怎樣才能控制不流眼淚,怎樣可以控制自己不流淚?

時間 2022-02-22 14:50:28

1樓:匿名使用者

感性的人總是容易掉眼淚 的 眼淚是 情感的 宣洩 你可以試著平復自己的心情 把自己作為局外人 實則就是能夠客觀地面對事務

2樓:匿名使用者

你的情感自然流露,說明你有著他人不曾擁有的心。。。。你將會感謝,上帝的恩賜!你的眼淚,為世界書寫人生。。。。。。。。。

3樓:匿名使用者

看著天空,淚水就不會留下來,借鑑的《刺陵》哦~

4樓:賣報的小哥

方法一:轉移注意力——當你受到別人的侮辱或嘲笑的時候,你可以採用轉移注意力的方法。眼睛不要看著別人,而是望向周圍的建築物,看看周圍的景物和人。

方法二:調整思想——不要想著別人剛剛對你說的不利之言。你可以想著自己的曾經的輝煌,想象自己春節回家時父母為自己做的一頓美味的年夜飯,相信自己的未來一定美好,今天的這一切都會過去的,自己不值得為這些雞毛蒜皮的小事而哭泣。

方法三:呼吸調整法——深深地吸氣,慢慢地撥出。反覆多做幾次,能夠有效調節自己的緊張情緒!

方法四:放鬆法——如果可以的話你可以選擇去做一些運動(例如:跑步、跳繩、拳擊),這些都是很好的放鬆方式。這樣可以使大腦興奮起來,不再悲傷。

如果條件不允許的話,你可以選擇聽歌,玩遊戲。

怎樣可以控制自己不流淚?

5樓:匿名使用者

每天做一做開心的事情~或者是~和家人或朋友一起出去玩~不要每天把自己關在家裡~

6樓:鎏巛

偶爾哭哭更健康,何必壓抑自己的情緒?

7樓:匿名使用者

流淚是你情緒激動的生理反應,不是你的錯誤.你為何要壓抑自己?順其自然對你的心理健康是有利的.

告訴自己「幸福的方法是嚥下淚水。。」(如果你不想幸福那就。。。。)也許會管用。。。。

何必呢?既然想哭久哭嘛!何必那麼壓抑啊!你如果不想被人看到你的脆弱的話,你的潛意識久會迫使你不會流的,何必擔心呢!

8樓:雪盤

讓自己的內心堅強點,就不會流淚

如何才能控制自己傷心時不流淚

9樓:匿名使用者

如果 傷心時不流淚 不是你太堅強 就是你並沒傷心其實 遇到了傷心的事 流淚也是一種宣洩

開心就笑 難過哭泣 才是真呢

只不過 不要頹廢 哭過之後 要振作!

10樓:匿名使用者

堅強,不是傷心時不流淚,而是,不在人前哭,要哭,也要一個人躲著偷偷哭~

11樓:匿名使用者

只要想到 自己傷心後又不會改變什麼

我經常就這樣想

讓自己變得很堅強

既然不能改變什麼為什麼要流淚呢

淚是很寶貴的!!

12樓:匿名使用者

抬頭看上方,說不要哭。

13樓:經令平鵬飛

迴避這個讓你傷心的事情,不去想自然不會難過。流淚是很自然的反應啊,要想不流淚那麼就別讓自己那樣的難過。正如他們說的流淚就是發洩自己的心情,我想它並不需要刻意控制的!

讓自己開心快樂起來,哪有時間難過啊,自然就沒有流淚的機會了。

答案補充

你的朋友說的沒錯,既然你知道,那麼就好好想想怎麼解決這個問題,冷靜地讓自己想想,自然就比一味的哭要好啊。。。

答案補充

給自己點心理暗示吧,告訴自己要堅強起來。看來這件事很讓你難過才會這樣。。。這是自然的流露啊,只有強制性不讓自己落淚了,關鍵還是要你自己心裡要想開了,釋然了,自然就不會傷心

答案補充

如果沒有挽留的機會,那麼就請時間來解決吧。別再去想你這位朋友了,至少現在別再自己想了,這樣你會越來越難過,給自己找些事情去忙碌吧,轉移一下注意力。

14樓:衛曠時芳蕤

不要再欺壓下流淚就可以了

15樓:朱光閎熙華

控制好自己的情緒就行了

怎麼才能控制自己流淚

16樓:酒璞伊新語

多想想開心的事..但不能覺對得不哭..其實哭也是一種發洩....能把不開心的事都哭出來..就輕鬆很多..嘿嘿..我也是個愛哭鬼..

17樓:鏡音雙子

什麼都可以控制。只有眼淚不可以。 那要視情況而定咯.

看 因為什麼生氣的... 不過. 挽留和眼淚全都沒有用.

是啊,眼淚是止不住的,因為有難過的事才會流淚,所以不要硬撐著自己,還是留下來吧。 忍住眼淚乾嘛呢,眼淚是心情發洩口,讓它流下又如何?

