吃西紅柿血糖會升高嗎,吃西紅柿可以降血糖嗎?

時間 2022-12-17 12:30:10

1樓:卑安容鄭攸

你好,吃西紅柿血糖不會升高。

西紅柿中含有b族維生素,能夠幫助有效代謝多餘的糖分,控制體內血糖,而且西紅柿還能夠增加飽腹感,以免進食過多的糖分幫助防治糖尿病。

西紅柿的飲食禁忌。

不宜生吃。尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。如果只把番茄當成水果吃補充維生素c,或盛夏清暑熱,則以生吃為佳。

不能生吃。未成熟(帶青色的西紅柿)的西紅柿中含有大量的特殊有毒物質,這種特殊的毒素為番茄鹼,微量的番茄鹼對人體的影響不是很大,但是如果食用過多,就會導致中毒的情況。中毒症狀:疲乏無力,並且有噁心想吐的感覺,這是比較輕的中毒症狀,如果嚴重的話是可以危及生命的。

不宜空腹吃。

空腹時胃酸分泌量增多,因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物,食之往往引起腹痛,造成胃不適、胃脹痛。

不宜長時高溫加熱。

因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調時應避免長時間高溫加熱。

不宜和青瓜,黃瓜同食。

青瓜含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素c,番茄富含維生素c,如果二者一起食用,達不到補充營養的效果。

不宜吃未成熟的青色番茄。

因含有毒的龍葵鹼。食用未成熟的青色番茄,會感到苦澀,多吃了,嚴重的可導致中毒,出現頭暈、噁心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等症狀,嚴重的還會發生生命危險。

不宜和海鮮同吃。

西紅柿不宜和海鮮同吃,量過多易中毒。

2樓:邴幼刀晶

恐怕你不吃任何東西,那時血糖自己就走高,正好碰上吃西紅柿,你就把它逮著了!

吃西紅柿可以降血糖嗎?

3樓:夏天肥魚

是不可以的。西紅柿中含有果酸,能降低膽固醇的含量,對高血脂症很有益處。西紅柿富含維生素a、c、b1、b2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。

清熱止渴,養陰涼血、生津止渴。番茄生吃能補充維生素c。煮熟後食用,所含的番茄紅素和其他抗氧化劑含量會顯著上升,起到降低心臟病的風險和抗衰老的作用。

西紅柿又名番茄。西紅柿的根系發達,分佈廣而深,髮根力強,莖部易生不定根,移栽容易,亦可行扦插繁殖。最早生長於南美洲,因為色彩嬌豔,人們對它十分警惕,視為「狐狸的果實」,又稱狼桃,只供觀賞,不敢品嚐。

4樓:教育類行家

吃西紅柿不能降血糖。但是高血糖的人是可以吃西紅柿的,因為西紅柿本身就屬於蔬菜類的食物,所以吃了西紅柿以後,對血糖不會有太大的影響,但其對於減低血糖而言效果不大。長期血糖高對人體的影響很大,對人體的迴圈系統,神經系統、泌尿系統傷害都很大,同時因為長期服藥也會加重對腎臟的負擔,最好能結合由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,調節高血糖和藥物對腎臟的損傷。

並且可以長期服用,同時還可以提高免疫力,是一個可持續的綠色方法。

5樓:網友

不是降血糖,對血糖有幫助 西紅柿中含有能控制血糖的鉻元素,且本身只含有少量糖類物質。糖尿病患者平時可以常吃西紅柿,不僅有助於控制血糖水平,還不用擔心血液中的糖含量會升高。

6樓:九葉藍茶業

西紅柿是可以降血糖的,理由如下:

1,因為西紅柿含有豐富的維生素p、維生素c、b族維生素。

2,豐富的胡蘿蔔素,可降低血糖、減少血小板粘稠度,預防動脈硬化,對糖尿病、高血壓有一定的輔助**作用。

血糖高吃西紅柿好嗎

高血糖能吃西紅柿麼

7樓:匿名使用者

可以適量的吃些蘋果,糖尿病患者禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。

適量吃水果:要根據病人的血糖、尿糖的控制情況靈活掌握。如空腹血糖不超過11mmol/l(2000毫克/dl),尿糖不超過3個加號,又無酮症酸中毒的情況下,可以少量吃些水果,但要掌握好,不要大量吃,每天最多吃150-200克。

據測定:香蕉、橘子、蘋果、梨含糖量為中等:甜瓜、西瓜、櫻桃含糖較少,可以首選食用;西紅柿、黃瓜含糖很低,可以適當多吃些以代替水果。

血糖高,可以吃西紅柿嗎?

