1樓：發明正能量
身體有什麼疾病嗎？最近遇到什麼特別的事情嗎？睡眠正常嗎？
建議你：作息規律，早起早睡，勞逸結合，適當戶外運動。避免過度熬夜上網看手機，避免菸酒等不良嗜好。
2樓：
每天總是提不起精神，那麼你應該去學習什麼叫做冥想。透過冥想，可以在短短五分鐘深入睡眠，達到整天很有精神和體力。總是覺得學習壓力很大，而且讓自已覺得很累、很想睡覺，那麼就可以透過冥想，達到快速回充補充體力，這並不是特殊的技能，因為很多人都會冥想，如果真的不知道冥想是什麼，建議可以去一些如心理師，它們就知道什麼叫做冥想。
3樓：洛寒凝
你可能是休息不好精神壓力大，神經不好如果長時間的話，你必須去看醫生做檢看是什麼原因，如果沒有問題就耍把心放開，出去和朋友說說心裡話這樣會心情好些，會有所改變。
4樓：城佳晨
沒有精神，頭暈的原因有很多。一是長期熬夜，沒有休息好，或者工作勞累，壓力大，這種按時休息，注意飲食，可以適當的喝點茶或者咖啡；二是身體原因，比如生病了，比如感冒，受寒，貧血，或者營養不良也會引起。如果長時間，且不明原因，可以到醫院做一個檢查，聽取一下醫生的建議。
5樓：
你好！總是提不起 精神。頭還暈。你應該及時去醫院找醫生做檢查。等到檢查結果出來了，醫生會告訴。提不起精神頭暈的原因。
6樓：城瓔璣
建議你去醫院檢查一下血壓是否正常，血壓過高或者過低都會導致頭暈乏力，還有腦供血不足或者貧血也會導致頭暈氣血不足，一般頭暈提不起精神有很多種原因造成，建議患者還是去醫院檢查一下，明確**才能對症**
7樓：義秀豔
貧血，腦供血不足都會暈，要是在睡好覺的情況下還出現以上情況，還是去醫院檢查一下吧，以免耽誤了**
8樓：八風吹就動
如果總是這樣，那最好要去醫院檢查一下。尤其是血壓和腦部。
9樓：刑惜芹
氣血不足容易引起這種情況，可以到醫院測血檢查一下
10樓：
到醫院檢查一下血常規，看是不是貧血和其它的疾病，不要大意。很多大病會有提不起精神，頭暈的現象。為什麼總是提不起精神，頭還暈，可能是感冒了，要是生病了，就要趕緊的去醫院檢查，讓自己趕快好起來。
是不是血壓有些問題，還是其他問題，最好上醫院檢查下。以免影響身體健康。
11樓：來自封江粉嫩嫩的彗星
你好朋友，建議你到正規醫院檢查一下，聽取醫生的建議。是不是累的
12樓：
最近總是提不起精神，頭還暈，是因為頸椎病，又疼了，
13樓：渴侯聽春
為什麼總是提不起精神，頭還暈，可能是感冒了，要是生病了，就要趕緊的去醫院檢查，讓自己趕快好起來。
14樓：_煙埖憶冷
這個問題說小也小，說大也大。最好去醫院檢查一下，別到時侯出了什麼大問題。醫生會給出準確的答案，祝你好運。
15樓：
是不是血壓有些問題，還是其他問題，最好上醫院檢查下。以免影響身體健康。
16樓：
提不起精神，頭還暈可以去醫院檢查一下自己的身體狀況，按照醫生的建議，你可以用藥來**一下，肯定會好的
17樓：
你量一**溫看看是不是感冒發燒了？如果發燒的話，趕緊去看醫生免得耽誤病情。
18樓：昌惜苼
引起頭暈的原因很多，頸椎病容易頭暈，心臟不好的人也容易頭暈，腦供血不足的人也容易頭暈。血脂高的人也容易頭暈。建議去正規的醫院去檢查一下，對症**。
19樓：高地教欠
生病了，去買點感冒藥吃，實在不行還是去看醫生
20樓：
你好，可找中醫開對症的中藥**
21樓：
有可能身體出現問題了，虧氣虧血可能造成身體無力，沒精神，成天懶洋洋的愛睡覺，頭暈沉沉的。
頭暈乏力，提不起精神來，特別是剛睡覺起來，頭感覺暈暈乎乎的，全身沒有力氣，請問這是怎麼回事啊？ 5
22樓：匿名使用者
身體很虛 鍛鍊下 出出汗~
腦袋暈沉,整天提不起精神,老是想睡覺,老是睡不著,老是想以前的事情,自言自語
23樓：杏林一書生
