1樓：時崎狂逸
可以找到老師或同學進行分析。剖析自己是否是學習上的心理障礙，如果是並進行相應的對策。
2樓：泥景
別讓自己一股腦的全部鑽進學習，壓力大不大先不說，反而會影響自己的學習成效。
學習這種事情，側重點在於興趣，學習的好與壞，除了理解能力上，剩下就是感興趣了，有的人可能天生理解能力較強，不需要下功夫或者怎麼刻苦成績就很好，有的人對某些學科感興趣，可能就有心思研究這個。
如果學習的時候會有壓力或者負面情緒，那無論結果一定是不好的，出現了這種情況首先讓自己先放鬆下來，給自己幾天的時間，休息休息，別緊張於浪費時間的與否，幾天而已，多找找學習時的這種心理障礙是**來的，到底是不是因為學習，是自己給的 還是家長給的 或是老師給的，多分析分析自己。
大學生常見的心理問題及除錯方法
3樓：匿名使用者
焦慮症 大學生經常bai說du“無聊、鬱悶”這zhi樣的詞 在心理學範疇就是dao焦慮 幹什麼
專都覺得沒意思屬 發展嚴重會變的疑慮深重 經常感覺房門忘鎖 或者忘記帶東西 回去一看都已經鎖的好好的
除錯方法：找點事情做 充實大學生活 參加社團 好好學習 談個戀愛 經常看報 等等等
談談如何在日常的學習、生活中進行挫折心裡的除錯？（大學生常見的心理問題及除錯方法？）
4樓：寒冰
0、挫折的基本性質——（求知領域、自身生活、婚戀交友、社會制度、社會環境）
版1、挫折的分析
——權（挫折的原因）
2、挫折相關程度——（自己因挫折受到的影響）3、根據原因假設因果——（如果解決挫折原因，會不會還是同一個結果）4、如果原因不是自己力所能及而解決的，自己是否可以承受這樣的結果。
5、如果原因是自己可以解決的，（依賴於運氣、耐心、毅力、人算不如天算）
6、人生不如意的事情還是佔大多數（良好的心態）7、耐得住寂寞、經得起**。
8、學會、懂得放棄、放手也是一種美麗。
9、正確的人生觀、價值觀是基礎。
5樓：匿名使用者
制定長遠目標，給自己終極關懷
論述大學生應該如何正確對待心理障礙
針對目前大學生存在的心理問題，提出了以下幾點相應的措施 1 加強校園文化建設機制 學習和生活中承受著巨大心理負荷的大學生，需要豐富多彩的校園文化.校園文化建設包括兩個方面，即環境文化建設和精神文化建設.1.1 環境文化建設 加強校內宣傳櫥窗的建設，廣播電視 校園網等的建設力度要加大，廣播電視和校園網...
心理障礙的治療方法是什麼，心理障礙的治療方法有哪些？
心理障礙是因為你很在意某件事而患得患失造成的，想要克服它，你就要解決這件事，具體你是什麼樣的障礙我不清楚，所以我只能籠統的告訴你，想要克服障礙的最好方法就讓你習慣這件事，你可以從側面你沒有障礙的事做起，慢慢的一點點接近就可以了。或者你可以一次性下猛要，一下解決問題 心裡放鬆，保持開朗，多跟朋友接觸！...
我嚴重的心理障礙應該用什麼方法來心理精神治療？有懂心理精神上的治療高手幫幫我
從你的描述看，應該屬於社交焦慮的情況，出現這樣的情況一方面是性格方面的缺陷，還有就是生活當中受到過創傷因而多見，來講，建議到專科醫院 需要藥物和心理 相結合，藥物能很快的緩解你的焦慮情緒，而心理 在你以後的 過程中有很大幫助，系統脫敏對於這種社交焦慮有很好的療效，當然要配合深度放鬆練習，以對抗 過程...