1樓：網友
痛風能吃的食物還是很多的，可以吃低嘌呤的飲食，比如含嘌呤低的食物有奶類、蛋類、水果類、可可、咖啡、茶、海參、果汁飲料、豆漿、糖果、精製的穀物，如富強粉、精磨稻米、玉米，蔬菜類的有紫菜頭、捲心菜、胡蘿蔔、芹菜、黃瓜、茄子、冬瓜、土豆、山藥、西紅柿、蔥頭、白菜、南瓜，都可以吃。另外，如果要吃肉的話，烹調方法要注意，可將少量的瘦肉和禽類加工後棄湯食用。
2樓：李萌
新鮮的水果蔬菜以及雞蛋，牛奶痛風患者能吃的食物，主要是各種鹼性食品，也就是含低嘌呤的食物，比如各種糧食類的食品，包括米，麥，甘薯等，還可以多吃各種新鮮的水果蔬菜以及雞蛋，牛奶，新鮮的果汁等等，還要多喝水，促進尿酸的排洩，一定要嚴格戒菸戒酒，節制飲食，避免暴飲暴食，避免大量進食高嘌呤的食物，比如各種海鮮海產品，魚乾，濃肉湯，動物內臟等等。
還要少吃肉類食物，也要儘量少吃豆類，豆製品和堅果等的食物，更要接受正規的**。
3樓：網友
痛風的患者適合多吃蔬菜和水果，蔬菜可以吃：冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜、捲心菜等不含嘌呤或含嘌呤較少的菜類；水果像蘋果、檸檬、香蕉、梨子、葡萄、西瓜等均可食用。中嘌呤含量的食物，像瘦肉、雞蛋、牛奶、河魚等，是可以適量的吃一些。
主食適合選大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等偏鹼性的食物，平時應多飲水，最好是蘇打水。
4樓：張敏瓊
痛風的患者主要以低嘌呤食物為主，飲食要注意低蛋白，低脂肪，充分的碳水化合物以及豐富的維生素和礦物質多吃新鮮的蔬菜和水果，食物可以多吃鹼性食物，比如果汁、牛奶、海帶、紅薯等，多吃鹼性食物能使尿液中的ph值升高，有利於尿酸鹽的溶解，增加尿酸的排洩，對痛風患者有好處。貴陽痛風醫院專家建議大家平時飲食的過程中避免吃動物的內臟、小魚乾、濃肉湯、魚湯、貝類等含嘌呤高的食物，以免誘發或加重痛風的症狀。
5樓：善頤真
痛風儘量不吃。發性的食物，像羊肉，海鮮之類的。儘量不喝啤酒。其餘的食品就沒有。不要再注意了。
6樓：匿名使用者
不要吃火鍋，海鮮，喝酒，動物內臟，選擇吃新鮮蔬菜，水果，還是可以的。
痛風可以吃的食物有哪些？
7樓：濟南新醫診所
可以喝牛奶、吃雞蛋，以補充人類所必需的氨基酸，其次，痛風患者也可以食用各種五穀雜糧，以補充豐富的維生素和一些礦物質，痛風患者在病情穩定期可以適當的少量使用各種肉製品，比如雞肉，牛肉，豬肉以及淡水魚、蝦等等。另外，痛風患者還需要多飲水，建議飲用白開水，每日飲水量在2000ml以上，堅持這種健康的飲食方式，有利於幫助降低血尿酸水平，痛風患者不鼓勵食用高嘌呤食物，比如動物內臟，帶貝殼類的海產品，肉湯，火鍋等等，痛風患者除了注意飲食以外還應該重視藥物**。
都是不絕對的，具體還是要看病情。
8樓：凡間
痛風吃的食物吃水挺多的，只是吃一些食物都需要現量，不要吃太多鹽，造成痛風的病情更嚴重。
9樓：叮嚀服藥
說不能吃的東西 ，成本主要是嘌呤。
要多吃蔬菜水果，少吃肥肉、海鮮等食物哦~千萬不能重油重辣，多喝水才可以慢慢好起來~
10樓：櫻樹
痛風除了海鮮，豆製品，酒，動物內臟，飲料，其它食物都可以吃。
11樓：匿名使用者
答：你好，痛風可以吃的食物主要還是低嘌呤的食物：
第一方面是水果蔬菜類，大多數水果蔬菜類嘌呤含量很低，屬於低嘌呤食物，包括白菜、芹菜、番茄、茄子、黃瓜、南瓜、苦瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔等等。
第二方面是主食類以及奶蛋類，包括麵包、餅乾、高粱、鮮奶、酸奶、奶粉、雞蛋等等。
第三方面是極個別的海鮮類，因為絕大部分的海鮮類都是屬於高嘌呤飲食，但是海參和海蜇屬於低嘌呤飲食。
痛風能吃什麼，常見的食物？
12樓：硬梆梆河悅
