1樓：夏至
實在不行你去醫院檢查一下吧，我個人認為沒用，我不認為你得病了，我認為這就像有人生氣了就想扔東西，不扔難受是一樣的，我夏天喜歡淋雨，在大雨中我會忘記許多苦楚的！你想喝血，也是一樣，只不過每個人反映不一樣，剋制是沒用的，當你想喝的時候，找個人說心理話，或者出去，反正要把注意力轉移開，別在想它了，我認為這只是你心理太難受了，不是你得了什麼病，你要不放心，還是去醫院吧！我相信你能處理好的，我真希望下一場大雨！
我不希望你像我一樣，要知道我早晚會出事的！轉移你的注意力，別想它了，你不是說了嗎，心態平和就好，真的，心態平和時很多苦楚也不在是苦楚，心態要平和呀！要不你就找一個心理醫生吧，感覺沒用，自己的心理還得自己把握，建議你試試，也許對你有幫助！
你心理有什麼苦，你告訴我呀，不要總是不想麻煩朋友，你這樣朋友更難受，祝你好起來，要快樂呀，順便說一句，我只是想幫你，不是要分去了，我真的想幫你度過難關！
2樓：影歌
為什麼會恨呢？恨代表一個人開始懲罰自己了。開始給自己的生命上鐵鏈了。
開始給自己喝毒藥了。不寬容別人就是懲罰自己。人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。
如果仇恨是一種疾病，愛是唯一的解毒劑。 一切苦的主要原因，源於自我珍愛的心，它的解藥，就是珍愛別人。祝你快樂！
心裡恨著一個人，好恨好恨，怎麼辦？
3樓：惟嬡彬
恨也沒辦法，這種無奈大家都有！！總不能拿把刀砍死他，自己也玩完了，不必要！時間會淡忘這些。
4樓：善吾譯心理
知道恨才知道自己在乎什麼。
其實它並不可怕。
只要你知道你是誰就行了。
等過段時間再回頭看。
你就沒人那麼糾結了。
5樓：卡農
唉！除了自己遭罪，別人，還好好的！
6樓：餜拑
愛有多深恨有多深，忘了就連恨就沒了。
7樓：臺明哲
把他忘記了一切重新開始！
8樓：匿名使用者
我讓你放下，你會放下嗎？
心裡好恨！恨的想死。壓抑的我快受不了了！
9樓：匿名使用者
人生短短幾十年，因為恨就受不了了？ 覺得心裡壓抑可以多去外面呼吸呼吸新鮮空氣，或者去旅遊一下，放鬆放鬆自己的心情。
10樓：匿名使用者
越是壓抑越是要堅強！發生了什麼？
11樓：歐曼衍
怎麼了，我可以幫你嗎？
12樓：哎呀媽呀
多看看書，多看看綠色。
想念一個人我快要瘋了，我該怎麼辦？
13樓：八卦小小強
過好自己吧，學會與想念和解。想起陳奕迅的一句歌詞「你在想誰想到睡不著，你應該覺得驕傲，很多人想失戀也沒有目標」，的確，能有一個在心底想念的人，其實未嘗不是一件好事，能夠讓我們多一種感受，或者有一個人時時的可以被我們記在心上。現在有很多人內心是非常空虛的，沒有一個主心骨或者是靈魂支柱，所以當你慢慢地適應了思念，並且和它和解之後，你會發現想念一個人也未嘗不是一件好事，不一定非要見面才更好。
久而久之，日子也會照樣好好地過，直到你能輕鬆笑著說出你們的過往。
14樓：匿名使用者
那就不要強迫不去想念，其實想念一個人的感覺也是很美好的，雖然有可能會是苦澀的，心痛的，但那是一份真摯的感情，真摯的想念，所以在心裡自己可以有程度的想念，但是不要心裡總想著這份思念，如果是心痛的不能在一起的那種思念，就要放鬆自己，把這種思念當成甜蜜的思念，一種使你微笑的思念，不要是心痛的，那樣對你是份解脫，不至於你太過心痛。。。我曾經也是如此，現在我就用微笑面對這份想念。
15樓：匿名使用者
那句話，是在闡述兩種關係，一種聚，一種散。