8樓:網友

西紅柿富含多種維生素和礦物質,營養非常豐富,含糖量很低,屬低升糖指數食物。一般情況下,吃西紅柿不會引起血糖升高,但也不宜吃太多。血糖高要以少吃多餐,避免太飽。

長期血糖高會造成腎體積增大,腎小球濾過率增加,使得腎功能不全。所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面,可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉,天然食藥用真菌,以菌固腎,以菌益腎,以菌養腎。

9樓:網路推廣人員

血糖高是可以吃西紅柿的,西紅柿一般會被當作一種蔬菜來食用,它的含糖量非常少,對血糖影響不是很大。其實高血糖人群可以將西紅柿代替水果食用,既可以補充維生素又可有有效的調控血糖。但是西紅柿不能吃太多,避免引起血糖異常。

血糖高的人群可以服用香靈菌菇粉,直接的降低胰島的毒性,從而能積極的幫助胰島素的分泌,從而能起到一個降血糖的作用。

10樓:養生早班車

糖尿病人可以吃西紅柿嗎?營養師:不注意兩點,血糖可能。

11樓:公可欣篤書

病情分析:血糖高可以吃西紅柿的。西紅柿,黃瓜。都可以的。並且是很好的啊。含糖量高的食物不要吃。香蕉,桃最好不吃。

12樓:教育類行家

血糖高的人是可以吃西紅柿的。西紅柿的含糖量並不高,而且西紅柿還富含維生素c和番茄紅素,血糖高的人吃西紅柿能提高身體的免疫能力,預防因高血糖引發的併發症。不過西紅柿也不能多吃,每次食用不要超過半個,否則吃太多也會造成血糖升高。

血糖高的人可以配合服用香靈菌菇粉,可有效調節血糖,天然可食用真菌無***。

吃石榴血糖會不會升高

血糖高可以吃西紅柿嗎

13樓:匿名使用者

血糖高是可以吃西紅柿的。

西紅柿屬於低糖、低熱量的蔬菜,是糖尿病患者可以經常食用的蔬菜之一,它所含有的番茄鹼以及葫蘆巴鹼這兩種物質可以幫助降血糖。另外西紅柿中的維生素c也是特別的高,能夠起到抗氧化的作用,幫助患者啟用細胞。

擴充套件資料5款適合糖尿病人的果汁1、三豆飲。

原料:綠豆50克,赤小豆50克,黑豆50剋制法:將綠豆、赤小豆、黑大豆一同置於鍋中,加入適量清水煮至豆熟爛即可。

2、番茄西柚汁。

原料:柚子300克,番茄100克,薄荷2剋制法:西柚去皮,番茄洗淨去皮,均切成小塊,與薄荷一起放入榨汁機中榨汁。

3、蘿蔔汁。

原料:蘿蔔200克。

製法:將蘿蔔洗淨切塊,用榨汁機取汁200毫升。

4、番石榴汁。

原料:番石榴1000克。

製法:將鮮番石榴洗淨,放入榨汁機中榨汁。

5、桑椹汁。

配方:鮮桑椹50克。

製法:鮮桑椹洗淨放入榨汁機中榨汁。

14樓:匿名使用者

血糖高是可以吃西紅柿的,西紅柿的含糖量並不高,而且西紅柿還富含維生素c和番茄紅素,糖尿病人吃西紅柿能提高人體的免疫功能,預防糖尿病併發症,這些對糖尿病患者來講是大有益處的。

吃西紅柿的好處:

