1樓：娉婷涵雨
酵素就是酶 去了為例直接讓胃酸中和了 還怎麼** 都是加的瀉藥讓你拉肚子。
2樓：矜持
那個沒有用啊 親 之前我看一個想**的吃了還胖了也沒用 問賣給你東西的人啊。
酵素如何吃才正確？
3樓：it學生網
酵素是一種功能性的食品，是多種水果經過長時間特殊發酵而成的，可以幫助人體消化吸收和新陳代謝。酵素雖然不是藥物，沒有硬性的用法用量。但是酵素怎麼喝，會決定它發揮的效果，喝酵素可以分成兩類：
調養身體與保持身材，以解決現在大部人都有的亞健康問題和**需求。
健康的生活離不開酵素。
需要擺脫亞健康的人怎麼喝酵素：平時熬夜、飲食不規範就會導致肝臟問題，如果肝臟禁不起如此折磨，導致肝功能失去平衡，就會影響健康。保護我們的肝臟就要適量地運動，健康的飲食習慣和良好的作息習慣，然後再配合適當的酵素調理，便能夠促進肝臟的新陳代謝~那麼這種情況的酵素怎麼喝效果好呢？
酵素排毒的時間為晚上8-10點，可以排腸毒清宿便。睡覺期間，也可以給腸道足夠的休整時間，有益菌和纖維則可以促進腸道蠕動，使沉積多年的宿便脫落。同時酵素有助於深度睡眠，經過一晚上休息，次日早上可以直接到衛生間排毒。
瞭解酵素，選擇酵素。
需要**的人怎麼喝酵素：**幾乎成了所有人關注的話題，而且隨著年齡逐漸上升，體內分泌酵素的速度也漸漸下降，攝取的食物不容易消化吸收，更容易造成堆積，給人體造成負擔。那麼這種情況酵素怎麼喝呢？
應該在晚飯後三四個小時後空腹服用，排宿便的同時，酵素中的脂肪分解酶在空腹狀態更有利於工作，當然平時飲食儘量清淡，不能再暴飲暴食，否則輸入大於輸出，酵素也無回天之力的。
酵素應該選擇科學的產品。
清楚酵素怎麼喝，那麼酵素怎麼選呢：現在酵素市場比較混亂，各種品牌挑得你眼花繚亂，要喝就要選一個各方面都比較好的產品，分享eumi（優覓）小新甘複合飲，這款效果比較顯著的一款，不僅僅含有酵素，更有omega-3和omega-6，它們都是維持人體正常代謝的營養成分，也是調節血壓和炎症反應等許多體內生化反應的物質，並且人體不能自行合成，只能通過進食攝取。除此之外，eumi（優覓）小新甘還含有抗癌抗氧物質——蝦青素和白藜蘆醇。
一款包含了多種必要營養，不用麻煩自己同時吃很多營養品了。
推薦優覓小新甘。
酵素怎麼喝才能有效果？大概就是上面這些注意點啦，其實亞健康、身材走樣這些問題只要選對產品，堅持飲用+鍛鍊就能收穫相當的效果，是不需要太過在意的。當然，還是要再提醒一下大家，小孩、孕婦或者服用藥物的人，要不要飲用酵素還是要諮詢醫生，聽從醫師指導建議。
4樓：賽貝露
一、空腹喝。
酵素在早上喝最好，特別是對於想要改善便秘、或者是幫助排宿便的人來說，酵素能夠有效正常腸道的蠕動能力，有效排出腸道毒素。如賽貝露酵素，對於改善便秘效果非常好。
二、飯後喝。
酵素在午飯飯後喝最好，特別是對於胃腸功能比較薄弱，容易消化不良的人來說，飯後喝酵素能夠幫助分解食物，改善腸胃負擔，幫助解決消化不良。
三、睡前喝。
酵素在晚上睡覺前喝最好，特別是對於晚上睡眠不好、容易失眠多夢的人來說，睡前兩個小時左右喝酵素能夠幫助調節身體，促進入睡提高睡眠質量。賽貝露酵素嚴選材料，經多重工藝打造，產品型別豐富多樣，可以多種搭配方法。
5樓：小行家啊
1、酵素怎麼喝？-針對纖體、清腸治便秘。
如果是想要通過酵素來達到**纖體、或者是排毒清宿便的作用的話，建議是空腹食用，這樣能有效發揮出酵素對身體老化廢物的排除作用，加速腸道和血液垃圾的清除。相應地體重也會科學性減少。如果條件允許，早晚兩次效果最佳。
2、酵素怎麼喝？-針對增肥、胃潰瘍等炎症。
既然說到酵素是維持人體進行生理功能的營養物質之一，那麼按照個人身體需求進行補充自然也是可以的。比如有增肥、胃潰瘍等炎症的群體，一般這類人群需要在飯後服用酵素，這樣會幫助調理腸胃健康，一日兩次效果最好。
