如何克服自己說話時怕出錯的心理?

時間 2023-05-23 12:24:07

1樓:感情幸福你我他

在平時的時候,多去參加一些大型的社交活動,去鍛鍊自己的口才,並且鍛鍊自己的膽量,讓自己養成愛說話的好習慣,這樣當自己面對很多人的時候,也不會出現緊張的情緒,更不會害怕出錯。

2樓:我是大神啦

怕說錯話->說話前想太多->跟不上節奏->彆扭->交流恐懼,以上就是你目前狀態的惡性迴圈,必須打碎其中一個迴圈鏈。

1,放下怕說錯話的想法,真實表達自我比說錯話更重要,更容易讓他人瞭解你,更有效溝通交流;他人有可能並沒有那麼在意你說錯話,說不定人家覺得你很有個性、很有意思,不妨問問你身邊最好的朋友的感受。

2,可以先從家人開始,日常溝通中及時表達自己,及時反饋,及時參與話題,感覺好了後;然後一步步再在最好的朋友圈、同學圈、同事圈練習;再擴充套件到更外圍的社交圈。逐漸練習讓自己感覺好起來。

3樓:華宇

害怕說錯話,估計是有過一些不太好的經歷,事先講話的時候不覺得什麼。後來回過味或者別人說的時候才知道自己之前的話欠妥或者是失禮了。

這是一種典型的完美主義的傾向。

克服自己怕說錯話的心理,常常就是接受自己會犯錯這個事實。坦然一些,人無完人,接受自己的錯誤,然後就可以繼續下去。

4樓:持咒童子

說到底還是和別人接觸的太少,缺少經驗,在你心裡面沒有底,自然會很擔心,怕說錯話。

解決的方法也很簡單,就是要多與人接觸交流,時間長了,自己的交際水平,說話水平,也就提高了。

你在和別人交流的時候,應該對別人有足夠的瞭解,這樣就不會說出一些不著邊際的話,讓彼此顯得很尷尬。

5樓:卡卡

說話之前,再三思考。就比如公司每一次開會一樣,我會在沒開會之前,把自己的想法寫在筆記本上。按照總分總的模式,將心理的想法有邏輯的表示出來。

千萬不要想到什麼說什麼,毫無邏輯,其他同事聽不懂,或者覺得沒說服力,就當於白說了。

6樓:剪輯小牛

想要克服自己怕在說話時出錯,那就進多進行鍛鍊,而且要對自己更有自信,即使說錯了也無關緊要,因為自己能夠把它圓回來,相信自己有這種能力,並且在日常加以鍛鍊,勤能補拙,多練習就會鍛煉出自己流利的口才。

7樓:睡前一曲

其實就是要不斷增強自己的自信心,然後不斷的去交流,累積經驗,老話不是說「失敗是成功之母」嘛,你只有不斷嘗試才能突破和改善自己。

其實自己不要擔心,也不要去害怕,說錯了也沒什麼,笑一笑就過去了。

8樓:魁囖牟

怕出錯主要是自己太不自信,也很在意別人對自己的看法,其實哪有不出錯的人,失敗是成功之母啊,表現出真實的一面,這樣才能進步啊,你總是把自己不好的一面隱藏起來,別人怎麼幫你你去改正他呢!

說話時總是害怕說錯話,怎麼辦呢?

9樓:琦珠軒

這不是病,可能是溝通技能不是太好。人不可能做到讓每個人都喜歡,所以只要是對的,不違反做人的原則,認真做好自己就可以了,不必太在意別人對看法,不為別人而活。建議有時間多看看關於人際溝通方面的書籍,多去參加一些集體活動,理論聯絡實戰,慢慢會好的。

建議及時到正規醫院的精神病科就診。

不敢看別人眼睛很簡單。

只要你有意識的去練練就可以了。

你說怕說錯話沒關係呀,說明你這個人比較直爽,你只要按自己性格來就是了,這是你的天性麼。

做一個直爽率真的人和做一個城府圓滑的人,還是前者來的更為開心,所以你不要想太多啦。

不過你真想改善下說錯話的情況給你幾點建議:

說話前先對對方的心態做一個分析,知己知彼百戰不殆。

說話內容要簡明扼要,這樣也可以顯的你邏輯思維清晰。

好好學習說話之道。

首先你應該對自己有信心,不要怕說錯。即使說了也沒有什麼,誰還沒有出錯的時候?試著與別人交談,先從自己擅長的話題談起,這樣你會有底氣也不容易說錯。

堅持自己的以觀點,勇敢的表達出來,別人才不會小瞧你。至於怕得罪人,我認為首先不要議論別人的長短不隨便評價一個人的好壞,不隨便攻擊挖苦別人,就不會有什麼得罪之說。做人要自信但不能自負,要謙虛但不能有奴性。

10樓:帳號已登出

我也有過這種情況,總歸還是自己要想開一點,越是擔心害怕反而越表達不好,越容易講錯話,沒必要想那麼多,心裡怎麼想,就大方說出來,錯了沒關係,當經驗積累。久而久之自然就釋懷了。

11樓:丹丹老師談教育

可以放慢語速,想好了再說。說話語氣不急不緩,給人感覺沉著穩重,也不容易因為思考跟不上而說錯。另外,要多讀書,提高自己的知識儲備,學會人際交往的能力,慢慢就好了。

12樓:芝仙

不用害怕,說錯了即時糾正就行。知錯能改善莫大焉。

13樓:一五八小甜餅

還是要多多鼓勵自己 講話時多思考。

怎麼克服怕說錯話,或者是別人不理我這種心理?

14樓:左邊的鴨子

如果你害怕那麼肯定總會這樣想,每個人的想法都是不同的,你想的不一定是別人想的,還有,你首先要開口說。其次你有這樣的擔憂的話,你可以觀察那些會說話的人怎樣和別人交流,我們要明白,每個人最關心的是和自己有關的事情,所以說話時候都會不經意說自己關心的事情。你要學會注意這些事情。

15樓:網友

沉默是金。這個流傳幾千年的詞不是沒有道理的。

每次說話前多思考下再說,或者不用你說的時候完全不需要說。

說多,錯多。這個是必然的。

你一句話不說,別人不理你。你就一定要理他麼?除了必要的時候,少說、沉默總比亂說要好。

當然,如果是追女孩子那就要另外說了。可惜你也沒說是一般社交、還是追女生、還是對應領導之類。

如何克服怕蛇的恐懼,怎麼克服怕蛇的恐懼心理

首先你應該分析自己為什麼怕蛇,這個很簡單,或者是天生的,或者是小的時候收到過驚嚇。其實大多數人對蛇這種動物有一種恐懼感的,最主要的是它的隱蔽和神祕。然後你就要認真想一想自己的恐懼是否過頭了,從你的敘述來看,確實是這樣的,這時,你就要想,即使你處於最壞的情況,即和一真實的蛇在一起,後果是怎麼樣的,不錯...

如何克服虛榮的心理,如何克服心理潔癖?

虛榮心太強,從心理學角度看,它是一種追求虛榮的性格缺陷,是一種被扭曲了的自尊心。要怎麼克服虛榮心太強 1.要有正確的人生目標。一個人追求的目標越高,對低階庸俗事物就越不會注意。一位名人說得好 虛榮者注視自己的名字,光榮者注視祖國的事業。這是很中肯的。2.對榮譽要有正確有認識。我國古代詩人屈原說 善不...

如何克服自卑,如何克服自卑的心理

第一是正確評價自己和別人,以自己的長處彌補其他不足,自卑的壓力為發展優勢的動力。第二是提高自信心相信自己的能力,相信自己並非是一個弱者不比別人差,別人能做到的,同樣我也能做到,不斷增強競爭的勇氣。第三是正確對待競爭,有競爭必有勝負,競爭失敗並不丟人,總結經驗教訓爭取在下一次競爭當中獲勝,對別人的勝利...