1樓:蒼彥
寶寶過了半歲之後,很多都開始吃輔食了。很多家長都不賀悶知道該給寶寶怎麼樣做得營養又可口,其實大部分家長都喜歡給寶寶做魚吃,因為魚肉不僅細膩而且很有營養還容易消化。那麼九個月寶寶吃的魚要怎麼做呢?
首先買魚的時候,要選擇沒有刺或者沒有小刺的魚,這樣可以預防寶寶因為刺沒有處理乾淨而被卡住,一般比較推薦龍利魚三文魚鱸魚等。魚買好之後就應該開始烹飪了。我們先把魚處理乾淨,然後不要用料酒醃製,最好用檸檬汁去腥,如源這樣更加健康安全。
之後由於寶寶還小才九個月,可以選擇最簡單的清蒸魚,然後把魚肉碾碎餵給寶寶吃。如果家長們覺得這樣太簡單了,我們還可以做番茄龍利魚也很簡單,容易消化的。
如果家裡有破壁機,可以選擇把魚和蔥薑蒜放在一起完全打碎成糊狀餵給寶寶吃,這也是可以的。寶寶畢竟還小,所以很多東西很多調料是吃不得的,建議家長們做魚的時候越簡單越好,越清淡越好,最好的就是禪橡彎清蒸魚。家長如果覺得處理魚比較麻煩的話,可以去超市買現成的三文魚或者龍利魚。
2樓:來自古運河力爭上游的金剛狼
少放一點魚 用薑片水先泡一下去味 蒸煮都可以。
寶寶輔食可以用龍利魚嗎?
3樓:網友
如果寶寶對龍利魚沒有過敏反應,一般在6個月後已開始逐漸新增輔食的情況下,可以適當給寶寶吃些龍利魚,可以補充生長發育所需的營養物質,有利於寶寶身體健康。
龍利魚是一種海魚,肉質比較鮮嫩,而且魚刺比較少,即使是比較小的寶寶,在已經開始新增輔食的情況下也可以適量吃龍利魚,能夠減少魚刺卡嗓子的幾率出現。而且龍利魚中還含有豐富的不飽和脂肪酸以及蛋白質,能夠補充寶寶所需的能量。龍利魚中還含有維生素a、維生素b,能夠促進上皮細胞的生長以及繁殖,還能夠起到輔助保悉畝護視力的功效,所以寶寶可以適量吃龍利魚。
但如果寶寶的身體抵抗力比較低下或屬於過敏體質,有可能會對龍利魚出現過敏反應,此時則不可以吃龍利魚。
雖然寶寶吃龍利魚有一定好處,但是量也不可過多,因為寶寶的胃纖侍腸功能尚未發育特別完善,而龍利魚中含有的蛋白質比較豐富。如果攝入過多龍利魚,有可能會毀陸吵增加胃腸負擔,甚至誘發消化不良的情況,如腹痛、腹脹、腹瀉等,從而影響寶寶的身體健康。
八個月寶寶龍利魚的做法
4樓:檸萌
用料龍利魚。
1條雞蛋。1個檸檬。
1個麵包糠。
適量麵粉。適量步驟 1
將洗淨的檸檬切片。
步驟 2龍利魚洗淨,瀝乾表面的水分,並把切好片的檸檬平鋪在龍利魚身上。
一般做魚之前會用鹽先醃製一下,可是這是寶寶吃的,所以不能放鹽,我改用檸檬片,一可去除魚腥,二可以提鮮。
步驟 3倒入適量的自制麵包糠。
步驟 4倒入適量的橄欖油。
倒油的目的就是在烤的過程中油順著麵包糠散發出來,使魚烤的時候更香。
步驟 5用勺子輕輕攪拌均勻。
步驟 6將雞蛋打散。
步驟 7把檸檬片拿掉。
步驟 8因為我烤的是整條魚,菜板夠大,所以我在菜板上均勻的鋪一層面粉。
步驟 9將醃製好的龍利魚放在鋪好麵粉的菜板上,並均勻的鋪上一層面粉。
步驟 10為了使蛋液均勻地塗在龍利魚背上,我用刷子塗抹,這樣不會讓蛋液東一塊,西一塊,不夠均勻。
步驟 11把攪拌均勻的麵包糠鋪在盤子裡,然後讓龍利魚表正反面均勻的沾上面包糠。
步驟 12烤盤上倒入橄欖油,並用刷子把油塗抹均勻。
錫紙上刷油,是為了使魚在烤的過程中不易粘在錫紙上。
步驟 13把龍利魚擺放在鋪了錫紙的烤盤內,放入預熱好的烤箱中層,上下火調至到200度烤15分鐘就可以了。
龍利魚肉質很嫩,所以不用烤太長時間,給寶寶吃,所以我把整條魚切成段狀,便於寶寶抓握。
步驟 14剛烤出的龍利魚趁熱吃,原味已經外酥裡嫩很美味了,結合寶寶的口味再搭配一點酸甜口的番茄醬之類的或寶寶喜歡的醬汁將會增添不同的風味。配上一小碗熱騰騰的公尺飯,娃吃的巴巴香。
