身體虛弱的調理

時間 2022-08-03 11:15:10

1樓:匿名使用者

您手抖是否跟常時間用電腦有關係呢?或者最近有什麼煩惱的事情,有些焦慮?建議您減少用電腦的時間,加強身體的鍛鍊,多呼吸新鮮空氣.

要調理的話最好找中醫看看,他們會給你適當的條理方法,不要自己亂吃中藥材.

望早日好起來!

2樓:皇甫穹宇

你這是身體虛弱,吸菸喝酒長時間就會出現手發抖的現象,這種現象在你停菸酒一段時間後自然就好了。不必多慮,至於你出手發抖以外的情況有點腎虛的表現,建議你吃一些六味地黃丸早晨適當鍛鍊一下堅持一個月我保你恢復如初少用電腦!

3樓:懶蟲的精華

你可能是長時間上網,在電腦旁放一盆綠色植物,喝綠茶,你是不是壓力大,也會大致手抖動不受控,最好按時休息,經常鍛鍊,少吸菸喝酒

4樓:糊塗的小石頭

腎虛,該補了兄弟!!

身體虛弱能調養回健康嗎?身體虛弱,如何調養

可以調養回來的。要早睡早起,多做運動,儘量讓自己運動後出大量的汗,然後累了好好睡一覺,特別要多喝水,不要工作的太累,多吃一些對為好的東西 不要吃生冷的食物 工作給自己的壓力不要太大,思想放鬆,好好的在週末玩一把 胃不好 這是主因 鍛鍊 一些有氧運動 汗在這個季節最好有一點微汗就可以 漫步也可以但 晚...

女人體質虛寒如何調理,女人身體虛弱怎麼調理

騙精算了 在現在女人身上有一種很常見的現象,這就是體質虛寒,佔據了很大的地位,最為簡單明顯的症狀就是一到冬天手腳就會冰涼,這種情況下要通過日常飲食來解決,通過日常生活中的辦法來解決這種現象。首先比較重要的一點就是在生活中要一直偏寒的東西,同時還要注意運動,而且生活中的一些小習慣也會起到改善的效果。一...

身體虛弱的人一天吃雞蛋好嗎,身體虛弱的人一天吃一個雞蛋好嗎

朋友你好,雞蛋能補充人體所需的蛋白質,如果身體虛弱一天一個是沒有問題的,但如果是老人的話最好就只吃蛋白,因為蛋黃膽固醇高,加上身體虛弱的話可能就負擔不了,年輕人是沒多大問題的,雞蛋最好是水煮,雖然口感沒那麼好但保證營養!我之前看到的是說一星期不超過3個,但是應該要根據個人情況而定吧!像身體差點的可以...