如何教孩子學輪滑,孩子學習輪滑的5個基本動作 如何教孩子學輪滑

時間 2021-05-05 23:53:01

1樓:夢魘詩人

我小時候學輪滑,是我爸爸在前面面對著我,讓我扶著他胳膊,他慢慢後退(類似小孩學走路……),腳是八字。這樣找一會兒感覺,以後自己慢慢滑,這東西只要場地安全,不滑快根本沒危險,慢慢就會了。基本的回了以後就可以找一些愛好者,跟他們學。

不過夜間廣場表演的這些愛好者大多都類似於培訓班,有償的。

2樓:7天大聖

先學會站穩,然後再學一步一步慢慢走,自始至終要注意保持八字腳,不要貿然就想直接溜冰,那樣會摔 的很慘,建議先到草地上,那樣不容易摔跤,等到學會走路沒問題了,再到水泥地面走,要循序漸進。

孩子學習輪滑的5個基本動作.如何教孩子學輪滑

3樓:卍

1站立先穿戴好輪滑鞋和護具,然後站起來,站好以後,可以試著讓寶寶兩臂從體側平舉至肩高,左腳跟頂住右腳內側,成t字形站立。這是最基礎的輪滑姿勢,也是對寶寶膽量的第一個考驗。對於三歲的寶寶而言,日常的行走對他們而言已經很輕鬆了,但是穿上輪滑鞋站起來可是頭一次,因為這裡面存在太多的不確定因素,寶寶不能確定到底有沒有危險。

教練提醒:

爸爸媽媽可以從前面拉著寶寶的手站起來,或讓寶寶扶住物體站立。但一定不能從寶寶背後抱著他起來,否則寶寶會身體後仰,不利於掌握動作要領。

2踏步包括原地踏步、側踏步、踏步前行等動作。在踏步前行前,最好花幾分鐘時間熱身,例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺腳,主要是為了增強寶寶的腿部力量,為開始滑行做準備。

然後雙腳由t字變成外八字向前踏步,重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿,左腿稍抬起、放下。反覆進行練習,逐漸加快速度。

教練提醒:

爸爸媽媽可以告訴寶寶,請他扮演「不倒翁」,左右轉移著前進。同時,膝蓋彎曲、大腿稍微併攏,就好像「八」字狀,要注意寶寶的後腿一定要蹬直。

3滑行在練習一段時間的踏步前行後,可以開始學習滑行。這可不要太急,最好等寶寶踏步熟練後。有的寶寶很快就能熟練,有的寶寶要練上好幾個小時。

滑行動作的要領是左腳在前成弓步,右腳向側蹬出,上身向前微傾斜,兩臂平伸與肩同高,重心放在左腳上。然後右腳收回到左腳內側,右腳向前滑出,左腳向後外側蹬出,同時重心由左腳移動到右腳,收腳到右腳內側。此外,就像我們考駕照一樣,彎道滑行也很重要。

轉彎的時候,注意重心下降,並落在一隻腳上。

教練提醒:

滑行時收腳乾淨利落,蹬出時短促有力、爆發力強。在孩子基本掌握滑行之後,可以參加一些集體遊戲以提高學習輪滑的興趣,如蹲取物品,在寶寶的身旁身後或者遠處放上一些玩具,請寶寶找到玩具,然後蹲下把玩具撿起來,並滑行送到前方的籃子裡。還有**車、老鷹捉小雞等遊戲也很有意思。

4停止在滑行中,有時需要及時停止滑行,所以在孩子初步掌握滑行基本動作的同時,就要學會停止滑行的方法。停止的方法分:正中切法、a字停刀、t字停刀、轉彎急停。

教練提醒:

小朋友可以用正中切法,這是很容易掌握的一種方法,就是雙腳平行,把有煞車器的那一腳向前推出,腳尖微向上,讓煞車器磨到地面就可以了,將煞車器愈用力的壓向地面,就可以愈快停下來了。記住重心一定要放低,保持在兩腳中間,不可以太前或太后。轉彎急停需要較好的輪滑平衡能力,不建議小孩子學。