人與人不外乎這兩種關係，或聚或散想念是寂寞的產物，而一個人寂寞的時候多了，再多了，就會越來越想念一個人，用想念來派遣寂寞。
或許，不用解決這種感覺，畢竟想念比寂寞要好很多所以潛意識裡，自動替我們選擇了想念。
16樓：匿名使用者
轉移自己的注意力 去做其他的事情 這個也許是最好的辦法了 我也曾經經歷過。
17樓：匿名使用者
去找他（她），打**給他（她），發資訊給他（她）
18樓：匿名使用者
我和提問人一樣，感覺很迷茫。
最近覺得自己好倒黴，怎麼辦
19樓：匿名使用者
底水逆唄，最近周邊很多人都是，也許是年底了各種糟心事和不順心都要來逛一圈，今天朋友還問我怎麼轉運呢，我順嘴回了句：買顆轉運珠吧。
她還當真了！
說正經的，水逆的時候，喝涼水都會塞牙，而且頭頂一直籠罩著那片小烏雲，久久不能散去，倒黴的事兒接二連三，這個時候最主要的就是心態了，心態一定要好，不能遇到事就炸開，這樣反而會招來更多的黴運，而且生氣發脾氣還會影響自己的身心健康，很不值得。
說了這麼道理，大家都知道啊，對的，最終是要想辦法把這悶氣撒出來，每個人都有屬於自己的撒氣方式，這不是指亂發脾氣，因為亂發脾氣完之後總是會後悔的。
比如平時健身，那就去健身房大汗淋漓一番，你會暢快很多；或者找三倆好友吃一頓火鍋，沒有什麼事是一頓火鍋解決不了的，期間還可以傾訴一番；再者可以買一件一直想買而又捨不得買的東西，犒勞一下辛苦了一年的自己，不能總是委屈著，擱誰也受不了，最終都會爆發出來，還不如循序漸進的散出來。
如果是感情問題的話，以上的解決辦法都是暫時的，平常生活中的小事兒基本就可以解決了。
感情問題的話，就要想著去解決，學會和自己對話，到底是什麼原因導致現在糟糕的狀況，自身有沒有問題，對方的錯也可以直接提出來，最主要的是解決的態度，即使目前暫時不能很快改過來，只要有改的心，慢慢就會好起來的。
生活就是99%的平凡加1%的驚喜，我們不能靠驚喜活著，要學會在平凡中尋找樂趣，找到維持生活平衡的支撐點。
20樓：double婷
調整好自己的心態，多微笑，多接觸朋友，不能把自己封閉起來，多去人多的地方，會給自己帶來好運。不要成天愁眉苦臉，唉聲嘆氣，想著過去讓你傷心的事，否則，只會讓自己更糟糕。多做善事，多說好聽的話，多接觸正能量，遠離負能量，相信好人會有好報，會給自己帶來好人緣。
21樓：匿名使用者
可能你是碰到不順心的事了吧。
不要多想，往好處想，想高興的事。
任何一個人都不是一帆風順的。有挫折，也會有很順利很幸運的時候。
要自信，要開朗，要陽光。所有不順心的事會很快過去的，過去了又是一片豔陽天。
22樓：影ゞ葙隨
平日裡，我們在生活的時候總是無緣無故的遇到一些倒黴事兒，這些事情會讓我們非常不開心。這些不順心的倒黴事兒會讓我們非常難受，覺得心裡很糟心，很倒黴，好像觸了黴頭一樣。有的人說遇到倒黴事兒之前會聽到烏鴉的叫聲，這是真的嗎？
其實認為，任何事情都是不會平白無故的發生的，既然發生，肯定有它自己的原因。今天就和大家說說四個很倒黴的緣由，大家一起來聽聽吧！
1、做什麼事情都拖拖拉拉，生活不講究。
大家有沒有發現有一些人生活很有規律，對生活的態度也特別講究，做事情不會拖拖拉拉的，他們在平時看起來很輕鬆，好像沒有什麼煩惱似的。這是因為他們知道自己想要做什麼，所以都很有計劃地完成了。相反，有一些人的生活就十分的不講究，所以他們就會經常碰見一些糟心的事情，讓他們覺得自己很倒黴。
其實這也都是自己的原因，因為自己做事十分拖拖拉拉，而且對生活也不是很講究，所以才會發生一些讓他感覺很倒黴的事情。
