1樓：匿名使用者
我們正處在知識**化增長的時代。社會的發展日新月異，每天被網路包裹著，每個人都在自覺或被迫地做著加速運動。因為高節奏，嚴重缺乏古人那種寄情山水，調劑情緒的時間。
因此心理方面的問題越來越凸顯，患心理疾病的人數在逐年增加。成年人尚且為此所困，更何況孩子。而心理承受能力低下，是心理疾病發病的主要原因。
有意識地訓練，幫助孩子提高心理承受能力，是每位家長的責任，需要重視起來。
工具/原料
愛心、耐心
正確地關注
1「不能輸在起跑線上」，孩子被全方位過多的關注了，他們內心承受了極大的壓力，沒有自由感。
關注是有必要的，但需要有正確的方式方法。如：不能向孩子灌輸「你必須學習，你不學就會…….
」的理論。這會讓他會感受到是在被動學習，從而影響到他的學習感受和學習效率。而應換一種方式，啟發他「你們真是遇到好時代了，你知道王冕嗎？
他想學習，但沒有錢買書，只能去給地主家放牛，後來他想起了畫畫賺錢買書的方法，他先是用樹枝在沙子上畫畫…….」然後你再講講你小時候的情況，再談一些世界級的成功案例。總之，以情動人，讓孩子認同，不反感；然後，以新奇的東西激發孩子的學習熱情。
內心不牴觸，心理就不產生相關壓力，心理承受能力自然而然就會增強。
end不遷就，從小接受挫折
1對孩子的無理要求，絕不遷就，即使哭鬧得厲害也置之不理，等他哭鬧完了，再稍加引導，使他認識到自己的錯誤。但是，引導時切忌急功近利。儘量利用一些微小的、孩子能理解的事情來灌輸正確的思想，如編一個童話故事，把孩子喜聞樂見的童話角色放進去。
常常接受一些小挫折，慢慢地孩子會懂得世界不是以自我為中心的道理，心理承受能力也就提高了。
end耐心訓練，不急躁，懂得等待
1孩子想要的東西，不是很急迫時，有意識地拖延，使他學會等待。如，你正在做家務，他就要求你帶他出去玩，這時你就得堅持住，不要屈服於他的哭喊。但是要給他合理的解釋，並且事後要立馬兌現承諾，要講誠信。
懂得等待，有耐心，孩子做事才不會急於求成，急躁，心理承受能力自然也會提高。
end體能訓練，增強耐力
1通過體能訓練，不僅能使孩子增強體質，還能提高身體協調性，思維敏捷度，更是一個增加孩子心理承受能力的有效辦法。但是有一原則是，體能訓練必須堅持形成習慣，三天打魚兩天晒網是不行的。條件允許可以參加一些培訓，如跆拳道等。
end目標訓練，讓孩子從小就有自我實現的意識
1從當前的實際情況出發，和孩子一起設定一個具體的目標，然後把目標一步步分解到他每一天的具體行為。為了配合和激發孩子履行目標，大人也要設定目標，定期討論總結，共同進步。
孩子有了目標的指引，大局觀、全域性觀得以形成，自然不會被小的迷霧遮擋眼睛，心理承受能力也相應提高。
end鼓勵並引導孩子多結交朋友
1交朋友，是文明社會最重要的社會生活之一。學生時代結交的朋友，往往是一生的財富，多交朋友，傾訴的物件就多，內心釋放壓力的途徑就多，承受壓力的能力也成倍增加。更何況，交朋友還是同時提高各種情商素質的最好方法。
end加大閱讀量
1「書中自有**屋，書中自有顏如玉」，書是人類智慧的結晶，多讀書，你就能站在了巨人的肩上。登高自然能一覽眾山，小事小非何足道哉？心理承受能力自然不會低。
end經常討論一些名人的成功故事
1各行各業的成功者，他們的成功，不僅歸功於他們的專業知識和技能，更重要的是他們大多在一些通用的素質方面也非常優秀，比如，他們通常都是從失敗中走出來的，心理承受能力自然很強。瞭解這方面的故事，有側重地和孩子討論，讓他從中得到啟發。當遇到問題時，孩子會不自覺的呼叫相關的人的處理辦法，心理難關自然通關。
end學會價值評判，懂得放棄
1在名人的成名故事中，常常充斥了「堅持就是勝利」的理論。在實際生活中，現實卻並不單一，要讓孩子學會價值評判的方法，懂得放棄，不能一根筋。堅持的付出和放棄的代價，怎麼思考，怎麼評判，讓孩子的思維充滿理性的光芒，被小小的挫折攻破的機率將非常低。
end總結：
1沒有做不到，只要想到。提高孩子的心理承受能力的方法很多，只要你有這樣的迫切需求，方法就在你身邊。
2樓：冷黑月
非專業建議：先給他挫折再教育，例如玩遊戲一直贏他，情緒大時開始講理，然後教他怎麼贏，等他輸得起的時候，放任他與其他孩子進行競爭類遊戲，如法炮製，或者玩那種贏非輸，輸非贏的遊戲
3樓：匿名使用者
父母佔主要原因，平時多鼓勵孩子，提高孩子的自信心，你要讓自己的孩子知道他在你們心中是最棒的。
4樓：
有時間多帶孩子出去旅遊下，見多識廣自然心胸開闊，還有要多讀書，讀書也能開闊眼界，知興衰，懂喜哀，人生有高有低，有好運有歹運，自卑及心理承受能力差。