這情況是神經衰弱的表現，主要是生活壓力大 工作緊張 勞累 熬夜 飲食 情緒等因素有關。長期這樣易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，
建議服用健腦補腎丸和腦心舒口服液調理比較好。平時注意休息，不要勞累熬夜，保持心情舒暢，禁食辛辣刺激性食物
總是提不起精神來，但是在洗完頭，再梳一下頭就感覺大腦很清晰，頭腦很靈敏，到底怎麼回事呢？暈了
24樓：快樂科學大師
主要有幾方面原因：一、洗頭的抓撓過程有一定程度的按摩作用，這會刺激大腦頭部分泌一些有益的正面或快樂激素，如多巴胺、血清素、阿片樣肽等。二、洗去堵塞頭皮毛孔中的髒物質細微顆粒，使頭皮毛孔的呼吸能力加強，增加頭部的供氧量（人體六分之一的呼吸作用依靠**進行）。
三、你使用的洗頭水的香味也可能具有一定的興奮提神作用。
25樓：李
你好！請問你的年齡多大啊？
為什麼工作總是提不起精神，總是有心理不平衡的感覺（
26樓：艾德教育全國總校
理想缺失+階段性目標迷失
想清楚你工作真正的意義，以及你是否有意願為此奮鬥終身，想不清工作就變成了餬口的營生。
放鬆用處不大，
關鍵是想清楚為什麼你要工作，
為什麼是在這個行業工作，
為什麼在這個單位工作，
在這裡工作能否實現或者接近你的理想！
明確了理想，收入、時間、強度都無所謂（劉偉想成為**人，用腳彈琴，他會計較麼？）
鎖定了目標，你所花費在工作上的一切才有意義（跑馬拉松的阿赫瓦里，腿瘸了依然跑完，因為目標明確）
27樓：匿名使用者
知道自己的問題在哪，離改正就近了
頭整天感覺昏昏沉沉的，提不起精神，偶爾還會還會更暈（痛），有時候感覺頸部有點痛痛的，這是怎麼回事？
28樓：
這可能是頸椎病引起的頭暈，可能和你長期低頭玩手機有關，建議你首先去醫院檢查一下，看看是不是由頸椎病引起的，如果是的需要做一些中醫**，有利於改善你的頭暈，還有少玩手機遊戲，多鍛鍊多運動，可多打羽毛球?️
29樓：在禪陽寺跳鎖舞的馬蹄蓮
這種情況還是去醫院看下醫生吧，如果醫生建議做些檢查就配合做檢查，身體健康最重要。
30樓：美麗的新鮮空氣
你應該去醫院拍個頸椎ct，看看像是頸椎病，用一些**頸椎病的藥物，或者做理療，改變生活習慣，清淡飲食，看看有沒有效果。
31樓：
可能是手機時間太久了。也有可能是感冒了吧。
32樓：
頸椎問題或是貧血 吃點益氣補血的
33樓：桌子下的貓歲月
我覺得應該去查一下頸椎。
34樓：厲新筠
是不是打遊戲打多了，兄弟
35樓：壺公
病情分析： 你好，考慮你這種情況是感冒以後引起的自主神經功能紊亂，還得需要一段時間才能完全恢復，你不用擔心，可以吃一些中成藥調理，效果比較好的是小柴胡顆粒，萘普生，谷維素等，注意休息也很重要。意見建議：
養成良好的生活習慣，不要過度緊張，按時作息，鍛鍊身體增強體質，祝早日**，幸福快樂。
為什麼天天總是提不起精神，情緒低落呢
況慕卉 太壓抑了。人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路...
為什麼老是提不起精神來，為什麼我總是幹什麼事情都提不起精神來呢 求大神幫助
賁付友郜未 人活著沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被...
身體總是無力，做事提不起精神，怎麼辦
你試一下放鬆心情.請個假或找時間到郊外去呼吸新鮮空氣.多和朋友在一起,聚會,遊玩.放輕鬆.忘掉那些煩心事.儘量找一些能讓自己忙起來的事.你可以嘗試著練練瑜珈.聽一些優美緩慢的 陶冶心情.寫寫詩歌,文章.養養寵物.把一切投入到一件事中去.把一切投入到一件事中去.感覺身邊的一切都很美好.到一些空氣環境好...