1樓：豎起大拇指點贊
指導意見：
一般主要是改善血液迴圈，可以在醫生的指導下使用擴血管藥物和銀杏葉製劑等,常用的就是阿司匹林腸溶片，複方丹蔘片，蘆丁片等。 建議平時多吃 新鮮蔬菜、水果、魚、黑木耳、乾紅葡萄酒等，還要做適當活動，如快走、散步等，並保持良好的心態和健康用腦，戒菸、禁酒。
2樓：匿名使用者
以下食物供您參考——
1、西紅柿——要想保護好我們的心腦血管，在日常的生活中可以適量的多吃一些西紅柿。平時老年人在日常的生活中多吃西紅柿，可保持血管彈性，因為在西紅柿中還含有大量的維生素——蘆丁，它具有提高機體氧化能力的功效，同時還能幫助人體消除自由基等血管垃圾。從而還能有效的預防血栓的形成。
2、玉米——含有大量的不飽和脂肪酸，這種脂肪酸中含有高達60%以上的脂肪酸。它可以幫助人體脂肪及膽固醇的正常代謝，與此同時還能減少膽固醇在血管中的沉積，從而達到軟化動脈血管的目的。
3、海帶——是必不可少的，專家建議患者在日常的飲食中應該多增加海帶等海產品。之所以要多吃海帶，是因為在其中含有大量豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，不僅僅能夠幫助人體預防血栓，同時還具有降膽固醇和脂蛋白的功效，除此之外對抑制動脈粥樣硬化也有著非常卓越的療效。
4、蘋果——也是不錯的選擇，研究發現在蘋果中含有大量的多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素e、維生素c等營養成分。這些營養物質可快速的分解積蓄於體內的脂肪，從而避免中年發福的情況出現。除此之外，在平時多吃蘋果，還能推遲和預防動脈粥樣硬化發作，從而對人體十分的有利。
5、大蒜——含有揮發性辣素，適量的食用可消除積存在血管中的脂肪，從而達到明顯的降血壓以及降血脂的功效。一直以來我國中醫都將大蒜作為主治高血脂症和動脈硬化的「良藥」，因此患有高血壓以及心腦血管疾病的患者在平時應該適量的多吃。
6、茶葉——含有大量的茶多酚，這種物質具有很好的抗氧化作用，可幫助我們有效的提高機體抗氧化能力，從而達到降低血脂的作用。並且茶葉中所含有的茶多酚還能夠緩解血液高凝狀態，從而增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。因此在腦血管堵塞吃什麼好的問題上，經常飲茶可以軟化動脈血管，從而保護心腦血管健康的作用
老年人適合喝什麼茶，老年人喝什麼茶好
綠茶含有的茶多酚是所有品類中最多的，個人認為老年人如果喝茶的話最好選用茶多酚含量較少的烏龍茶，一是烏龍茶相對溫和，二是茶多酚含量較少不會對睡眠有太大影響。老年人喝什麼茶好 老年人喝什麼茶比較好 老年人喝什麼茶比較好 大多數茶都有利於身體健康，因此一般情況下老年人喝綠茶 苦丁茶 紅茶 普洱茶 紅棗茶等...
中老年人適合喝什麼茶呢，老年人喝什麼茶對身體最好
安心健康養生 中老年人夏季喝什麼茶比較好？這3款茶建議您喝起來，清熱降暑，有利咽喉，健康又養生 老年人喝什麼茶對身體最好 小熙猶如花美嗎 一 綠茶bai所含人體需要的養分最豐du富，如蛋白zhi質 維生素以及dao微量元素等回。拒測定，每100克綠茶中含鐵答量達40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29...
喝綠茶對老年人有哪些好處，老年人喝茶的好處有哪些 喝茶能防老年痴呆嗎
八點多鐘的賬號 第 二 會使腦子更靈活。英國研究發現，綠茶中的咖啡因和茶氨酸可以提高認知能力，喝兩次綠茶可以提高注意力。此外，每天飲用超過100毫升的茶可以將神經膠質瘤 最常見的腦腫瘤 的風險降低34 第三 降低癌症風險。茶葉 尤其是綠茶 中多酚抗氧化劑的含量比水果蔬菜高8倍，可以防止癌細胞生長。臺...