怎麼樣才能打好後衛,該怎麼傳球!

時間 2025-07-11 06:36:11

1樓:圭英冷古

合格的孫凱則後衛,是球隊輸送炮彈的**,球隊的進攻都是有後衛來進行組織完成的。好的後衛,不僅僅是能得分,更重要的是又開闊的視野來,能及時的把彈藥送到隊友手中,而不是一味灆投。

後衛則棚的傳球主要以運動傳球為主,分為直接傳球和擊地傳球,直接傳球主要是用於後衛與隊友之間沒有防守隊員使用,在中鋒和大前鋒的卡位要球時,主要用擊地傳球把球送到他們手中。絕不能亂丟一氣,就孫舉算傳球了。

2樓:鍾冰之過稷

後衛首先乙個就是要控好球,把球控上前場,開始組織球賣答拆隊進攻。如果球都過不了半場,那就什麼都不用說了。

之後則是把全隊串聯起來,也就是你要在最合適的時機把球傳到最有好位置的球員身邊。

最後乙個就是當全隊其他隊員都得不了分,這個時候球又回到你手上的時候,你就是堅決去打。

傳球是要看時機,首先,自己隊友是有最舒服接球的情況下拿下,如果是有很別中棗扭的情況下拿球,隊友很難馬上進攻。再次,傳球要及時,不要說隊友已經跑出一舉謹個空位你還不傳。最後乙個是傳球有多種,乙個是擊地傳球,乙個是胸前傳球,乙個是吊球,這些必須都學會。

3樓:稽茵淦用

乙個合格的控球后衛必須要能夠在只有乙個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,他還要有很好的傳球能力,將球傳到應該要到的地方:有時候是乙個可以投籃的空檔,有時候是乙個更好的導球位置。

簡單地說,他要讓球動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說,他還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。對於乙個控球后衛還有一些其它要求。

在得分方面,控球隊員往往是隊上最後乙個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。或者以另乙個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替襪昌帆隊友製造機會。總而言之,控球員有乙個不變的原則:

當場上有任何隊友的機會比他好時,他一定將球交給機會更好的隊友。控衛的主要職責就是還做好籃球的運轉和排程,主要要求有很好的控球技術和開闊的視野,以及對比賽的掌控能力。要打好乙個控衛,傳球是迅頌最重要的,控球是次重要的,但這一點對於血氣方剛,進攻慾望和表現慾望強烈的年青人來說最不容易做到。

我們會發現,有些30歲左右的球手,雖然沒有受過專業訓練,但很會傳球。其實他也很能進攻,但是,經驗讓他們明白,傳出乙個好球,開心的是乙個隊,而進乙個普通的球,可能只是一人開心多人積怨。

乙個好的控衛,一般在隊裡都有良好的人緣,因為,他把表現的機會讓給了隊友,不懂籃球的人以為只有能進球的人才是主角,而懂籃球的人知道,控衛才是珍寶。

熟練的球感是打好乙個控衛的基本要求,球感這東西,實際上,是身體對球的感覺,傳告雹球,控球,投球的球感是聯絡在一起的。

1.運球的球感。

最基礎的是運球,雖然它不是要重要的,但穩健的運球才能讓你有思維空間去思考怎麼傳出乙個好球。控衛練運球,不是為了突破,不是為了花俏,就一為點,要穩到不用眼睛看球也運控自如,隨便怎麼加速,急停也不會掉球,身前身後,跨下,都能運。所以,一般想輕易從熟練控衛手上搶斷都是不可能的。

只有在運球不分神的基礎上,才可能去想組織,想傳球。

4樓:告傲冬茆精

在全場攻防的比賽中,當乙個好後衛不能只想著怎麼過人,首先考慮的是隊友的位廳漏置,有好機會的給他傳球,或並扮把人叫過來掩護,多打些配合,製造空當的機會。另外,想要過人,多作假動作,還要注重第一步的啟動速度。扮蔽爛祝你成功~

籃球后衛怎麼傳球

5樓:95郭逗比

要想增加後衛控球技術,不是一朝一夕可以練成的,首先要加強球性練習,就是「球感」,多做熟悉球性的練習:

1、單手體前向側揮擺球:兩腳左右開立,雙手持球於體前,練習時左手將球推交右手,右手順勢將球引擺至體側,然後再將球拉回在體前交左手,向左側揮擺。揮擺球的高度,開始可要求至側平舉部位,再要求擺至極限。

2、單手斜後上方揮擺球:兩腳左、右開立,持球於體前。左手將球推交右手引擺至身體右斜後上方,手指控制住球,回擺時要加速。依此左、右手交替進行。

3、單手體側前後拉擺球:兩腳左、右手持球於體側。練習時,先向後拉擺球,至極限時,前臂迅速外旋,再將球向前揮擺。

然後,前臂內旋再將球向後拉擺。依此連續進行。要求擺幅逐漸加大,同時不失球的控制。

4、單手持球揮擺繞環:兩腳左右自然開立,持球於體前。練習時,右手持球經體側向上前揮擺球繞環,在體前交左手(交接球時要有明顯的叭叭聲),左手再把球從左側揮擺繞環交右手。

