怎樣才能使自己開心起來,怎樣才能讓自己開心起來?

時間 2021-10-14 23:20:15

1樓:六新蕾甫珂

我認為真正的愛,是接受,不是忍受;是支援,不是支配;是慰問,不是質問。

真正的愛,要道謝也要道歉;要體貼,也要體諒;要認錯,也好改錯。

真正的愛,不是彼此凝視,而是共同沿著同一方向望去。

也許,愛,不是尋找一個完美的人;而是,要學會用完美的眼光,欣賞一個不完美的人。

牽了手,就不要,隨便說分手。

或許,愛就是心甘情願的付出,甘苦與共的分享。

不要等到失去了才知道可貴;不要等到傷害了才來乞求原諒;有些東西失去了永遠不會再回來。

如果一個人向你表白,無論如何請珍惜他/她對你的愛,即使只能做普通朋友;或許一個人純真的表白不會再有第二次。

因為善良,所以可愛;因為可愛,所以美麗;因為美麗,所以嚮往;因為嚮往,所以相愛。

不是因為孤獨才相愛,而是要讓相愛的不感到孤獨。

是愛,而不是時間,能夠**所有的創傷。

人的一生,總會有大段的平淡,打斷不盡如人意的遭遇,是愛,讓我們想到美好,仍然有希望。

有愛,你就不會感到艱難是一種負擔。

珍惜現在擁有的,遠遠比追求還沒有的更重要

2樓:宮秋英似辛

快樂其實很簡單,要不要快樂由你自己決定。快樂是健康的金鑰匙,人處世間,理應追求快樂。懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。

只要我們擁有一顆快樂的心,什麼事情都是值得快樂的。快樂就像那雪花,洋洋灑灑從天空飄落下來,落在我們每個人心裡,填滿每一個人心中的坎坷與不平,然後化作叮叮咚咚的泉水,溫暖我們的心窩。當我們真正擁有一顆快樂的心,我們就知道,快樂是這麼漂亮、這麼溫暖。

快樂有時就像在天上飛的風箏一樣,雖然有時你看不見它,但線在你手中,它不會飛遠,只要你願意,快樂就會隨時圍繞著你,直到永遠.人的一生,過了一天,就少了一天。每次不開心的時候就想想,沒關係的,沒什麼的,都會過去的,以後都會成為過去,現在想想以前的事,不也是沒什麼大不了的麼、也不都那樣成為了過去了麼...

快樂也是一天,痛苦也是一天,何不快快樂樂過完每一天。

生活是自己的,全看你自己如何選擇。每天早晨起床時,給自己一個微笑,再大的困難,也沒什麼搞不定的。希望你天天快樂!天天好心情!

3樓:慈嫣然卓燎

愛一個人就要做到全心全意,無愧於心就好了.

你怎麼肯定你的愛沒意義呢,一個人對自己的愛有意義與否是不能片面的定論的,況且你的女友(男友)應該並沒有對你的愛提出異議吧?

"我應該怎樣去愛她"你能提出這樣的問題,說明你已經很愛自己的女友(男友)了.你的愛這樣強烈,相信你的女友(男友)一定能感覺的到的.不要對自己沒信心,因為擁有愛的人是最棒的!

順著你的感覺走,把你的愛完全的展露在她(他)面前.做出你自己就好了.

加油!ps:【祝你好運,希望我的答案能換來你的採納。如果我的答案對你有幫助,請選擇「能解決」「原創」。其他一律擇優而選】

4樓:奚未央甫冠

每一個人都有自己的方法!

有時,我們不開心時最想有人在身邊陪你

我們可以傾訴自己的不快樂

其實開心是自己給自己找的

而開心也是自己給自己找的

我呢就是想一些快樂的事情讓自己開心

睡覺,聽歌或者寫寫文章。。。

我最喜歡睡覺了!呵呵

因為什麼不開心的事在一覺醒來後就會忘記了

而且我也是那種很健忘的人

說的不好聽

就是我呢是有選擇的忘記

呵呵總之,就是要有一個很好的心態啦

凡是看開點

積極的態度去面對

加油哦願你快樂每一天

*(^_^)*

怎樣才能使自己開心起來?

5樓:但晨希善瑤

人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮鬥的慾望,為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。

可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心情欠佳,需要調節。

適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經。

如何緩解和消除精神壓力呢?

