1樓：菲飛老師
如果我們每個人都能堅持運動，那麼我們的國民身體素質一定會得到大幅度的提高！根據我的觀察，我發現有許多人在早上，中午，下午，晚上都在跑步！
在我跑步的時候，有人就問我這樣的問題為什麼中午跑步那麼累呢？比其他時段跑步都更累！其實真實情況確實如此，中午跑步會比較累！
那麼中午跑步為什麼會更累呢？我們又該注意一些什麼問題呢？
為什麼中午跑步累？
首先我們人經過一上午的工作學習，整個人的精力都會有一定的消耗，這時候我們去跑步，就很容易導致我們的精力持續下降，從而產生疲憊感！
那麼，我們又該注意什麼問題呢？
1. 跑的少一點
由於中午跑步容易讓我們在下午更加疲勞，所以我們一定要合理地控制自己的跑步量，我們可以跑少一點，這樣也可以達到很好的鍛鍊效果！
2. 學會防晒
有時候在中午太陽是比較毒的，所以為了自己的**健康問題，我們一定要學會防晒，我們在跑步前可以塗一些防晒霜，這樣就可以保護我們的**！
3. 學會補水
中午我們的人體代謝是非常快的，這時候我們一定要適量的補水如果我們的身體缺水，那麼我們就會口乾舌燥，同時對於我們的身體代謝也會有一定的影響！
這時候適當的補水就可以很好的緩解口乾舌燥，並且適當的補水能夠加快體液迴圈，能夠更快的讓我們的身體把毒素排出體外！
2樓：清歡
中午跑步會很難受，中午的溫度一般比較高，跑步時身體會非常熱，中午時人的身體是需要休息的，跑步等劇烈運動會引起身體不適。
3樓：dj林林
中午的時候跑步當然會很難受了，因為中午會感覺到很疲累，上午的工作讓自己精神狀態不好，跑步的時候就會覺得很乏力。
4樓：土豆地瓜豆角
首先第1點中午吃完飯半個小時以後進行跑步不會覺得很難受，這樣可以很好的去消耗體內的熱量，達到很好的**效果，第2步中午跑步可以讓你的身體變得非常的健康，而且還會讓你變得很瘦。
女生，小便的時候，刺痛 很難受，怎麼辦啊
是尿路感染,注意衛生,儘量不要憋尿,只要吃左克 鹽酸左氧氟沙星膠囊 按包裝上服用就行,我生過這病,醫生這樣開的藥方,而且馬上好了,千萬記住不要穿緊身和不透氣的褲子 應該沒什麼問題，你年紀還小，有沒有亂七八糟的性關係，可能是天熱上火的原因，再加上來例假時墊著衛生巾，私密部位空氣不暢通，衛生巾和身體接觸...
降低高血脂的DGI食品會不會很難吃？
沒有專門降低血脂的食物，血脂高了一定要去醫院看醫生，在醫生的指導下用藥。平時在家的飲食要清淡，低鹽少油，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪的紅肉，盡量吃魚蝦高蛋白食物。內臟少吃，醃製品少吃。您好！很高興您的問題！dgi食品是屬於醫用食品，介於普通食品 保健品與藥品之間，主要是降低血脂水平。因為並不是以口感口味...
想念人的時候，會不會出現「心靈感應呢」
情語呢喃 有句古話說 身無綵鳳雙飛翼，心有靈犀一點通，思念總是無聲又無息，當思念來時，你看在眼中的一切都化作他的影子，你腦海裡想的也全是他。你知道嗎？真心相愛的兩個人，會產生一種默契，也就是人們常說的 心靈感應，當你想著他時，他也正在想念著你，有時你會覺得這很神奇，但這就是屬於你們之間的心電感應。當...