5樓:龍陽子解夢風水師
您反饋的問題我已經看到了啦~
不用重複詢問呢~
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小貼士:適合8個月以上的寶寶食用。
小貼士:適合7個月以上的寶寶食用。
龍利魚寶寶輔食怎麼做
6樓:檸萌
主料。龍利魚。
350g輔料。
胡椒粉。適量。
料酒。適量。
蒸魚豉油。適量。姜。適量。
蔥。適量。步驟。1.主要原料,魚柳、蔥姜、胡椒粉、料酒、蒸魚豉油。
2.蔥切段,薑切片備用。
3.魚肉控幹水分,加入薑片、料酒。
4.加入少許胡椒粉,醃漬15分鐘(因為是冷凍的,怕有異味,稍稍加了些胡椒粉,鮮魚可以省略)。
5.剩餘的蔥段 薑片碼放在盤子底部。
6.醃漬好的龍利魚柳放在蔥姜段上。
7.蒸鍋放水,水沸後放入龍利魚如蒸鍋。
8.大火蒸6分鐘關火取出。
9.倒出蒸出來的湯汁,鋪上新的蔥薑絲。(蔥薑絲可以切漂亮些哈,可以為你的菜品增色)
10.加入蒸魚豉油。
11.炒鍋中放油燒熱。
12.趁熱澆在蔥薑絲上即可。
小貼士。1、龍利魚非常鮮嫩,容易熟,所以水開後蒸6分鐘即可,我用的是龍利魚柳,如果你買的好似整條魚,那麼8分鐘也可以了。
2、蒸龍利魚後流出的湯汁雖然不像普通魚那麼腥,但是也建議倒掉。
3、我買的是冷凍龍利魚柳,怕有異味,稍稍加了些胡椒粉,鮮魚可以省略。
9個月寶寶能不能吃龍利魚
7樓:愛生活的小喬老師
儘管龍利魚很適合寶寶吃,但是也得根據自家寶寶的年齡大小進行新增輔食。那麼,寶寶多大能吃龍利魚?幾個月的寶寶可以吃龍利魚?
寶寶多大能吃龍利魚。
由於每個孩子的輔食新增情況不同,如果你的寶寶之前已經吃過公尺粉、菜泥、果泥等泥糊狀食物且適應情況良好,那麼6-9個月的寶寶就可以吃稠厚一些食物,如肝泥、麵條、魚泥、肉末、碎菜等。首次新增龍利魚也要注意,由少到多逐漸新增。
space幾個月的寶寶可以吃龍利魚。
對於寶寶新增輔食的年齡是在4個月以後進行新增的。如果是寶寶的年齡在4個月以後,就是可以新增。1.
如果是寶寶的年齡比較的小,新增輔食的原則是循序漸進才是可以的。如果是寶寶有便秘或者是上火的症狀,水果都是可以新增的。
space這個龍利魚很適合寶寶吃哦,沒有骨頭的,我們家寶寶就喜歡吃了,一般就是先煎一下,然後就放在飯裡面蒸的,另外加點糖還有,一點點的油和鹽就可以了。
寶寶吃魚這些事得注意。
space魚沒燒透就不能讓寶寶吃。經常吃未經煮熟的魚或生魚,就有可能患寄生蟲病,出現食慾不振、腹疼、肝腫大、黃膽以及浮腫等症,嚴重的會引起腹水。因為在鮮魚中,特別是淡水魚中常有寄生蟲寄生。
因此家長們在做魚時,一定要煮熟燒透,不能讓寶寶吃生魚和沒有燒透的魚。
魚鬆營養價值高,食用方便,而且不用擔心魚刺問題,家長們也許會認為這是寶寶最好的吃魚方式。因此,有些爸爸媽媽讓寶寶大量食用魚鬆:拌稀飯、拌麵條,給寶寶作零食。
然而,有研究表明,魚鬆中氟化物含量比較高。假如爸爸媽媽每天給寶寶吃10至12克魚鬆,寶寶將從魚鬆中吸收氟化物8到16毫克,再加上每天從水和其他食物中攝入的氟化物,那麼,寶寶體內的氟化物的量很容易超過安全值。氟化物在體內蓄積,容易導致寶寶食物性氟化物中毒。
很多兒童發生氟斑牙或氟骨症,都與過多食用含氟化物過多的食物相關。所以,魚鬆可以吃,但是不能當作營養補充品長期食用,更不能成為寶寶攝取魚肉的惟一**。
8樓:等等等等
談到給小寶寶吃魚,家長最先想到是「魚刺」的問題,因為魚刺不好弄,處理不好容易卡住寶寶的嗓子,因此家長給寶寶做魚時,需要細心再細心。龍利魚的刺就非常少,但是也不是任何魚都適合嬰兒吃,那麼,嬰兒能不能吃龍利魚?