5安全跌倒

安全跌倒的訓練是透過護具及全身來分散跌倒時的衝擊力,跌倒時保持讓身體向前撲倒,避免向後跌坐或讓身體某一部份完全承受撞擊,如臀部、下巴、手腕、手肘、膝蓋等,以減少單一部位受傷的程度。

教練建議:

身體前傾,膝蓋跪下,身體趴下,以護掌觸地向前滑出,並讓身體同時伸展出去,然後完全撲倒在地,經過這一連串的動作後,跌倒時的撞擊力會被完全分散出去,不致於使單一部位承受太多、太重的傷害。

希望我的回答對你有幫助,謝謝。

如何在家教孩子學輪滑

4樓:匿名使用者

專水的阻力、浮屬

力),不怕水; 再教他呼吸方法,在岸上先練習,再到水中,慢慢到使漂浮; 最後動作學習也是可以先在岸上練習,再到水中; 當然怎個過程中,你必須一直都在他旁邊,安全很重要。最好別學,8歲後再學吧,這時小孩的骨骼還軟,容易羅圈腿

初級怎樣教孩子學輪滑

5樓:翰林學庫

當然來是從基礎教起了!從站立開始源,「八」字立定——「八」字原地踏步——「八」字行走——慢滑——蹲下——起立——摔跤保護——剎車——平行滑行——平行下蹲——跨越障礙——轉彎······忠實建議:你們那邊要是有俱樂部的話就去俱樂部裡邊一起學比較好,畢竟講的話我只能這麼說了,具體的操作還是要看才好明白的而且教小孩很辛苦,我就是個過來人。

如何教孩子學美術

6樓:情感聊啊聊

方法1、鼓勵孩子把繪畫和一定的故事情節結合在一起。

孩子畫出簡單的人物後,可以接著繪畫相關的人物或背景圖形,這樣讓繪畫有生命力。父母可以鼓勵孩子把自己編的故事通過繪畫的形式畫出來,這樣既可以提高孩子的繪畫能力,還可以鍛鍊孩子的語言表達能力。

2、不單純教繪畫,而是讓繪畫和手工結合在一起。

在紙上繪畫好後,可以和其他手工相結合,比如剪紙或製作書籤等。在過年或過節時製作賀卡,可提高動手動腦能力,讓孩子覺得學好繪畫有很多作用。

3、創造良好的繪畫環境。

購買各種精美的繪本給孩子看,並準備好繪畫的工具,帶孩子參觀各種書畫展,或者去美術博物館參觀各種藝術品。或者去斯 瑪 特少兒繪畫中心。

4、給幼兒一個自由想象的空間

少兒美術創作的主要特徵是表達自己的稚嫩而純真的內在情感。因此,斯瑪特少兒美術老師的評價方法對幼兒的想象和創造的再現與誘導很重要。

5、選擇新穎適合並帶有遊戲性的教材

幼兒學習的動機感性多於理性。他們通常是憑著興趣去主動探索和學習的。他們首先關注的是活動本身和過程是否精彩,是否吸引人,其次才有可能像**一樣會為了活動的成果而堅持努力。

6、因此,我們在選擇活動內容時必須考慮如何吸引幼兒的注意力,調動他們主動學習的慾望與積極性。

7樓:長春後現代教育

孩子的畫不是教出來的,是孩子的創造和表達

5歲之前不要教孩子畫畫,9歲之後再系統教授孩子繪畫的技法

孩子天生就有的創造力和想象力需要被激發,也需要被保護,正確地引導孩子探索藝術世界,才能讓孩子受益。

怎麼教兒童學輪滑

8樓:匿名使用者

當然是從基礎教起了!從站立開始,「八」字立定——「八」字原地踏步——「八」字行走——慢滑——蹲下——起立——摔跤保護——剎車——平行滑行——平行下蹲——跨越障礙——轉彎······忠實建議:你們那邊要是有俱樂部的話就去俱樂部裡邊一起學比較好,畢竟講的話我只能這麼說了,具體的操作還是要看才好明白的而且教小孩很辛苦,我就是個過來人。

9樓:匿名使用者

全國各大城市都有交小朋友輪滑的班,可以去報名

如何教孩子學輪滑**

10樓:技巧工廠

直排輪滑基礎教學~ 相當全面的教程,專為孩子專打造屬~

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