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼

5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕**

15分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快!

6樓:紮根一方水土

轉移注意力。

一般來說,心情的低落會有一個誘因,如果一再地擺脫不了這個誘因,在不斷地重複思慮,將會讓心情變得更加低落。這時候,應該把思想轉移一下方向,不要再牽掛這會讓自己感到痛苦,不開心的事情。

做讓自己感興趣的事。

每個人都有自己感興趣的事情或東西,可以是購物,看電影,聽**,爬山,運動,閱讀等等。當你在做自己喜歡做的事情的時候,心情會不自覺地輕鬆起來,特別是沉迷於某一事項時,更容易讓人忘掉煩惱。

傾訴。如果是非常沉重的事情導致你心情不好,那麼傾訴是個非常好的方式來釋放壓力。傾訴的物件可以是朋友家人,甚至可以是網上的陌生卻能給你溫暖的人。

當然,和網友交流要注意隱私安全。也可以將讓自己痛苦的事以文字的方式傾訴出來。總之,把自己心頭的石頭放下來吧。

哭一場。

都說眼淚有毒,因此,到了臨界點的時候就把眼淚釋放出來吧。哭泣不只是小孩的權力,用力的大聲的哭一場,把所有的痛苦和不甘都隨著眼淚流出來。曾經試過哭到頭暈,卻覺得心情總是輕鬆了許多。

所以,不要假裝堅強,哭一場,一切終會過去。

嘗試新鮮的事物。

7樓:賈桀南凝絲

做自己喜歡做的事,在遇到困難的時候迎面而上,實在不行就想想那些比你更差勁的人是怎麼過的。

8樓:蔣向笛宿飇

人生好比一面鏡子,你哭它就哭,你笑它就笑,完全靠自我心態調整,笑比哭好。應該以積極•樂觀•向上的態度對待生活,想得開•看得透•樂者壽。

9樓:諸鴻信隆甘

人生在世每個人不順心的事十有八,九,我們應該學會忘懷。拿得起,放得下,多想些開心的事,把不愉快的事放在一邊,做點自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。這樣不是很好嗎?

10樓:始雨梅封壁

開心與不開心關鍵在於我們的態度,同一件事情發生在不同的兩個人身上,會有不同的結果,其實我們每個人都有一顆寬容的心,只要我們用這顆寬容的心對待所有的人和事物,我們一定每天都會很開心的,俗話說知足常樂嘛.平淡也是一種很好的生活方式.

11樓:溥冉愈德運

想一想開心的事情,或者做一些想做的事情,忘掉不開始的東西,想想自己,至少還有我關係你呢,不開心沒什麼大不了的,只要建強一切都會過去的,放掉包袱,開心點吧。

12樓:麻飛薇由邦

吃一點甜食,或者幹一些你平時懶得乾的事情,或者和朋友一起出去野炊、旅遊...其實想開心起來是很簡單的事情,關鍵心態在於你自己調整。

13樓:問俠鐵泰初

每天要以一個平常的心態對待工作,沒事的時候不要去想那些不開心的事,要把精力放在工作中不斷的充實自己,你會快樂的

14樓:司寇獻

看一部喜劇電影 運動 閱讀 學一道菜……

總之就是豐富自己的生活,如果一天下來什麼都沒幹,這樣才更會讓自己鬱悶,忙起來了,就沒有時間想不開心的事了,要知道很多東西都有緩衝的時間,悲傷也一樣,會慢慢淡去。

做更多豐富自己的事,讓自己心靜下來,自然就看的開了

15樓:田初晴

怎樣才能讓自己變得快樂起來?

怎樣才能讓自己開心起來?

16樓:蔡瑪麗己榮

人是感情的高階動物,喜怒哀樂是很正常的,不可以每天都是快快樂樂的。但你可以為你自己營造一種快樂的氣氛,使自己每天都有一個好的心態,然後你就可以天天開開心心、快快樂樂。

首先你要有個平和的心態,無論是成功還是失敗,都有坦然對待,人生不可能都是鮮花普遍地,也會有佈滿荊棘之路。你要學會堅強和承受。並且不被它左右你的情緒。

其次,這個世界上的人或者事情不可能讀合乎你的意願,不要灰心喪氣,更不要頹廢。給自己的目標定在一個切合實際的位置,不攀比,走自己的路,只要自己認為切合實際,就行!