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的慢性代謝紊亂疾病。主要臨床特點是體內尿酸產生過多或腎臟排洩尿酸減少，引起血中尿酸升高，形成高尿酸血癥以及反**作的痛風性急性關節炎、痛風石沉積、痛風性慢性關節炎和關節畸形等。痛風常累及腎臟而引起慢性間質性腎炎和尿酸性腎結石。
痛風急性發作時，喝水雖然無法直接改善關節症狀，但飲水特別是喝滋豐草茶是促使尿酸溶解和排洩最簡便有效的方法，尿酸隨尿排出，可以減輕其在關節處的沉積，降低自然免疫系統再次被啟用的機率，以及痛風性關節炎的加重的可能性。每日喝兩袋，上午一袋，下午一袋，堅持1-3個週期。
痛風吃什麼：
一、冬瓜。夏季是吃冬瓜的好季節，是應季瓜果。冬瓜可燒可做湯 ，味道可口，營養豐富。多吃冬瓜不僅可以提升氣血，消腫利尿，還可以降低身體內的尿酸。
堅持吃一段時間冬瓜會發現，排尿越來越順暢，這是因為冬瓜的利尿作用，排尿順暢了，身體內的毒素也就隨之排出體外了，也就降低了患痛風的幾率。
二、海帶。痛風的人不能吃海產品是一直都知道的，但是海帶是可以吃的。海帶中雖含有很多的嘌呤，但是海帶是鹼性食物，裡面含有的鹼性物質可以中和體內的酸，對尿酸高的患者也是有一定好處的。而且海帶裡還含有各種營養元素，可以幫助人體及時恢復體力。
三、陳皮。陳皮大家都很熟悉，就是我們吃的橘子皮，我們用橘子皮泡水喝對身體的健康是有利的，同時陳皮可以有效抑制身體內尿酸的成分，對利尿也很有幫助，排尿順暢了，身體內的尿酸也會隨著排出，不會在身體內囤積過久，也不會對健康構成影響。
四、番石榴。
番石榴吃起來味道很好，甜甜的，但是它沒有含有很多糖分，其實是一種鹼性水果，而人的身體內酸性物質比較多，適當的時候用鹼性物質中和一下，維持身體的酸鹼平衡，也可以起到降低尿酸的含量，幫助身體排出毒素。
五、芹菜汁。
芹菜是一種很奇特的蔬菜，可以幫助我們降血壓，也可以幫助我們控制尿酸。如果每天保證定量的攝入，身體內的酸性就會被有效控制住，當然芹菜還是一種嘌呤很低的食物，對於控制尿酸的升高和痛風都要很好的幫助。
13樓：養生有約
今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心升高尿酸，誘發痛風。
14樓：關桂鄭幼怡
你好，痛風患者可以選擇的蔬菜類食物，大部分的蔬菜痛風患者都是可以進食的，在蔬菜中，唯一需要謹慎進食的食物有豆類食物以及相關的產品，還有就是菌類，菠菜等食物需要控制飲食。希望我的建議能夠幫到您。
15樓：痛風醫生程本維
八種食物對痛風好。
平時啊好多朋友總是說。
程醫生，你們現在醫生做科普。
這也不讓吃那也不讓吃。
那能不能給大家說一說吃什麼比較好？
能幫助我降尿酸呢？
今天我給大家說八種食物。
一：《全穀類食物》
通俗地講就是沒有經過深加工的食物、粗糧，你比如說高粱、玉米、紅薯、小米、燕麥這些。
二：《新鮮蔬菜》
蔬菜是鹼性的，而且還有大量的維生素，像維生素c對我們降低尿酸都有好處。
深顏色的蔬菜效果更好，像菠菜這些草酸高的，吃之前我們用水焯一下，不要過度去煎、炒、烹、炸，這樣蔬菜中的營養成分都流逝了。
三：《水果》
高糖的水果少吃一點，像蘋果、橘子、香蕉、獼猴桃這些吃到對身體都有好處，但是不要榨成果汁，水果中呢膳食纖維和維生素都被破壞了，剩下的就跟糖水差不多了。
四：《魚類》
痛風患者可以吃一些淡水的魚類，清蒸啊、水煮啊都是可以的，魚肉是有助於心腦血管健康的。
痛風患者不建議吃豆類、豆芽類，但是加工後的豆腐、豆腐腦、豆花、豆皮還是能吃點，大部分的嘌呤在加工的過程中都溶解進水裡流失了。豆類是高蛋白，吃一些對身體是有好處的。
六：《堅果》
營養豐富，還含有大量的鈣可以修復損害的關節，補充人體必須的營養物質和維生素。
八：《水》茶水就可以，果汁、飲料就不要多喝了，痛風患者多喝水可以幫助尿酸排洩，還可以降低其他三高的發生率。建議啊每天可以少量多次的，喝兩千到三千毫升，降尿酸很有效果。
最後程醫生再給大家提個醒，再好的食物我們過度地吃也不行，有可能會能量超標，就容易肥胖，所以根據我們的情況適量的去吃就可以了。
痛風可以吃什麼食物？
16樓：閉心甫飛捷
痛風病人在飲食上應注意以下幾個方面：
