1樓：左小米
記憶力減退的原因，主要有以下幾種。如果年輕人工作壓力大、學習緊張、熬夜失眠、經常睡覺也不好、夢多早醒、出現記憶力下降，那麼它主要是由於用腦過度，而腦子不能得到完全的休息而造成的。那麼還有就是隨著年齡的老化，我們都會覺得我們的記憶力在減退，但是還或銷不會影響我們的日常生活，這種叫老年人的健忘，應該屬於正常的老化。
還有就是老年性痴呆，它的主要早期的表現是記憶力減退衫鉛遊，那麼他的記憶力減退是比較明顯的，甚至是影響生活的。主要是記憶減退比較明激宴顯，比如早晨剛吃過飯，一會他就會忘記，或者剛說過，剛做過的事，他就會忘記，那麼會重複的說，或再去重複的去做一些事，嚴重影響生活，這就是老年性痴呆的表現。
2樓：鑫曄
人的腦細胞死後不會復生，隨著年齡的增長，腦細胞會逐漸死亡，所以記憶力減退。
人的記憶力為什麼會下降？
3樓：探美百科
人的記憶力是怎麼變差的？
4樓：網友
記憶力減退的原因有很多種，並非記憶力減退就是痴呆，所以不要恐慌。現在日常生活中可以見到各種年齡段的人都在詢問記憶力減退的問題，都會出現記憶力減退症狀。記憶力減退的原因：
1、精神緊張：即壓力過大，這是年輕人存在記憶力減退的常見原因，由於目前的生活工作壓力大，導致青年人過度緊張，心理承受能力差，會出現一些記憶力減退的問題；2、用腦過度或用腦不足：如有些人熬夜導致用腦過度或者長時間沉迷於手機網路遊戲，導致用腦過度，沒有使大腦得到充分的休息，長時間下去會造成記憶力的減退，還有一些人長期不動腦，不愛動腦筋，長時間看電視或者玩手機，看一些手機的資訊，屬於資訊的被動接受，長期會造成一種慢性的腦依賴，也會造成記憶力的減退；3、生理性因素：
例如年齡，年齡是每個人都無法改變，也是無法撼動的，隨著年齡增長，腦功能會逐漸減退，會出現與年齡相匹配的記憶力減退，屬於正常現象，稱為良性生理性健忘，年老後出現記憶力的逐漸減退，這是可以接受的；4、病理性因素：例如年輕人患有貧血、甲狀腺功能減低、甲狀腺功能亢進、外傷或者先天的腦部疾病，都會造成記憶力的減退，其次具有家族遺傳病史的人群會出現記憶力的減退，還有一些患者患有腦炎、血管病等影響腦功能的疾病，也會出現記憶力的減退；5、不良嗜好：例如抽菸、酗酒、熬夜等不良的生活方式和生活習慣會嚴重影響記憶力。
綜上所述，造成記憶力減退的原因有很多，防止記憶力減退的方法包括平時不斷多動腦，避免不良的嗜好，避免用腦過度。
5樓：網友
人的記憶力當然會下降，隨著人年齡的增加，人們的記憶力，腦力，體力都會有所下降，這是大自然的必然規律，人從出生開始激勵了就慢慢增長，然後到了成年後激勵達到一個頂峰方，這是人體各方面都最佳的時候，然後過了30歲以後，人到中年，之後，人體各方面都會走下坡路，記憶力也不例外，也會慢慢，衰退下降，這是人體的自然規律，無法去改變。
人為什麼會記憶力減退？
6樓：蔡洽齋憐南
中樞神經老化導致記憶力減退。
7樓：匿名使用者
中焦虧欠！長期維持或控製造成。
8樓：網友
記憶力下降有可能因為功能性疾病導致，也有可能因為器質性疾病導致。引起記憶力下降的原因很多，比如長期睡眠不足、缺少運動、缺少新鮮空氣，菸酒過量等等，都有可能導致記憶力衰退，這是生理上的原因。另外長期過分地焦慮、憂鬱心理壓力過大等等，也會使記憶力減退，這是心理上的原因。
9樓：ccc菜辣椒
引起記憶力減退的原因有很多種，可以是生理性的原因，也可以是病理性的原因。生理性的原因多見於老年性的記憶力減退，與隨著年齡增長之後腦細胞功能逐漸退化有一定關係。這種情況也可以見於不規律的作息習慣、精神緊張等因素引起的神經衰弱，可以表現為注意力不集中、記憶力降低的情況。
