膠原蛋白要配合維生素c嗎

時間 2021-10-14 22:35:54

1樓:匿名使用者

是的,維c可以幫助膠原蛋白的吸收。但是不又用刻意去買維c,吃吃水果就可以了。膠原蛋白的話,我同意純膠原蛋白粉比較好,另外片劑膠囊也是要不同的含量的,500毫克每顆的,750毫克每顆的。

1000毫克每顆的,你自己選擇,我覺得這個方便點(要帶著出門的話),也刻意買一罐的膠原蛋白粉,就是味道不好,也比較麻煩。相反我覺得液體的是最騙錢的,一瓶95%都是水,加了點膠原蛋白分跟其他什麼的就要賣老貴了。

2樓:匿名使用者

購買的vc大多都是化學合成的,因為天然的不穩定,所以建議吃水果補充vc,或者選擇葡萄籽提取物,葡萄籽提取物抗氧化效果是vc的30倍左右。

膠原蛋白片裡面都是大量的固型劑等,膠原蛋白的含量不超過30%,所以500毫克的片最多隻含有0.15克膠原蛋白,那麼每天需要吃40片產品才能起到作用,吃了這麼多膠原蛋白片時除了膠原蛋白以外其他成分(如固型劑)的被動攝入等就不能不思考一下了,因為我們每天需要補充的膠原蛋白是5~10克,片劑膠原蛋白靠低價吸引消費者,標示的服用劑量也是遠離身體攝入量的。

所以建議選擇好的膠原蛋白純粉,無任何新增的,相對於片劑、膠囊、口服液價效比最高。

潤可兒膠原蛋白——專家問答

3樓:我的名字不好改

是的,維c可以幫助膠原蛋白的吸收。維c吃吃水果就可以了。膠原蛋白的話,我同意純膠原蛋白粉比較好,另外片劑膠囊也是要不同的含量的,500毫克每顆的,750毫克每顆的。

1000毫克每顆的,自己看情況選擇。

4樓:moca蛋糕

這兩種物質好像沒有必然的搭配聯絡吧。vc其實多攝入新鮮水果已經可以得到,至於膠原蛋白飲品,選擇好的品牌去嘗試,應該也可以看到應有的效果。

說吃藥要配合吃點維生素C,這個維生素C是藥片還是什麼

不是什麼藥物都可以配合維生素c服用 感冒藥可以 脫敏藥也可以 其它的藥尤其是中藥不需要配合維生素c維生素c有國藥準字的 也有保健品 通常國藥準字的在藥房就有賣的 一般分為片劑和丸劑兩種 在2元錢左右 保健品的因為是從水果中直接提取的 所以一般價位比較高 呈片狀維生素c怕光 怕熱 怕氧化 怕酶的破壞這...

蔓越莓,葡萄籽,維生素c,膠原蛋白可以同時吃嗎

大馬士革的馬路 維c和膠原是最好的搭配了,葡萄籽是抗氧化,抗衰老的,和膠原的作用有些重合了,這個不建議同時吃 蔓越莓可以,消除一些炎症啥的 我平時只吃維c和法瀾秀膠原,其他的到沒有同時吃 眼不懂淚痛 可以但是每個保健品要隔開四個小時左右,蔓越莓,葡萄籽,維生素c,膠原蛋白可以同時吃嗎 小新 可以一起...

維生素C和E可以長期吃嗎,維生素c和維生素e可以長期吃嗎

始永修桑雪 維生素c和維生素b是水溶性的,而常見的維生素e a d則是脂溶性的,溶解和吸收的原理及過程都不一樣。經常補充一些維生素b c還可以,它們是水溶性的,補充的多的話可以隨著尿液和汗液以及呼吸時的水蒸氣排出體外,但是維生素e a d就不行了,它們是脂溶性的補充過量會在體內積累 脂溶性的有機物不...