增肥人群。體格如果偏瘦，日常營養無法吸收，那就會有營養不良的情況，所以酵素就能有效幫助體格偏瘦人群吸收食物營養，並逐步調整腸道的菌群，幫助腸道吸收有益菌，恢復腸道的健康狀態，最終達到增肥效果。
胃病患者。如果有胃潰瘍等胃部疾病的人群，可以在飯後食用酵素 ，能幫助更快消化食物、吸收營養。同時還有著保護胃粘膜的作用，能有效調理身體炎症。
3、酵素怎麼喝？-針對解酒護肝。
經常需要喝酒應酬的朋友，應該常備酵素在身邊，否則接踵而至的頭痛頭暈會讓人特別難受，長期下去也會影響肝臟健康。在飲酒前後服用酵素，能有效分解血液裡的酒精含量，再經腸胃代謝，能減少酒精進入肝臟。以達到護肝的效果，還能防宿醉，緩解頭痛，有效維護機體健康，是應酬人士必不可少的健康好物哦。
6樓：匿名使用者
由於酵素是蛋白質，因此有怕熱、怕強酸或怕強鹼及怕光的特性，所以補充酵素時一定要用涼或溫開水。市面上賣的酵素劑型包括錠劑、粉劑、膠囊及液狀酵素，錠劑、膠囊要配服水，粉劑則通常建議先用冷開水調勻，而液狀酵素則可直接飲用或加少許冷水飲用。
如果是要幫助消化的酵素，可以和食物一起配服如果是要清腸、改善便秘的酵素，通常是空腹服用。有胃痛困擾者則不宜空腹吃，建議在餐和餐之間補充。
7樓：匿名使用者
京珍珍珍護理酶有兩種方法，一種是基本法，另一種是禁食法，四天禁食**不是傳統意義上的不吃東西，禁食期間每3小時用60毫升京珍酶加300毫升水、蘇打水、新鮮果蔬汁等稀釋液，48小時不吃其他東西。
8樓：種斬鼗源
在人體內，有無數的酶負責人體的各種化學反應，如食物的消化，手和腳的運動，思維，各種各樣的變化，在24小時的運作。我們每天攝取的營養，是我們活力的源泉，沒有酶，這些營養物質就不能被消化吸收，所以沒有酶，身體就不能從我們吃的任何食物中獲取營養。酶是健康的源泉，也是生命的源泉。
jani mani
9樓：匿名使用者
如果你腸胃功能比較弱，吃飯時候容易感覺脹氣、胃悶或者愛打嗝，查不出啥毛病又不想老是吃這個那個藥調理，除了飲食儘量注意之外，可以每天午飯和晚飯後服用一包，用溫水配著喝就行。這樣吃完飯後腸胃會感覺很舒服。當然還是要注意別胡吃海塞，否則照樣沒用，喝的話要喝酶多的，複合型的酵素，❤，沐瀾秋，就可以了，**有的。
酵素的目的就是讓你所吃的食物能被更快地分解成了身體需要的營養物質了，爭取有機會更好地被利用、消耗。但如果這個時候你依舊愛吃零食、管不住嘴，就像一邊上補習班一邊逃課一樣，太不愛惜自己了，真想收穫理想的體重，你需要把酵素和其他管理身材的手段一起配合，才會事半功倍。
酵素怎麼吃效果最好
10樓：匿名使用者
你要明白，酵素不是藥，不是保健品，也不是益生菌，是酶。從水果或者蔬菜中發酵出來的。
沒有酶的怎麼吃也不管用的。
1）.酵素可以很好的去解決便秘，作用原理通過某種酶比如纖維素酶，纖維素酶在一定的環境下回將纖維素分解掉，這是一個需要大量水分的過程，所以在吃完酵素後會感到口渴就是因為這個。有的便秘是因為消化不好造成的，澱粉分解酶是可以分解澱粉的。
這是在早上早飯前半個小時。
2）.解酒，解酒是因為酵素裡面有乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，能將乙醇和乙醛脫氫，生成乙酸和水。因為酵素還有速效性，所以解酒的速度還是非常快的。這個是在酒後或者酒前都可以。
3）.**是很多女性朋友所喜歡的，酵素能在排出毒素的同時，分解掉過多的營養成分，重新調整人體的分泌平衡，經過綜合分解作用減去多餘的脂肪。現在有的酵素裡面沒有一點酶，加入一些番瀉葉、決明子、車前子等等，也能讓你拉便便，但拉出來是水分不是宿便。。。
所以在吃酵素的時候要吃複合酵素、具有分解能力的酵素、裡面酶的含量種類多的，這個掏寶上面有有很多的。 妙 興堂 的挺好，用作減輕體重的時候你要注意的是兩個時間段：第一是早飯前半個小時，第二是下午4-5點之間，因為這兩個時間段腸道蠕動能力加強。
