1樓：偷吃荷包蛋的貓
赤豆又稱紅豆，但並非王維詩中「紅豆生南國，此物最相思」的相思子。古時以為赤豆能防疫，端午節用來裹粽佐食。中醫用來做藥，取其小粒的品種。
神農本草經說∶赤豆可消水腫。別錄說∶能治洩瀉，利小便。孟說本草說∶能治腳氣。
近世醫藥家的化驗報告，認為赤豆中含維他命b極豐富，日本人也視為植物性維他命b極多的食品，所以日本的點心多數用赤豆泥製成，銷行很廣。
家庭食用法∶1．赤豆加陳皮，或紅豆沙加陳皮煮食，是利溼的佳品。2．赤豆與米仁煲糖水，是璁期利溼的佳點。3．小兒不願服食藥劑，凡缺乏維他命b時，可常煮赤豆糖水，作為點食。
4．老年曾患水腫腳腫，可以赤豆煲粥，時時食之，舊病可不致**。
赤豆治腳氣∶赤豆含有極豐富的維他命b，腳腫飲赤豆湯，小便沛然而下，比吃藥片更有益處。進食法可分∶1．單以赤豆一味煲湯。2．赤豆與米仁麥片同煮，代飯食。
3．赤豆，扁豆，黑豆，三味同煲。4．赤豆花生米同煲。以上各法，患者可輪流更換進食，要是所患的是普通腳氣病，就能在短期內**。
要是腫脹到了腰部以上，胸腹滿悶，心頭翳結，氣份不暢，可能有腳氣衝心症候，應當趕緊延醫治理。
赤豆消水腫∶水腫患者，小便必少，如在起初時，就用赤豆煲湯，作為飲料，次日腫勢就可減退，連服六七天，可能完全消散。如果服後第二天不見減退，再加車前子五錢，川通草，木通各二錢，檳榔三錢，每日煲湯三次，小便即能劇增。如仍不見功效，那麼必有其他病症，如腫脹症（即慢性腎臟炎），黃疸病（包括膽囊炎肝腫大等症），症情不一，應當另行就醫治理，單服赤豆糖水無效。
赤豆治**∶凡肌膚髮生腫脹，如作腮脹（即耳上腺發炎），赤遊丹（即小兒丹毒），流火（即遊走性丹毒），大頭瘟（即急性丹毒）等，初起時，不知其為何種症候，就是俗稱無名腫毒，可用赤豆研粉，以溫水調和，敷在腫硬部份，經過一宵，即可減退，古方消腫散，其實就是赤豆粉做成的。
技能：紅豆有補血、利尿、消腫、促進心臟功能等效果；容易低血壓、疲倦的人，常吃紅豆會有改善的效果，婦女生理期間多吃加了糖的熱紅豆湯，可以補血，也不必擔心發胖。將紅豆和鯉魚煮湯食用，對水腫、腳氣、小便困難等起食療作用。
紅豆含有豐富的纖維，可以緩解便祕的症狀，從而達到**的目的
2樓：舒月黎
紅豆富含鐵質、葉酸等，具有利尿、消水腫、排水、補血、改善血液迴圈、使氣色紅潤等作用。若要加強消水腫的效果，建議紅豆搭配薏仁，因為薏仁含有酵素、膳食纖維、維生素b、抗氧化物質等，可以幫助排水、利尿，甚至使**透亮光滑。
紅豆經浸泡、加水燜煮後製成“紅豆水”，具有清熱解毒功效，常喝可以消腫瘦臉。選用的紅豆也要注意，赤小豆的利水作用比紅豆還要強一些，但用一般紅豆也有利水的功效。
3樓：亓雨柏
紅色補心，也補血，紅豆亦如此。如果生活在南方，建議與薏米同煮，不但有以上效果，還可以 祛溼**
4樓：龍是外星生物
健脾利水、解毒消腫、補血養顏。加上薏米效果更佳。
5樓：80後孤獨者
營養價值：
紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。另外其纖維有助排洩體內鹽分、脂肪等廢物，在瘦腿上有很大效果。