18樓:玉宇丶

很高興為你解答: 親, 哭沒有什麼不好的,對你而言,哭或許是種自我發洩,現代社會有許多人有各種各樣的心理問題,其實根本原因還在於不明白心理的規律。很多人在自己不開心的時候,或者難受的時候會選擇各式各樣的發洩。

我們都不是聖人,孰能無過?哭沒有錯的,不要太在乎別人的眼光,自己開心就好。隨著年齡的增長,自己會成熟一些的。

你可以嘗試改變下自己的發洩方式,可以在自己難受,不開心的時候嘴角上揚欣慰的笑一笑,或者受到委屈的時候 用笑去包容對方。 別總是把自己搞的那麼憂鬱希望別人看到你,不要忘了你,喜歡別人安慰你,喜歡別人在乎你,其實只要你放開心,明白了有好多身邊的人都在乎你你自然會笑了啊,用笑容去幹掉討厭的哭泣! 祝你幸福快樂!

如何控制自己不流眼淚

19樓:家雅習蕭

流淚是因為不開心的事情,如果你能夠把自己的注意力從這件讓你感到傷心的事情上轉移到別的讓你感到高興的事情上去,也許你就會開心許多,就不會流淚了。

20樓:仁辰君任貞

委屈每個人會經歷過!但每個人處理的方式不一樣。只要自己用自己的方式,去看待問題!心裡想著自己可以的。相信自己是堅強的一定能忘記痛苦。

21樓:呂屹

思考,敢承擔,分析情況得出結論,看該怎麼做,眼淚一般是感情悲傷到一極點的產物,不達到這個極點自然就不會有了,分析情況拿出措施結論去做就可以繞過這一點,沒有這一點,不去做,沒有結論措施,則會到這一點,乃至一段時間陷入。

22樓:手機使用者

兵法雲,心有激雷不表面 可拜上將軍。做個能幹大事的人。當然男兒有淚不輕彈只是未到情深處 有時候哭一下是好的。

怎麼樣才能控制自己不掉眼淚?

23樓:

保持自己的好心情,轉移注意力,做點有趣的事情。

怎麼樣能控制自己不流淚?

24樓:日夕月末

1:得之坦然,失之淡然,爭取必然,順其自然;其實挺想你的,只是你過得很好,我不方便打擾;終有一天,你會靜心下來,像個局外人一樣看自己的故事,笑著搖搖頭。

2:當生活把你拋進火坑,你不得不在裡面時,根本談不上什麼堅強和勇敢。你有的不過是活下去的本能,別人所能承受的你也同樣能承受。

3:出門在外,不論別人給你熱臉還是冷臉,都沒關係。外面的世界,尊重的是背景、而非人本身

4:所謂幸福,就是一個笨蛋遇到一個傻瓜,引來無數人的羨慕和嫉妒。你才不是我的全世界,你只不過是空氣,少了你不過不能呼吸而已。

5:我們做的最默契的一件事就是,我不聯絡你,你也不聯絡我,最後我們真的陌生……

6:真正的愛情,不是在某一個時刻的承諾和表白,而是你們之後一起走過的歲月。

7:平凡的日常生活,離不開柴米油鹽,但偶爾也需要一些詩情畫意進行點綴。儀式感,才是一個家庭的高配。

願你活得又酷又瀟灑,無畏無懼,拿得起又放得下,愛的時候傾盡全力,不愛了也能昂首闊步轉身就走

8:所有的玩笑裡,都藏著認真的話,而那些看似沒有聽懂的迴應,大概就是再委婉不過的拒絕。

9:等不起的人就不要等了,你的痴情感動不了一個不愛你的人。傷害你的,不是對方的絕情,而是你心存幻想的堅持。

怎樣快速有效可以控制自己的脾氣,怎樣才能控制自己的脾氣呢

一是意識控制.當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示 別發火,發火會傷身體 有涵養的人一般能做到控制.二是自我鼓勵.用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵自己同痛苦,逆境作鬥爭.自娛自樂,會使你的情緒好轉.三是語言調節.語言是影響情緒的強有力工具.如你悲傷時...

切洋蔥的時候怎樣做才能不流眼淚,切洋蔥的時候怎樣才能避免流眼淚?????

第一個方法,就是在水中切洋蔥。可以找一個水盆,倒入清水,然後在水中切洋蔥。因為洋蔥內含有丙硫醛氧化硫,這東西進入眼睛,能夠生成低濃度的亞硫酸,對人眼造成刺激,就會不由自主地流眼淚。而丙硫醛氧化硫易溶於水,在水裡切洋蔥,可以使丙硫醛氧化硫溶解在水中。就不會流眼淚了。第二個方法,就是將洋蔥放入冰箱冷凍。...

切洋蔥時怎樣做才能不流眼淚,切洋蔥的時候怎樣才能避免流眼淚?????

nj許彬 事實上,很多電視節目都已就這個問題做過說明和示例,切洋蔥之所以會流淚,是因為鼻子聞到了洋蔥釋放出的一種氣味,和眼睛沒有直接關係,所以最簡單的方法就是 用紙巾塞住鼻子,然後切洋蔥,就不會流眼淚了 如果這樣你不習慣,也有一些其他簡單方法 1.切洋蔥案板上放一勺鹽,2.把洋蔥放在冰箱裡冷凍後再拿...