1樓：睿智的小和尚
社交恐懼在青少年當中是比較常見的心理障礙。是一種對社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的心理障礙。患者對於在團體面前、陌生人面前或可能被別人仔細觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。
有些患者對參加聚會、打**、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。
一般人對參加聚會或其他會暴露在公共場合的事情都會感到輕微緊張，但這並不會影響到他們出席。真正的社交恐懼症會導致無法承受的恐懼，嚴重的案例裡，病患甚至會長時間的把自己關在家裡孤立自己。
社交恐懼症患者總是處於焦慮狀態。他們害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀察。與人交往，甚至在公共場所出現，對他們來說都是一件極其恐懼的任務。
從這個案例來看，求助者有次英語沒有考好，受到老師的批評感到難堪羞辱，並且逐漸的唄強化。
對社交恐懼症的**：一般的程式是通過逐步遞增社交的情境而增加對恐懼的耐受性，從而達到消除社交恐懼反應的效果。
2樓：安峰超越技術自信知識
安峰老師 社交恐懼症狀講解——被視恐懼
3樓：
建議你去看心理醫生，要自信，不要顧慮太多，不要想的複雜，有自己的路讓別人去再說吧，不要在意別人的眼光和閒話，沒事多看口才書，大聲朗讀，按時睡覺，多喝水，多吃水果，一切都會好起來的！
4樓：匿名使用者
社交恐懼症的患者可能會出現焦慮、害羞、侷促不安、行動笨拙、擔心被取笑、不敢與他人的目光對視、害怕有不好的評價、不敢大聲說話、經常會有負能量產生、與被人交流時擔心別人生氣、不喜歡接**、不想成為全場焦點、擔心與陌生人接觸等表現。
5樓：兔哥迷
這個一般是在接觸別人的時候出現恐懼緊張的心理。請問有治的辦法嗎？不太好，要一小時才能睡著，經常凌晨起來。
可以使用黛力新和烏靈膠囊。只能治睡眠不好嗎？可以調整情緒的。
我想問一下怎樣算社恐行嗎？一般就是在交往中，出現緊張，擔心，害怕的問題了。我和陌生人交流就說不出話，不敢和別人對視和談心，不敢大聲說話，經常會負能量和分神，交流時特別害怕會使別人生氣，無論在現實中還是網上，連商店買東西都不敢和店員說話，影響到了自己當班長的職位，請問這能算輕度社恐嗎？
這個可能就是的。是輕度嗎？抱歉多問了好多問題…這個只有用藥看了，精神疾病是不確定的。
社交恐懼症到底恐懼的是什麼?
6樓：普通公考人
社交恐懼是恐懼症的一種表現形式，往往表現在人和人交往的過程當中，也就是在社交的過程當中，患者不敢在公共場合講話，不敢與人際交往沒局，不敢和異**往，或者是不敢和重要的人交往，尤其是在見到重要的人物的時候會表現的更加明顯，比如緊張、 心慌、面紅、出汗、尿頻，這些植物神經方面的一些症狀，會使患者很不舒服，更加加劇了對這種場合的恐懼，也就更不願意有這種社會的交往，產生迴避行為。症狀的表現和這種迴避行為是相關的，迴避行為越重，說明他的症狀越重，這就是社枯祥讓交焦慮症宴櫻。
7樓：追隨詩和遠方
內向與外向。內向性格鎮困蔽的人心喜愛思考，感情比較深沉，待人接物小御州心謹慎，喜歡單獨工作，常因為過分擔心而缺乏決斷力，對新環境的適應不夠靈活，但有自我分析與自我批評的精神。兩者最根本區別在於，社尺指交恐懼症患者屬於無法也不敢與外界接觸，而內向的人只是不喜歡或不想與外界接觸。
8樓：匿名使用者
內向的人不喜歡和人交流，害怕見人，又不會說話，這都是原因，不過，接觸多了沒什麼，加油
9樓：匿名使用者
表現為患者害怕在有人的耐凳場合或被人塌畝拆注意的場合出現表情尷尬、發抖，臉紅、出汗或行為笨拙、團棗手足無措，怕引起別人的注意。
治療社交恐懼症，社交恐懼症怎麼治療？
首先要不斷地告訴自己，這種恐懼是可以消除的。並正確認識人與人交往的程式，瞭解與人交往的方法。其次要查詢出自己產生社交恐懼的事物種類，並試圖挖掘心靈深處的根源。然後在一個假想的空間裡，不斷地模擬發生社交恐懼症的場景，不斷練習重 生症狀的情節，並不斷地鼓勵自己勇敢面對這種場景，以便從假想中適應這種產生焦...
怎麼克服特殊社交恐懼症，如何克服社交恐懼症？
社交恐懼症的 首選是心理 基本原則是消除恐懼物件與焦慮恐懼反應的條件性聯絡，對抗迴避反應。首先多跟家裡人溝通！對於社交恐懼症我用三個方面回答你 第一，從宗教的角度來講 是你內心的恐懼，你怕和別人交流，你的愛，你的善心不夠大。當你有大愛之心，大善之心，你就敢和別人交流說話了。第二，從中醫的角度來講 是...
我是不是社交恐懼症，我是不是社交恐懼症？
這是很正常的啊，試著多和別人接觸接觸，你會發現，其實很輕鬆的。只要你不要怕，把自己想說的說出來，就是勝利的第一步了。或者把這些和你的朋友們說說，也許他們都存在和你一樣的問題。 你跟我一樣，這樣的人往往跟朋友很好相處，跟親戚是不怎麼要相處，因為沒共同言語。這樣不是社交恐懼症，是很想讓別人尊重自己，最好...