6樓：
陰虛體質的人不適合用赤小豆薏米來祛溼，而應該把主要精力放在健脾養血上
經常喝紅豆水有什麼好處？？呵呵~
7樓：baby詩詩最美
最好把它做成湯，紅豆有祛溼的作用。人體溼氣過重是脾的運化功能失調引起的，所以喝紅豆湯能健脾祛溼、能改變大便黏膩不爽的症狀，還可以消食和胃、健脾益氣、清心除煩、利尿消腫。
8樓：匿名使用者
喝紅豆水最好不要加糖，才可以發揮它的功效，可以排毒，利尿，常喝可以**，你可以代替晚餐的，再配點蔬菜吃。
9樓：心中畫個小太陽
喝什麼補什麼紅豆水可以活血化瘀，而且這裡面的功效也是非常的多。綠豆的原理是一樣的。
10樓：匿名使用者
網上說紅豆水可以天天喝，紅豆有補血、益氣、健胃消脾以及排毒素水腫的功效，每天晚上喝一杯紅豆水，可以加快體內毒素排出，和薏仁一起泡水飲用去水腫效果比較好，但多喝不益，每天一杯即可。
11樓：匿名使用者
經常喝紅豆水可以補血。
12樓：點點生活匯
經常喝一碗紅豆湯，身體會有哪些好的變化？早知道早受益
13樓：匿名使用者
我就不引經據典了…最直接的，排毒利尿，消水腫，幫助mm們造就**…
經常喝紅豆湯有什麼好處呢
常喝紅小豆水有什麼好處
14樓：匿名使用者
女孩來例假喝了尤其管用，還治痛經
15樓：老品種蘋果梨
樓上說的挺好，確實有很多好處。
每天都可以喝紅豆水嗎？
16樓：千衣百順
紅豆湯可以每天都喝的，喝的時候可以根據個人喜好，放一些紅糖或者蜂蜜都可以。
17樓：喻總經理
會胖的. 因為冰糖的主要成分是糖類.當人體的糖類多餘時,就會比較容易大量的轉化為脂肪.
糖類是主要能源物質,它的積累,是會轉化為儲能物質脂肪的.而脂肪就是肥胖的罪魁禍首. 所以會肥的啊.
吃冰糖會長胖，但是蜂蜜不會。~~早晚空腹，溫水沖泡蜂蜜，每日堅持2-4杯，可以清熱祛燥，美容排毒，潤腸通便，增加免疫力~~
喝紅豆水對人體有什麼好處
赤豆又稱紅豆，但並非王維詩中 紅豆生南國，此物最相思 的相思子。古時以為赤豆能防疫，端午節用來裹粽佐食。中醫用來做藥，取其小粒的品種。神農本草經說 赤豆可消水腫。別錄說 能治洩瀉，利小便。孟說本草說 能治腳氣。近世醫藥家的化驗報告，認為赤豆中含維他命b極豐富，日本人也視為植物性維他命b極多的食品，所...
紅豆漿有啥好處，紅豆豆漿有什麼好處
紅豆不僅富含維生素b1 b2 蛋白質及多種礦物質 還有補益脾胃 養氣補血 利尿消腫的功效 對於經過了苦夏 食慾不振的機體來說 飲用紅豆漿能很快很好的滋養身體 特別是對於女性來說 早上起來就飲用一杯 可以迅速喚醒脾胃功能 同時還有促進血液迴圈 改善貧血的功效。紅豆豆漿有什麼好處 紅豆是女性健康的好朋友...
紅豆熱敷的作用，用紅豆袋熱敷有什麼好處
病情分析 保暖去風寒。老式的紅豆袋話溫度跟時間都不好把握所以個人感覺最好是使用新型的紅豆溫敷袋哦根據原始點 在位於人體的頭部原始點 頸椎原始點 肩胛骨原始點 背部原始點 臀部原始點多個部位採用按推的方式來打通人體的器官，然後加以溫敷敷在身體上使自身的溫度會慢慢的上來，達到人體所需要的正常溫度。像臉色...