1樓：蜜芽跨境電商
寶寶晚上睡不安、哭鬧的原因有很多，爸媽檢查寶寶晚上不肯睡覺，可以從以下這些地方著手：
1、睡眠條件：看看是不是睡眠條件不好，寶寶睡得不舒服，被子蓋太多、尿布溼了或尿褲太緊等，都會使寶寶晚上睡不了覺。
2、缺鈣：如果寶寶缺鈣，會導致睡眠不穩，爸媽應該及時給寶寶補鈣。
3、餓了：寶寶如果吃不飽，當然會哭鬧個不停。對於寶寶來說，填飽肚子才是硬道理嘛。
4、生病了：如果寶寶身體有異常情況，生病了也會不肯睡覺，這種情況爸媽要注意，一旦發現異常，應該到醫院尋求醫生的幫助。
5、白天睡太多：這也是影響寶寶晚上睡眠質量的禍首之一，所以爸媽在白天可以適當的陪寶寶玩，那麼晚上寶寶就可以安心入睡了。
6、爸媽又哄又抱：有時寶寶可能每隔2—3小時會出現輕度哭鬧或煩躁不安的情況，這時爸媽可輕拍或撫摸寶寶，使寶寶重新進入夢鄉。爸媽千萬不要在寶寶哭鬧的時候，馬上又哄又抱的，或給他餵奶和喝水，這樣會讓寶寶誤以為晚上做這些事情也是可以的，於是就養成寶寶夜間經常醒來的不良習慣。
2樓：匿名使用者
您好，睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。
免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。
室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。
寶寶晚上睡覺太冷了怎麼辦
3樓：匿名使用者
寶寶睡覺保暖技巧：
在寒冷季節，應根據氣候、室內溫度及孩子的情況，隨時增減衣被，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。一般，睡覺時，給寶寶穿一件純棉、輕柔的長袖內衣和長褲，或穿兒童專用的長袖睡衣即可。
冷天寶寶睡覺注意事項：
1、不宜給寶寶穿過多衣服
寶寶冬天睡覺時不能讓他們穿著棉衣睡覺，這樣寶寶會很不舒服，睡不安穩，正確的做法是給寶寶穿一套棉質的睡衣褲就可以了，再套個睡袋。
2、爸媽半夜多觀察
寶寶冬天睡覺時媽媽們要多起來觀察寶寶是否太熱了，又或者不夠保暖，以寶寶需要適當增減。可以通過摸摸寶寶的背心，手心和腳心，以溫暖為準，要記得不要讓寶寶穿著外衣睡覺。
3、注意室內溫度
室內的溫度也會影響寶寶的睡眠，所以一定要根據寶寶的需要適時調整。
4樓：匿名使用者
嬰兒床裡不能使用任何種類鬆軟或厚重的床上用品，至少在寶寶1歲之內不能使用，這對寶寶的睡眠安全很重要。嬰兒床上的用品太多，或者使用的種類不當，可能會引起寶寶意外窒息和過熱，有導致嬰兒猝死綜合徵的風險。
給寶寶穿上帶腳的嬰兒睡衣，戴上無邊軟帽，是不錯的做法。通常情況下，寶寶睡覺時，讓他多穿幾層衣服比較實用，這樣方便根據孩子冷熱情況增減衣服。你也可以給寶寶選擇不會被踢得捲成一團的嬰兒睡袋或者穿在身上的毯子（wearable blanket，也叫嬰兒睡袋，你可以海淘到這種產品），此類產品可以防止寶寶著涼。
你可能沒有想到，寶寶其實沒必要比你多穿衣服。通常來說，在同樣的室溫下，你穿多少感覺舒服，就可以讓寶寶穿多少。寶寶睡覺的房間，理想的室溫應該在21-22攝氏度左右。
如果房間很冷，又沒有暖氣，你可以使用一臺小型加熱器，只是注意加熱器一定要有防火設計。另外要記住，一旦寶寶的活動能力增強，比如開始爬了，這種加熱器可能會帶來燒傷的風險，所以要特別小心。
如果嬰兒床太涼，你可以在寶寶睡覺前先用熱水袋或電熱毯把床暖熱，只是一定要在把寶寶放下睡覺前，把這些物品拿走。
以下方法可以幫你判斷寶寶晚上睡覺是冷還是熱：
寶寶太冷。寶寶**出現斑點，胳膊和腿涼涼的，臉頰摸起來感覺也是涼的。這種情況需要給寶寶多穿一件，或者給他戴上無沿帽（尺寸必須合適）、蓋住腳。
寶寶太熱。寶寶身體發粘、出汗。這種情況說明寶寶穿太多了，**上積聚了溼氣。
溼氣太多會讓寶寶長痱子，即便冬天也會長。所以，要給寶寶脫掉一件衣服，或者更換孩子的衣服，讓他的**更透氣。
5樓：軍軍之依舊
天氣比較冷的時候我建議還是跟他一起睡。
6樓：匿名使用者
關於嬰幼兒睡眠等問題-正確解決方法
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~輪迴神光如光柱一般沖天而起。所以，鼎人族從魂壇還沒成型的那一刻開始就修煉了混元金鼎，並不需要打碎元神和魂壇。對於這些古老的文字，姬陽從來就沒有下定決心去學，自然不認得。
寶寶晚上睡覺踢腿是怎麼回事，小孩子晚上睡覺咬牙是怎麼回事
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如果說失眠的話，真的可能的話是自己你自己嘛，遇到的事情多了，或者是想事情想想多了，或者說自己已經工作和家裡面的一些事情，導致了自己失眠，如果說真的想很好的改善自己的失眠，說實在的，沒有 的話，就是自己勞累一些，運動一下，或者說是讓自己比較疲勞一點，可能的話會改善你的睡眠質量，唉，這樣也不會有什麼 比...