出現記憶力減退也可以見於一些疾病，比如由於腦炎、腦出血、腦梗塞等引起的後遺症狀；腦外傷導致的腦細胞損害等。出現記憶力減退，需要注意養成良好的作息習慣，多吃富含維生素b的食物，還要注意針對**的**。
為什麼記憶力會減退？
10樓：探美百科
人的記憶力是怎麼變差的？
11樓：千建設鮮嬋
知道記憶曲線嗎？心裡機場及幾次就好了！你心中的事越多那麼前面所發生的事情會被會面的所覆蓋！
12樓：晴天
細胞的繁殖能力減弱了。
為什麼記憶力會下降？
13樓：廣州觀達影視
平常多點休息，多點運動，還有就是生活要有節奏。不要暴飲暴食。
或者多吃魚啊，海帶啊等健腦的食品。
建議買一些大腦營養品，像麥瑞片，我孩子讀高中，買給他吃，他說有點用。
或者你可以買來試一下。
希望以上建議可以幫到你。
14樓：網友
這有很多的原因，可能是你的睡眠有問題，還有的缺少飲食的規律吧！
15樓：福俐居山菡
多用心去記些東西，吃些有助記憶的食品。多吃蘋果等。
16樓：全邵庚思松
無用心去記，腦放久不用野會生銹！
為什麼人的記憶力會下降？
17樓：嚮往游泳的魚
所謂記憶力，是指曾經歷過的事情，不管什麼時候都能記住，在必要時能想出來（再生），或感覺曾經經歷過（再認）。
記憶的方法因人而異，擅長用耳朵來記憶的稱為聽覺型，擅長用眼睛來記憶的稱為視覺型。
那麼，如何來增強記憶力呢？
1、保持充足的睡眠。保持充足的睡眠，用冷靜、清醒的頭腦來記憶是十分重要的。
2、不要邊看電視、邊吃飯。每天一邊看電視、一邊吃，孩子會變得不夠沉靜，看電視時要運用眼睛和耳朵；而吃飯又要動眼、口、手。小孩子若同時使用各類身體器官，以後就會變得焦躁不安，注意力散漫而不集中。
3、對喜歡的、感興趣的東西較易記住。孩子對於自己所喜歡的書或遊戲等常常記得很牢，感興趣或關心的東西也不會忘記。所以要儘量地讓孩子對事物感到興趣，對事物有所關心。
4、反覆記憶。唱歌也好，聊天也好，圖畫也好，文字也罷，只要反覆幾次後，一般都不易忘記。
5、使用眼、耳、口、手增強記憶。記單詞時，用眼看，用口讀，用耳聽，用手寫，這樣在頭腦中就能記住了。
6、身體力行過的事物很難忘記。游泳、騎自行車、溜冰、打乒乓球、棒球等，需要全身心地去體驗的東西，即使長大了以後也不會忘掉。
7、高興地記憶。令人高興的事誰都會記得住，而令人討厭的事總是輕易忘懷的。
8、儘快複習。在學校裡學到的東西，如果能及時地鞏固、加深印象，就會長時間地存留在記憶深處。
18樓：探美百科
人的記憶力是怎麼變差的？
記憶能力減退，為什麼會記憶力減退？
吃點吡拉西坦，能改善記憶力！反覆記憶！不要太緊張了！老是讓自己一根筋繃在那！出去放鬆放鬆！我想你是給自己太多壓力了！是吧？為什麼會記憶力減退？記憶力減退的原因，主要有以下幾種。如果年輕人工作壓力大 學習緊張 熬夜失眠 經常睡覺也不好 夢多早醒 出現記憶力下降，那麼它主要是由於用腦過度，而腦子不能得到...
記憶力減退跟吸菸有關係嗎，吸菸對人的記憶力有什麼影響？
吸菸會導致記憶力下降？長期吸菸的人，這3種危害逃不掉 抽菸會導致記憶力下降嗎？英國學者最新研究結果表明，吸菸加速記憶力喪失。人到中年還有吸菸習慣的人，記憶力明顯受損。英國的研究人員近日在 美國公共健康雜誌 上發表文章指出，四五十歲的吸菸者跟不吸菸者相比，詞彙記憶力顯著下降。不論社會經濟條件如何，不論...
失戀會讓人的記憶力減退麼
失戀後要記住的十件事 一 當愛情不在的時候,請對他說聲祝福。畢竟，曾經愛過。二 結束以後別告訴他我恨你。因為，愛情是兩個人的事，錯過了大家都有責任 三 離開以後想到的定是落寞的畫面，但請你忘記它。一個人總要有個新的開始，別讓過去把你栓在悲哀的殿堂.四，別說你最愛的是誰，人生還很長，誰也無法預知明天。...