1樓：析中命卜
去火的食物與藥物很多，但都具有針對性的，並沒有普遍性去火的食物和藥品的，比如如果你是心火旺可以喝黃連或蓮心，如果你肝火旺可以喝板藍根，如果你肺火旺的話可以喝梨茶，只有辨別清楚自己到底屬於什麼型別的，然後對症處理才能真正有效而無害！
上火了喝點什麼去火啊
2樓：鄧玲
應該多喝具有滋陰清熱的茶飲，如薄荷、菊花、金銀花、枸杞、麥冬等花草茶(藥店即可購買)。
意見建議：需要注意的是，由於金銀花、麥冬易傷胃並造成腹瀉，不適宜長期飲用，一旦症狀有所緩解，就不要再飲用了。而菊花、枸杞性質溫和，可以長期作為保健茶飲用。
3樓：冷月荒山
喝綠茶就很好了。
建議多使用蔬果多飲水。
4樓：匿名使用者
最好的方法就是多喝點白開水。
5樓：林林進
喝苦丁茶，去火明顯。不妨試試看。
上火了 喝什麼比較快速去火
6樓：手機使用者
嚴重的話就牛黃解毒，牛黃上清。一般的話，如樓上說，雪蓮果，一般超市都有，很有效，尤其對上火時牙齦、舌頭疼。吃些涼拌苦瓜，藕，西紅柿，蜂蜜拌香蕉、梨。
煮蘋果湯，苦瓜湯，去內熱。西瓜，柚子，綠茶等等也都去火……還可以把大蒜搗爛用紗布敷腳心，每次20分鐘，一天一次，只能敷兩天啊，時間、次數多了**受不了。
喝茶可以去火還是上火
7樓：檸檬愛美
1.三花茶，具有清熱解毒，**頭痛口渴、咽喉腫痛功效。2.
金銀花露茶，具有清熱、解暑效果。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清熱解毒、消腫之功效，現代醫學研究研究發現，蒲公英有抗菌的作用，對消化不良、習慣性便秘均有療效。
4.菊花茶，用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。用白菊花泡茶喝，可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好。
馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。5.薄荷茶，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。
6.西洋參片茶，可以利用西洋參味甘辛涼的性質，調整茶味，而且西洋參補陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。
7.綠茶，中醫說綠茶性寒，能夠去火、生津止渴，冬季如果因為常食油膩、辛辣的食物而導致上火的話，喝綠茶能夠降火清熱。而且，常喝綠茶還可以消食化痰，預防血管硬化。
經常喝綠茶好處很多，但這不代表任何人都可以喝，腸胃虛寒的人就不適合服用綠茶。綠茶還是比較適合容易上火，體型較胖的實熱體質的人飲用。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美。
8樓：一點妝妍
茶具有清涼去火氣的功效，特別是菊花茶，容易上火的人經常會泡上一杯飲用。但隨著秋季的到來，體形偏瘦的人，喝茶卻很容易就上火，這是為什麼呢？為什麼瘦的人喝茶會上火？
秋季常見的就是秋燥，人的體內容易出現上火內熱的情況，所以大家會想通過一些茶飲來降降火氣，但是體質偏瘦的人卻越喝越上火，這就讓人很鬱悶了，為什麼瘦的人喝茶會上火？在醫學家看來，人體胖瘦體質的差別不僅是體重差異那麼簡單。
為什麼瘦的人喝茶會上火？中醫上講「胖人多痰、瘦人多陰虧、瘦人多火」，意思就是說由於人體胖瘦體質的差別，胖的人在夏天這樣的季節很容易出汗，因而夏天比較難過；而瘦人容易陰虧、上火。因此對胖的人來說比較舒服的秋天，反而成了瘦子的劫難，因為他們比平常更容易內熱、上火，常常會感到口乾舌燥甚至是咽喉腫痛等。
明白了為什麼瘦的人喝茶會上火後，看來瘦也不一定好，體質好才是關鍵。那瘦子怎麼度過這難熬的秋天呢？中醫建議，瘦人秋天就要多吃清火的食物，比如梨煮水、山楂水加冰糖等，沒有的話補充白開水也是不錯的選擇。
但是瘦的人這個季節千萬不要去喝濃茶。因為茶水裡面有茶鹼、咖啡等物質，這些物質有利尿作用，會加快人體水分流失，反而會加重的內熱、上火症狀。所以瘦子秋季就少喝茶吧，特別是濃茶。
9樓：漫仔說茶
喝什麼茶會上火，什麼茶能降火？小夥一一講述，學到就是賺到。
上火了吃什麼降火
10樓：平芙泉風
怎麼去火？
就食物而言，「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。
除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。
除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。
1、牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會「上火」，還能解熱毒、去肝火。
中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮「去火」功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。
2、草莓草莓不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。
3、西瓜西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
4、大豆大豆在滋陰、「去火」的同時還能補充因為高溫而被大量消耗的蛋白質。
5、西紅柿儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝「去火」。
11樓：中醫魯健
上火了吃什麼好？紅薯300克，乳瓜100克，香菜葉，蔥段蒜，加入清水鹽雞精，收湯即可，最後加入香菜。
12樓：風生水起測測你的運勢
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子。
13樓：守歡祿靜丹
一般吃梨比較好，水分多的那種，容易降火，但是梨子有點冷，我以前上火都是吃梨子的，效果還不錯。
14樓：匿名使用者
上火分虛實兩種，下面是虛火和實火的表現，可對照區分：
虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒。
虛火是陰虛而導致火升，進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、龜板等。
補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。
實火指陽熱亢盛，服用牛黃解毒丸或者黃連上清片能夠**。
人上火了，吃什麼？喝什麼？可以去火
15樓：放棄
火有多種**上火下**。
上火了吃什麼降火？
16樓：賞良牢釵
要對症下藥，上火分很多種，以下給你一一列出：
五種「去火」食**。
人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等「上火」症狀。「上火」可通過飲食調節，且「食療」有獨特的效果。
一、喝蓮子湯去心火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食**：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火。
表現症狀：乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食**：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火。
表現症狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。
食**：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然後過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火。
表現症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。
食**：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火。
表現症狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食**：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。
一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有：
龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果。
體質燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。
17樓：鎮蘭於月
咀嚼兩塊冰糖或著用一個雞蛋、放少許鹽、用沸騰的開水衝開，做個雞蛋茶比較有效！
18樓：風生水起測測你的運勢
紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子。
為什麼老是上火牙痛，為什麼會上火，上火了為什麼會是牙痛啊？？？？
鷹隼的小月月 老雷這兩天上火了，牙痛難忍，不知道有什麼速效的辦法。為什麼會上火，上火了為什麼會是牙痛啊？ 巨集原藏容 其實也不是上什麼樣的火都牙疼，牙疼主要是有胃火引起的，而很多上火的人都引發或併發胃火，因為牙齒和胃同屬任脈，由經脈學說可知胃火上升經任脈直達牙齒而造成牙齒疼痛，不知道我的解釋你明白了...
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