1.控制總熱能攝入：少吃碳水化合物。此外，還要少吃蔗糖、蜂蜜，蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。
2.限制蛋白質攝入：多選用牛奶、乳酪、脫脂奶粉和蛋類，儘量別吃肉、禽、魚類，豆製品雖然蛋白質含量較高但痛風患者不宜食用，因為含嘌呤成分較高，例如：黃豆、豆腐、豆乾等。
都是禁止食用的。
3.限制嘌呤攝入：動物性食品中嘌呤含量較多。要避免或禁食動物內臟、蝦蟹、濃肉湯、食用菌類、海藻類、鳳尾魚、沙丁魚、蛤類、豆類及啤酒等高嘌呤類食物。
4.多吃鹼性食品：如蔬菜、馬鈴薯、水果(青梅、檸檬)等，西瓜和冬瓜不但是鹼性食品，對痛風患者更有利。
5、多飲水保障尿量充沛：平時應多喝白開水、礦泉水、和果汁等。
17樓：張敏瓊
痛風可以吃些山楂還有櫻桃。貴陽痛風醫院建議適量的吃些山楂，有利於體內尿酸的降低，還可以起到降低膽固醇的功效。
18樓：慧瑩養生情報
中醫認為，痛風有先天跟後天因素。先天主要是脾腎不足，導致體內水液執行失常，在體內化溼化熱，化熱之後流到關節的其他地方，就出現了痛風。而後天就是飲食不加以節制，亂吃亂喝所導致的。
如果想要預防痛風，可以使用「兩天方」。
19樓：閆吉查代芹
反正不能吃海產品。
不能和啤酒。
痛風可以吃什麼？
20樓：匿名使用者
許多人以為痛風是受了風寒所致的關節疼痛，其實不然，尿酸才是引起痛風的禍根。痛風的發病與生活方式密切相關，因此滋豐草茶可以試試，每天喝兩袋可以較好的改善痛風症狀。通過生活方式的干預，可以減少痛風發作的頻率和程度，防止併發症。
第。一、要限制含嘌呤高的食物，痛風患者應根據病情限制膳食中嘌呤的含量，在發作期要嚴格限制嘌呤的攝入。
第。二、是積極降低體重。痛風患者多伴有超重或者肥胖，要控制能量的攝入，選擇適當的體重目標，儘量達到或稍低於理想體重。
第。三、要限制酒精飲料，飲酒、酗酒是誘發痛風發生髮展的重要因素之一。
第。四、是每天要攝入充足的水分。
21樓：匿名使用者
痛風應吃藥降尿酸，但長期吃***比較大，日常可用滋豐草茶代茶飲，可降低尿酸，緩解關節疼痛，紅腫等症狀，常喝保持尿酸穩定在安全值才能防止或減少痛風發作。
痛風重要的飲食原則，就是低嘌呤飲食，具體如下：
在主食方面可以選擇大米、玉米、小米、高粱、燕麥等這種偏鹼性類食物，可以使體內主要處於鹼性環境，尿酸的排出也會增加；
蔬菜瓜果類，可以選擇冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜等有一定促進尿酸排洩作用的蔬菜，儘量避免食用木耳、菠菜以及含嘌呤較高蔬菜瓜果類食物；
肉類方面，儘量避免進食海鮮、老火湯、火鍋以及含嘌呤較高動物內臟類食物，可以選擇雞蛋、牛奶來補充蛋白。
痛風可以吃鴨子嗎，痛風可以吃榴蓮嗎
鴨肉屬於中等嘌呤食物，痛風病人應該避免食用含嘌呤過多的食物，但是並不意味著痛風病人就是什麼都不能吃，可以適量的食用是沒有問題的。痛風病人飲食應該是堅持低嘌呤 低熱量 低脂肪。但切記內臟之類食物因忌口。痛風患者可以吃鴨子 但不包括其內臟 其實怎麼樣個做法都可以的。痛風可以吃榴蓮嗎 痛風要謹慎食用榴蓮，...
痛風能吃花生嗎，痛風可以吃花生麼？
痛風患者不能吃花生 因為痛風是一種嘌呤代紊亂所導致的疾病。痛風患者有高尿酸症，而高脂肪飲食會減少尿酸的排出，會加重病情。可以的，痛風的 包括藥物 和非藥物 兩個方面,的目的是及時控制痛風關節炎急性發作和降低血尿酸水平,防止尿酸鹽沉積 關節破壞及腎臟損害。非藥物 包括控制體重 避免肥胖，避免進食大量高...
痛風病人可以吃阿膠口服液嗎，痛風病人可以吃阿膠口服液嗎？
阿膠不含有嘌呤所以痛風病人可以吃 性味 歸經 甘，平。歸肺 肝 腎經。功效 補血，止血，滋陰潤燥 補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。儘量別吃肉 禽 魚類，如一定要吃，應將肉煮沸後棄湯食用。這是因為嘌呤易溶於水，湯中含量很高。豆製品雖然蛋白質含量較高但痛風患者不宜食用，...