最後,既然來到這個世界上,就要面對人生的風風雨雨,**於事業、家庭、友情等等吧,要勇敢的面前,相信自己是最棒的,任何苦難都阻撓不了你,經過風雨的洗禮,你成熟了、堅強了、自信。

具備的以上三點,你的心裡也走向成熟,沒有什麼可以阻止你每天快樂的生活。

17樓:雙清竹局汝

多做一些

開心的事情啊

人生就好像是接力賽

一樣啊沒有一帆風順的

路也不是平的

在你前面的路是很崎嶇坎坷的

你要對自己有信心

所有的事情都會過去的

加油啊大家一起努力吧

其實我只想告訴大家

生活是我們最基本的東西

還有生活的**是我們自己本身

如果你不重視這個問題的話

也許你的生活將會很糟糕的啊

所以生活

愛情事業

友情你如果都想得到的話

你就要保持好的心態

要活的有聲有色

很精彩去過你完美的生活

你明白嗎

生活的**是你自己本身

好好把握現在的生活

我想你會很幸福的

願好人一生平安

你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的

心情好比什麼都好啊

我想啊你想不開心都難啊

例如聽**

看電視劇

吃自己喜歡的

美食看漫畫

看電影玩玩跑跑

玩遊戲打麻將

讀**出去逛街

找朋友聊天

睡覺旅遊

做家務我覺得都不錯

總之想做什麼就做什麼

開心就好啊呵呵

祝你快樂

幸福一生

永遠無憂無慮

的開心平安

[請大家幫個忙

不要複製我的回答

這是我的專利哦

謝謝大家]

18樓:衣清妍萇佁

要活得舒心,活得快樂,活得瀟灑,就要學會知足,學會隨遇而安。知足、隨遇而安就是幸福。我們和有錢、有勢、有權的人一樣,都是人。

因為都是人,就沒有必要仰人鼻息,笑臉求人!生活畢竟不是演戲,無須用太多的脂粉去塗抹自己,無須戴上「面具」去「逢場作戲」!想笑就笑,想唱就唱,掙多掙少都心地坦然,活得樸素自然,活得坦坦蕩蕩。

這就是舒心,這就是快樂,這就是瀟灑!

我們不能改變別人,但是可以改變自己。我們不能左右天氣,但是可以左右心情。一切都是靠你自己。

人活著要有理想,有目標。才有為之奮鬥的動力。雖然,目標不能一時實現,但是要有堅定的信念,堅持自己的信心。

抗日還打了八年呢!呵呵!要有毅力!

有些事情呢,想也是沒用的,是你的就是你的,不是你的,強求也不來的。所以看開些,不要太去計較眼前的得失。保持一種樂觀向上的心態,去面對生活。

保持一種淡然的心境去處理得失,你就不會鬱悶了!希望你快樂!

怎樣才能使自己開心起來

我最近也很不開心,我用了一個月的時間,才慢慢轉好,此期間我看了本書,叫 改變,從心開始 內容是教我們學會情緒平衡的方法,你可以試著看看,對自己有沒有用。首先,你要明白,快樂是一種抉擇,而不是一個結果或一路演變來的東西。你開心與否,是由你自己決定的,當情緒不好的時候,你可以嘗試一下書中所說的情緒平衡的...

怎麼樣才能使自己開心起來,怎樣才能讓自己開心起來?

碧魯德文隋嫻 其實快不快樂在於自己,心在天堂生活就在天堂,心在地獄生活就在地獄。做事前先想想心裡到底想怎麼做,那樣至少可以快樂一點。 盤國英譚婷 其實開心不難的,按照自己的意願做事就好。如果遇到有不順心的,你可以發洩出來,比如寫些東西 找朋友傾訴。當然可以在幫助別人擺脫痛苦的同時讓自己快樂起來,我覺...

怎樣能讓自己開心?怎樣才能讓自己開心起來

讓自己開心最重要的一件事就是做自己喜歡的事情,不要強迫自己做不喜歡的事。自己要做情緒的主人,不受他人的影響。想唱就唱,想旅遊就去旅遊,想買衣服就去逛商場,總之,不要壓抑自己,遵從自己的內心,說自己想說的話,做自己想做的事,這樣才能讓自己開心快樂。不管怎麼說,一定要學會放下才行,只有你學會放下了,你才...