2、沒有能力還錢卻到處借錢。
有些人平時沒有什麼經濟**，但是卻很享受自己的生活，想要花錢給自己更好的生活，可是他們並沒有賺取更多的錢，而是到處借錢。因為到處借錢，導致他們負債累累，讓他們覺得生活也很糟心。這樣做不僅要為未來的生活擔憂，還要對自己現在還錢的能力產生影響，所以生活會越來越倒黴。
3、對自己沒有約束，整天都是無所事事。
這人就是玩慣了，不喜歡工作，也不喜歡努力。所以他們沒有工作，沒有經濟**，可能還要家裡養活他們，生活可謂是十分苦惱了，那麼他們的生活也就沒有了意義，慢慢的也會覺得自己很倒黴。
4、喪失信心，自暴自棄。
現實生活中，很多人都會遇到一些困難，有些人就是因為懼怕這些困難，所以最終被困難所打倒，變得自暴自棄。這樣的人，他的生活只會越來越糟糕，越來越倒黴，試想，一個對生活都沒有自信的人，生活怎麼會給他好臉色呢？所以，在生活中，我們一定要振作起來，這樣我們的生活才會慢慢的好起來。
心好煩，心好累，我該怎麼辦？
23樓：狗的一生沒你
人之所以會煩惱，就是記性太好。該記的，不該記的都會留在記憶裡。而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。
為什麼有人說傻瓜可愛、可笑，因為他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個世界的一切，所以他活在自己的世界裡隨心所欲地快樂著，傻傻的笑著。 所以人們寧願讓自己不快樂，也不願意去做傻瓜。如果可以記住應該記住的，忘記應該忘記的。
或者是忘掉從前，把每天都能當成一個新的開始，那該有多好。可是，說起來容易，做起來卻是那麼的難。。
24樓：q魚娘
每一個人都有心煩的時候。必須要讓自己自我放鬆。適當地發洩。做一些自己喜歡的事情。
心裡壓抑的好厲害啊。感覺自己要瘋掉了，要崩潰了怎麼辦？ 5
25樓：匿名使用者
找一個陌生人聊聊 最好年長的 好好坐下來 先發呆一會 什麼事情放慢腳步 先放鬆 在處理。
26樓：匿名使用者
去跑步，去鍛鍊身體，很快就好了。
27樓：匿名使用者
爬上一個高山，大叫。
可能會好點。
28樓：呼啦呼啦叮咚飛
看看笑話，或者出去散散心，瘋狂吃東西也可以。
我最近很不順，怎麼辦啊，我最近很不順，怎麼辦啊， 5
被黑暗吞噬的痛 別想了 任何事，任何物有本事讓你不快樂，你在沒絕對的把握戰勝它們的話 就離開，如果離不開，創造條件也要離開它們。把傷害當成常事，你以為真的誰都那種每天都快樂？別人的悲傷你看不到。沒關係，每個人都有傷害和被傷害的需要，我們能做的，只有更加堅定不移的 承受打擊而已， 人生不如意事十有 堅...
我好累，怎麼辦？我心裡好累啊，應該怎麼辦啊？
你要正確對待自己的抑鬱症。積極配合醫生 家人想陪你。你實在不想去就和爸媽商量。可以不去的。但是你要積極努力改變自己的狀況。給自己一個空間。抑鬱的人都是非常負責的人。非常有責任心的人。要勇敢的面對自己。面對一切困難。放過你自己吧！放下放下放下。可以試著給自己放鬆的機會，機不可失，好好地去體驗一下放鬆，...
最近好無聊啊 應該怎麼辦
其實我也知道很無聊啊 因為沒有事情做啊 你想啊要是有事情做的話 還會無聊嗎 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊你想不開心都難啊 例如聽 看電視劇 看漫畫看電影 玩遊戲打麻將 讀 出去逛街 找朋友聊天 我覺得都不錯 總...