還有很大一部分來自父母，來自家庭，你反省下自己**做的不是很對，比如經常在家裡抱怨啊，給孩子說苦難啊，讓他自立自強，少花錢，不要讓你操心啊之類的話。孩子深受父母影響，這一點不可忽略，別指望老師或者學校，自己的教育更重要。
5樓：春紅談時尚
孩子心理承受能力太差，主要影響是：
內因和外因引起的：
內因：自己比較內向，比較脆弱，先天受到的教育，庇護太強，造成現在有什麼事情都不感覺驚天動地。 方法：讓孩子多去接觸外界世界，多於各種人去交流。
外因：沒有好的環境，舉一個例子，我弟弟從小接觸形形色色的人，雖然學習不好，但是為人處世，說話嘮嗑，都比一般孩子強，總之，你接觸什麼樣的人，你就是什麼樣。
只有年輕的時候讓別人坑，很多經驗，無所畏懼的內心，才會克服。
6樓：摩羯寶寶
造成孩子心理承受能力差原因是
家長原因，表揚太多，造成孩子有「我就是最棒的」一種心理，一經挫折內心就崩塌了，很難接受失敗的現實。
環境因素，孩子所處的朋友，不排除都以他為中心或是順從他可能，在朋友中太過強勢，一旦有一個人不把他放眼裡，對他的內心打擊是非常大的。
本身原因，對自己定位太高，經歷太少，一路走來沒遇到過低谷，給自己壓力太大，同樣，發現一點不完美，內心會難以接受。
解決辦法如下
該鼓勵的時候用正確的方式鼓勵孩子，該批評的時候不能心軟，根據孩子實際情況而定。
多跟孩子玩他弱勢的遊戲，戰勝他，偶爾讓孩子贏一次，讓他知道自己沒有那麼無人能敵，但通過努力可以進步的，學會接受失敗。
孩子朋友在的時候多誇孩子的朋友，同時讓他看到別人有自己沒有的的優點，讓他從心裡擺正自己的位置，自己很優秀，被人也很優秀，偶爾失敗太像正常了，慢慢的內心會強大起來。
帶孩子看名人傳。多少人有那麼多缺點最後都走向成功了，一點一點引導。
7樓：心碎
我先宣告一下，我是男的不是姐們！ 現代教育的弊端是偏重於封建社會科舉考試模式，而家長呢盲目地學習西方所謂好的教育方式，這點我想你必須得認清；至於您說的孩子的心理承受能力太差，主要的責任應貴於家長，次要責任是孩子；孩子終究是孩子，有很多不懂很多需要知道的東西，在他的每段成長過程中需要的是家長為孩子付出很大努力去教他，讓他懂得道理，認知社會，並不是學習有多好，成績就是一張紙！ 家長具體怎麼去做，那就得從人先做起，家長怎麼做人對孩子的影響很大，這不是絕對的，但大多數家長做得好，做得對，對孩子的一生是有很大的幫助，可以說是影響到孩子的一生，這是前提，只有你做得對，孩子才會對家長信任，此路不通其他都是浮雲片片；接下來要做的是，家庭中需要有位強硬派人物，孩子不懂，家長在社會中經歷了那麼多的歷練也總是不孩子懂地多的多，言外之意是說孩子沒有什麼思想，遠了我們誰也不知道，處在這個時代成長出的孩子別說是10多歲，即使是30來歲的人也未必真正地達到**的標準，所以家長中必要有一位做這樣強硬的人物，正所謂「嚴師出高徒，嚴父出孝子」；最後講講慈母，父嚴是不需要道理的，只是教並不講，如果講道理，那麼嚴父就偏離了這個「嚴」字，慈母要做的就是這樣道理的講解，給孩子講為什麼父親要求 孩子這樣或那樣地去做，去學。
注意：嚴父不一定是父親去做這個角色，慈母也未必是母親去做，完全是家庭中家長之間的分工，缺1不可。
心理承受能力很差，該怎麼辦，心理承受能力太差怎麼辦
心理承受能力差說明心理素質不夠好，需要提高自己的心理素質。提高心理素質具體來說要從七個方面入手 包括自我意識訓練 智力訓練 情感調控 意志培養 個性塑造 學習指導和交往指導七個方面。關鍵首先是要提高自信，方法 1 自我肯定。人要不斷地否定和肯定自己才能進步，而否定的最終目的是為了向肯定方向發展，自我...
我心理承受能力弱怎麼辦？心理承受能力太差怎麼辦
多讀書，讀書會讓你的心靈變得強大。麥家麥家說，讀書會讓世界變小，讓你變大。我也是在讀書中日漸堅強。希望你的借鑑，逐漸堅強。多吃苦。吃苦 其實也是一種心理承受能力，在艱苦的環境中，人們往往更能夠戰勝自己。不過也不是要你逼迫自己去吃苦，這樣也許會有反作用，而是將 吃苦 融入到日常生活。比如冬天，真的很不...
心理求助心理承受能力差怎麼辦，心理承受能力差怎麼辦
這個同學是一個敏感多情的人 就像天蠍座一樣 渴望美好的事物 希望這個世界很美好 也希望自己可以得到這個世界的認同 但唸詩歌時才發現 原來現實世界中大家都很浮躁 沒有人能靜下心來欣賞我 她就會覺得這個世界沒救了 大家都這麼浮躁沒人和我志同道合我也永遠找不到知己了 我太失望了 等她第二次選擇相信這個世界...