龍利魚是海魚,有豐富優質的蛋白質,不飽和脂肪酸也非常豐富,還有礦物質。龍利魚是軟體魚類,魚刺非常少,特別適合寶寶吃。龍利魚在超市銷售,大多是大塊的淡粉色的魚片,**不貴。
寶媽可以給寶寶購買龍利魚,蒸著吃非常美味,而且也不用擔心會有魚刺卡到寶寶。
寶媽給寶寶做龍利魚,不用擔心會有魚腥味,因此不必放料酒,可以加些生薑與檸檬用來提味,龍利魚非常嫩,也容易做熟了,購買的是龍利魚柳水開後上鍋蒸六分鐘就可以。若是購買的整條魚,八分鐘也可以蒸熟。龍利魚的湯汁新鮮可口,無需掉倒直接喝,味道極好。
總之,家長給寶寶做魚吃時,可以多學習一些烹飪的方法,變換花樣讓寶寶能多吃一些魚,補充身體所需的營養豐富,幫助他健康的成長。
9樓:帳號已登出
寶寶九個月魚類輔食製作以魚泥為主,可以搭配其它食物製作。下面我來簡單說一下魚類輔食製作,以鱈魚為方法。
鱈魚。葡萄牙人稱鱈魚為「液體**」,它的營養價值非常的高,鱈魚魚脂中含有白蛋白、球蛋白及磷的核蛋白,更含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素b、鈣、鐵、磷等,可以提供嬰幼兒身體發育。
鱈魚蔬菜粥。
鱈魚 大公尺 西蘭花 胡蘿蔔。
鱈魚蒸熟壓泥。胡蘿蔔切片和西蘭花一起焯水碾成泥和剁碎。大公尺入鍋煮至軟爛,加入鱈魚泥煮至濃稠關火。最後加入胡蘿蔔泥和西蘭花攪拌均勻,就可以吃了。
鱈魚海鮮疙瘩湯。
鱈魚、麵粉20克 胡蘿蔔 洋蔥 番茄 蘆筍。
鱈魚去皮去刺剁泥,洋蔥、蘆筍切小塊,胡蘿蔔切絲,番茄去皮切塊。鱈魚泥和麵粉加水和成疙瘩。鍋內放油加入胡蘿蔔絲、洋蔥翻炒後加入水煮開。
轉中小火放入疙瘩、番茄、蘆筍,水開後煮3分鐘關火,就可以吃了。
龍利魚可以給寶寶做輔食嗎
10樓:愛教育的辛老師
龍利魚泥。適合6個月寶寶。
1、食材:新鮮龍利魚一塊,檸檬半顆。
2、做法:(1)將新鮮的龍利魚清水沖洗下,切小塊,放入檸檬片去腥30mins(一片檸檬一塊魚肉)
2)將魚塊放入蒸鍋中,上下面鋪幾片檸檬蒸20分鐘。
3)蒸出來的龍利魚搗碎成泥即可。
4)吃時取一部分配上蔬菜放入碎面裡。
龍利魚青菜公尺粉。
適合7個月寶寶。
1、食材:龍利魚,油菜,公尺粉,核桃油。
2、做法:(1)青菜用開水煮熟。龍利魚上鍋蒸熟。
2)龍利魚和青菜用料理棒打成泥。
3)溫水衝開公尺粉,攪拌均勻。
4)公尺粉中倒入蔬菜魚泥,倒入核桃油攪拌均勻即可。
胡蘿蔔菠菜龍利魚泥。
適合8個月的寶寶。
1、食材:龍利魚一塊,胡蘿蔔一小節,菠菜葉2片。
2、做法:(1)魚切適當大小,胡蘿蔔切薄圈,菠菜待用。
2)不粘鍋放食用油熱鍋,下胡蘿蔔進去翻炒一下,約1分鐘。
3)翻炒好的胡蘿蔔入蒸籠,魚入碗裡,一起入蒸鍋蒸熟。
4)蒸鍋裡的開水有用,別倒了,菠菜放進去焯一下撈出。
5)一勺公尺粉加溫開水攪拌均勻,最後把打好的蔬菜魚泥混入公尺粉攪拌均勻即可。
胡蘿蔔洋蔥龍利魚。
適合9個月寶寶。
1、食材:龍利魚適量,胡蘿蔔適量,洋蔥適量。
2、做法:(1)胡蘿蔔去皮切丁,洋蔥取球莖白色中心部分切丁,龍利魚去除油脂筋膜切塊。
2)將三種材料加一片姜,放入蒸籃開始蒸制。
3)蒸完去除薑片,倒入攪拌成泥,拌上公尺粉即可食用。
龍利魚可以給寶寶做輔食嗎,寶寶龍利魚怎麼做好吃
談到給小寶寶吃魚,家長最先想到是 魚刺 的問題,因為魚刺不好弄,處理不好容易卡住寶寶的嗓子,因此家長給寶寶做魚時,需要細心再細心。龍利魚的刺就非常少,但是也不是任何魚都適合嬰兒吃,那麼,嬰兒能不能吃龍利魚?龍利魚是海魚,有豐富優質的蛋白質,不飽和脂肪酸也非常豐富,還有礦物質。龍利魚是軟體魚類,魚刺非...
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