，因為吃多了**會黑。
6.喝多點牛奶。
9樓：網友
出門前半小時抹防曬霜。
出門後2小時補一次。
陰天同樣要抹。
抹了以後也要撐傘。
因為是防曬。
不是不曬。曬後馬上用修復液。
10樓：廖雁凡
夏日防曬大作戰！潤而不膩的幹皮防曬就！pick！它。
夏天了，怎麼防曬美白？
11樓：庫玉芬曾詞
美白防曬要安全、還要經濟有效，以下是我多年的美白防曬的精華經驗，希望能幫到你：
1、不要用任何的美白或者祛斑產品，**厚度會變成正常人的五分之一而變的敏感。
2、儘量不要在上午9點到下午3點之間出門，防止曬傷！
3、吃點葡萄籽，不要買膠囊的。買沖劑的那種，就是要堅持吃，可以美白淡斑去皺。
4、出門就要做防曬護理！用防曬霜，和陽傘（這個很關鍵）陽傘也有防曬指數的，買指數高的！
5、沒事自己榨點杏仁汁吃吃，買南杏仁也叫甜杏仁。加牛奶煮熟，味道很好的！
6、不要吃感光類的食物，蘿蔔，胡蘿蔔，香菜，芹菜都不要吃了哦。
7、不要再白天用精油，不要在白天吃vc，更不要在白天在臉上塗有vc的護膚品，因為會跟陽光產生作用，很容易曬黑。
我再給你個**的秘方，就是要經常用（對恢復美白有很好的效果），臉手身上都能用包你滿意。
原創並經過多個朋友使用，有超級好的效果。美白補水淡斑去皺。
配料：1.酸奶，達能最好，實在沒有就用光明的，買原味的，不要乳酸菌的飲料。
2.到**上買好點的袋裝珍珠粉，要那種可以口服的，比較細和純的。
3..蜂之語或者野蜂蜜。
使用方法，材料混合，想白珍珠粉要多點，想保溼，蜂蜜多點。做個5湯勺的樣子，晚上沒事做的時候，用軟毛刷子刷臉，臉快乾的時候再刷一層，直到把材料用完，等到材料用完，臉半乾的時候，洗掉**。剝殼的雞蛋就產生了！
順便說一下，要是嫌麻煩，就用紙**泡到材料裡，好像有個叫瑪什麼的一種**紙比較好。**上有。不過刷的效果最好，天天刷，保溼美白去皺，身上就在沖涼以後塗上**加以按摩。
12樓：鐵淑敏寧丙
打傘的作用還不及穿純棉的衣服，曬紅了又做**，對**的傷害是相當大的。平時出門用指數大約20左右的防曬霜，純棉衣服。
傘，曬紅了回家用溫和的修護霜（一般防曬霜套裝裡有的）受到傷害的**，要小心對待。
飲食：1．堅持每天喝牛奶，多喝水。
2．白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變黑．
3．太陽落山後吃一些含vc的水果，有美白作用．
4．經常給自己煲羊肉湯喝，美容．
日常護膚：1．用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶衝．
2．面霜要補水滋潤的，但不油的，**水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬，也可以用有防曬效果的面霜．
3．發現**不是特別好的時候，要做**．但不要經常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊，做**，天然的可以天天做都沒有問題，很過名貴**都是用銀耳做精華液的，用不了，就放冰箱裡，3,4天用完，銀耳要買純天然的，而且沒經過化學品加工的。
保持充足的睡眠，會讓你**有光澤，有彈性．
記住把身體當作臉一樣護理。
13樓：龍香天渾泉
防曬我用的是雅漾自然防曬霜spf30+
美白我用的是香竹堂美白茶。
這樣一直堅持了一個多月，現在白了不少哦。
14樓：左祿咎季
多吃西紅柿啊！呵呵這個美白防曬非常好，還可以拿這個和酸奶一起做**的呢！我超級喜歡的。
15樓：緱永芬賞子
隔離防曬咯，美白就不知道了，但至少不會讓你變得更黑，還有這得每天都用，別以為沒太陽就ok了，晚上還要記得卸妝哦，不然對**很傷的哦…
16樓：刑俊勵流
基本護膚品擦完，記得一定要用指數比較高的防曬霜。
17樓：廖雁凡
夏日防曬大作戰！潤而不膩的幹皮防曬就！pick！它。
夏天如何防晒和美白，夏天怎麼防晒和美白？
大蘿蔔葉子 可以去塗一些防晒霜，戴一個遮陽帽，遮陽鏡遮陽口罩或者打一個遮陽傘 夏天怎麼防晒和美白？ 爾夢山柔通 給您推薦一款逆齡密碼的美白體膜和美白 體膜既能美白又能防晒哦。有興趣可以找我瞭解一下。 登皓君支妍 簡單說好了下午12點到4點少出街，因為那裡是紫外線最強的，如果要出就要查防晒，晚上也一樣...
夏天了，怎麼防晒美白，夏天怎麼防晒和美白？
鐵淑敏寧丙 打傘的作用還不及穿純棉的衣服，晒紅了又做 對 的傷害是相當大的。平時出門用指數大約20左右的防晒霜，純棉衣服 傘，晒紅了回家用溫和的修護霜 一般防晒霜套裝裡有的 受到傷害的 要小心對待。飲食 1 堅持每天喝牛奶,多喝水.2 白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為很多青菜都是感光的，白天吃會變...
如何防晒美白，夏天怎麼防晒和美白？
樊醉柳天致 專業顧問告訴您 打傘的作用還不及穿純棉的衣服 晒紅了又做 對 的傷害是相當大的 平時出門用指數大約20左右的防晒霜 純棉衣服 傘 晒紅了回家用溫和的修護霜 一般防晒霜套裝裡有的 受到傷害的 要小心對待 這才是科學的方法哦 另外 vip 貴賓還要提醒您 一 飲食 1 堅持每天喝牛奶,多喝水...