依此反覆練習。

5、單手託球隊經腋下、頭上繞環:兩腳左、右開立,右手持球,上臂自然下垂,前臂平舉託球。繞環時,肘關節外展並上提,同時手掌託球內旋,球經腋下至反手託球時,手迅速順球向前側向左後側繞環舉起,再將球向右下落成開始姿勢。

再交左手練習。

6、原地兩手交換推滾球:兩腳左、右開立,略比肩寬,球放於右腳前地面上。練習時,用右手推球右側使之在體前向右側滾動,然後換左手再推滾球左側,使球沿地面滾至身體右前。

依此練習。要求用力協調,全身隨時球向左、右移動,手不離球,球滾動要平穩。

7、原地單手左、右推滾球:準備姿勢同上。練習時,用右手推滾球至身體左前時,迅速變換右手於球左前阻止球滾動,並反手將球推滾還原成準備動作。數次後換左手練習。

8、原地屈蹲旋轉推滾球:兩腳自然開立屈蹲,將球放於體前地面上。練習時,以左腳為軸,用右手推球右側後方,向逆時針方向滾動畫圓。數次後換左手推球向順時針滾動畫圓。

6樓:匿名使用者

傳球前先看下自己和隊友的周圍。在看的時候是邊運球邊看,不要讓人看出你要傳球。也要注意隊友是否注意你,不要在隊友看著反方向的時候傳球。

傳球時,雙手用力傳出去。不要太高,不要太低。用力是為了讓球快速傳出去。

不要讓力氣控制球的方向。如果隊友被人防住了,你又必須把球傳出去。看看隊友和敵友的身高。

如果敵友比隊友高,傳低球,比隊友矮,傳高球。注意隊友的身高。讓他跳起來的時候能抓住球。

如果差不多高。就要看你的隊友會不會跑位了。在他甩掉敵友的時候迅速把球傳出去,不要遲疑。

7樓:匿名使用者

。這個有很多 比如眼神 不要對你要傳球的人過於給予資訊 他知道便可 也不要眼神太假 其餘細節 可以去視屏學習 或 請人教 奶糖 望。

8樓:匿名使用者

起手時間不要太長 不能訂著樣要傳的人 還有傳球要快。

怎樣打好足球中後衛(詳細一點)

9樓:網友

站的位置不要太靠邊,要往中間靠一點。保持好與中後衛的距離,站位隨著中a:強吃身體,利用球的慣性將它護出邊(底)線。 b:將球破壞出邊線,此c

10樓:嗚嘿嗚嘿

我現在踢的是中後衛有時也會踢邊後衛防守非常強硬並且有速度,乙個好的中後衛不僅要防守好還要有傳球能力,當然你的態度很重要。

11樓:鄭明明

冷靜 果斷 反應 等等最主要的是組織防守與進攻。

12樓:fa大嘴王爺

我感覺需要有以下幾點供你參考:1有良好的大局觀,要有預判能力。就是對比賽的發展要清楚,對方誰拿球,有可能傳誰,或是他有可能往**走,你要清楚。

2卡位要準,搶先佔據有利位置。3要看你是拖後後衛還是盯人後衛。二者有區別的。

如果你身材高大,身體素質好,那你就向拖後後衛發展。如果你的身材一般高,但是出腳快,靈活敏捷,那就是盯人後衛的材料。 4當你的水平和你的隊友水平都很一般時,千萬不要使用造越位戰術,那樣你們的後防會很混亂。

其實做好中後衛的定義很不固定。要看球隊的打法。看教練需要你做什麼。簡單的解釋是限制和破壞對方的進攻。

怎麼樣能打好籃球,怎麼才能打好籃球?

練習 實戰 最最重要的就是天賦很大一部分就是你的身材 肌肉 彈跳,有了身體的本錢,技術都是可以練出來的。多看多打,看nba的動作,模仿,照著練,多跟高手打,跟他們學。首先要有一定的籃球天賦,比如身高,臂展,起跳高度等等 再就是後天的努力加汗水 多練 打好基本工,練習帶球,步伐,投籃等,最主要的是團隊...

怎麼打好控球后衛,怎麼打好一個控球后衛

首先你要明白控球后衛的含義。他往往是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。一個合格的控球后衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,他還要...

怎麼當好組織後衛,如何打好組織後衛

以下三點可以讓你明白自己如何成為一個合格的組織後衛。1.充分認識自己。你要知道你將成為的是組織後衛。尤其是kidd,他的傳球都是來自於靈感。而靈感並不一定是天生的。它需要很多很多的經驗和信任。2.認識組織後衛。我是校隊的組織後衛,深知組織的意義。我始終相信配合可以讓籃球更迷人。但是並不是傳球就是一切...