1、西紅柿裡含有豐富的抗氧化劑。而抗氧化劑可以防止自由基對**的破壞,具有明顯的美容抗皺的效果。除此之外,還有祛斑的效果。

西紅柿中含有類黃酮,這種物質能降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用,還有預防血管硬化的效果,還可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等癌症疾病。

2、吃西紅柿還能美白**,在夏天吃非常適合,夏季太陽光照射強烈,很容易把人曬黑,如果人們經常的食用些西紅柿,可以把膚色變白。如果人們有感染性的**病,還可以把新鮮的西紅柿去皮和籽後搗爛敷在患病處。

15樓:不吃魚的小虎貓

血糖高的患者是可以吃西紅柿的,西紅柿含有的糖量並不是特別的高,也要注意一次性不能吃太多,因為西紅柿裡面含有的熱量比較多,也會造成血糖升高的現象,在生活中還要注意少吃糖以及含糖量比較高的食物。可以用白靈菇、草菇、香菇和蟲草等多種中藥組合而成的香靈菌菇粉,降血糖效果明顯。

16樓:生活技巧分享員

血糖高的人是可以吃西紅柿的。因為西紅柿自身的含糖量並不高,而且含有豐富的維生素c和多種礦物質,能起到有效的抗氧化作用,減少血糖高引發的併發症。但是西紅柿不能多吃,建議每次吃半個,不能吃太多避免血糖升高。

血糖高的人可以吃香靈菌菇粉,可有效調節血糖,無***。

17樓:養生早班車

糖尿病人可以吃西紅柿嗎?營養師:不注意兩點,血糖可能。

18樓:羿天哈曉桐

病情析:血糖高吃西紅柿西紅柿黃瓜都並且啊含糖量高食物要吃香蕉桃吃。

19樓:頓金生才癸

病情分析:血糖高可以吃西紅柿的。西紅柿,黃瓜。都可以的。並且是很好的啊。含糖量高的食物不要吃。香蕉,桃最好不吃。

西紅柿不升血糖,你吃對了嗎

20樓:這臺冰箱有點冷

小西紅柿中維生素c和番茄紅素的含量要高於大西紅柿,不僅如此,小西紅柿中礦物質如鉀、鈣、硒的含量要高於大西紅柿。因此,大小西紅柿相比,小西紅柿營養價值更高。

但對於糖尿病患者而言,小西紅柿的含糖量要高於大西紅柿,但相比其他水果而言,小西紅柿的含糖量較低。所以,糖尿病患者可以放心選用小西紅柿。

同樣為大西紅柿,顏色越深,營養價值越高。市場售賣的小西紅柿也有深紅色和淺紅色之分,顏色越深者,營養價值越高。

還有一種少見的黑色西紅柿,其富含花青素,它是一種強抗氧化劑,維生素c和番茄紅素的含量也相對較高,黑色西紅柿的營養價值更高。

21樓:匿名使用者

吃對了,西紅柿炒雞蛋。

每天吃很多瓜子,花生血糖會升高嗎

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芥末大蝦 西紅柿富含番茄紅素,人體血漿中番茄紅素含量越高,前列腺癌 肺癌 冠心病的發病率就越低。此外,西紅柿還含有香豆酸和氯原酸,它們在人體內有消除致癌物的作用。西紅柿最好炒著吃或食用番茄汁,生吃不如烹調後的好。選購西紅柿一定要選鮮紅色外皮的,其頂部不要凸出,因為凸出者是施放了植物激素的結果,故不宜...

孕婦能直接吃西紅柿嗎,孕婦可以吃西紅柿嗎 孕婦吃西紅柿的好處

可以的,西紅柿,又名番茄。它富含維生素c 胡蘿蔔素 蛋白質 微量元素等。有美容降血壓等功效,孕婦食用是很好的。不過孕婦畢竟是個特殊的群體,在吃西紅柿的時候要特別注意以下幾點。1 食用西紅柿要注意 要選擇個大 圓潤 豐滿 外觀好的食用,不要吃長有贅生物的西紅柿。2 不要空腹吃 西紅柿含有大量的膠質 果...