所以在吃的時候要看能不能分解底物如：雞蛋、澱粉、生白條雞油等，不能分解的就別吃了。希望能幫助到你哦～
11樓：匿名使用者
一般空腹吃，或者是晚上睡覺前吃。
想減輕體重就在早飯前半個小時吃。
酵素的服用方法是怎樣的
12樓：網友
如何鑑別好的酵素：
1、包裝不能是塑料瓶。好的酵素是經過長時間發酵而成的，而發酵產品是不能用塑料瓶子盛裝的，如醬油，醋，酒等，否則酵素會分解塑料裡面的有害物質，對身體會有更大傷害。
2，開啟一瓶酵素，從它的色澤上看基本成褐色，說明是種類很多、發酵時間已經足夠的複合酵素。同時複合酵素有很多公司只用了幾種甚至一種兩種，而半食記酵素液是100多種瓜果蔬菜，菇類，菌類經過6至8個月發酵，儲存達2年以上，半食記酵素液完全符合高品質酵素的要求。
3、為什麼半食記酵素往外倒的時候沒有像止咳糖漿一樣有粘稠度？越濃新增劑越多，半食記酵素倒出來很快，同時沒有一點粘稠狀態！（沉澱物不等於粘稠）
4、為什麼半食記酵素口感上每一批酵素液酸甜不均勻？因為高品質酵素液是根據春夏秋冬不同的季節，時間，環境來進行發酵而成！如果只講究口感一致，那大部分就是國外大品牌酵素。
也就是新增了20％～50％的新增劑來調節口感，不僅減少了酵素的純度，而且那些新增劑本身也對身體有害無益。
5、酵素不僅分單一和複合，還分粉劑和液體。粉劑是需要經過胃腸道消化才能供身體使用，液體是直接進入身體每個細胞來幫助身體生長，供身體使用！哪一種更直接、更快捷？當然是液體的。
13樓：匿名使用者
佳萊福綜合果蔬酵素益生菌粉。
排毒養顏 潤腸通便 改善腸胃。
果蔬酵素是植物綜合酵素的一種，是酵素製品中通過水果蔬菜等植物原材料發酵獲取的酵素製品，具有細胞再生、細胞復活、清腸、通便，排毒血液淨化，促進新陳代謝等功效。
**價 ￥ 康健人生網）
每日1-2次，每次1袋，加入約100毫升50℃以下溫水攪拌均勻，立即飲用。
14樓：
日本的生酵素222超級火，吃那個把。
15樓：匿名使用者
親的酵素是購買的還是自制的呢？
我在飲用的是順悅來的清脂水果酵素，那是酵素原液來的~我是每日早晚各一杯，酵素原液和水1：10的比例，如果是小孩和孕婦的話就1:50或者1:100的原液稀釋來飲~~
味道酸酸甜甜的挺開胃不錯的哈~~
16樓：匿名使用者
說句實話，凌衝現在最為上心的有三種戰技，其中一個是等級最高的浮屠手，另一個是等級第二高的風雷勁，而第三個卻是等級最低的撼神印。
170、用行動祈禱比用言語更能夠使上帝瞭解。
酵素沖劑什麼時候喝是最好，酵素什麼時候吃最好
酵素是個唬人的東西。酵素其實是個日語詞彙，日本人把酶叫做酵素，先是被引進臺灣，後又進入大陸。由於這個詞彙從國外引進，很是能唬住一些人，所以很多保健品非常喜歡用這個詞彙。但是，目前流行的所謂 酵素 類產品，大多是糖和水果進行發酵之後的產品，說簡單一點就是水果泡菜加上低度甜味水果酒的混合物。其中有糖分，...
如何吃洋蔥最好？洋蔥要怎麼吃才最好？
和番茄醬一起炒 可以抗癌。洋蔥要怎麼吃才最好？洋蔥的營養很豐富，能降低心血管疾病，如果用水焯，會使營養散失，你可以這樣試試 油略多一些，加熱至七成熱時下洋蔥翻炒，控制油溫，一定要炒透，看見洋蔥顏色漸漸變得透明瞭就差不多好了，炒透以後辛辣味就自然消失了。洋蔥可以配豬肉 牛肉 蟮魚片一起炒，味道更香。洋...
怎麼吃臍橙才最好吃，怎麼吃臍橙才最好吃
植物網 臍橙怎麼吃橙子一般都是切開了吃，往往滿手的汁液，一是不方便，二是珍貴的維生素也都浪費了。其實完全可以剝了吃，汁液一點不浪費。把橙子放在桌子上，用手勻著勁揉，揉到四面都軟了，開剝。你就一片片地剝著吃吧，一點都不浪費。其實上面剝皮的方法一點也不好，這樣剝皮之後的臍橙瓣都是軟的，以我十多年的吃臍橙...