怎麼把雞蛋紮好,有營養

時間 2023-03-18 13:00:12

1樓:網友

荷包蛋,其實要做好還是不容易的,不過我有一些小經驗可以告訴你哦。

1.倒油前注意鍋裡要沒有水。

2.在放入油之前可以用生薑片擦一下鍋子,這樣會比較不容易沾鍋。

3.倒入油後加一些鹽,這樣可以讓油不會濺得那麼厲害。

4.等油熱後,你可以把火轉小,再把雞蛋打進去,雞蛋儘量放得離鍋近一些,這樣就不容易散黃了。

5.如果你還是很怕打雞蛋進去的時候油會濺出來,可以事先把雞蛋打在大湯勺裡,然後慢慢把勺裡的雞蛋放進鍋子裡。

6.如果你希望煎出來的荷包蛋可以有漂亮的形狀,可以買大的彩椒或西紅柿來幫助你,你切下彩椒或西紅柿中間的一圈(西紅柿當中的東西要掏空),大概1cm左右的高度,然後放在鍋子裡,然後把雞蛋打在彩椒圈裡就可以了。

雖然荷包蛋看起來很容易做,但我覺得難度很高呢,好像我一開始做的時候,都是先倒油,再放雞蛋,最後才**,因為我把怕痛啊。

希望你能成功哦。

2樓:咸寧無產者

一、油熱後將火關小;

二、雞蛋不能搖動;

三、當一面煎黃後,再翻一面;

四、在煎第面時放少許鹽;

五、蛋黃帶湯形的營養高!

3樓:網友

1、你用的油是不是不純?或者是鍋裡有水,所以才爆;

2、用平底鍋,倒入少量的油,用中火把鍋燒熱後煎蛋;

3、儘量用新鮮的雞蛋,散黃是雞蛋不新鮮了;

4、要等雞蛋一面煎的凝固了再翻身煎另一面。

4樓:匿名使用者

其實炸雞蛋非常簡單,向你說的那樣的雞蛋,如果做不好的話就不要去弄那種雞蛋,照我的方法你很快就會炸了。首先拿一個在雞蛋挑勻(可以不用把蛋黃和蛋清分看,直接弄在一起調勻)然後鍋開小火(不用平底鍋也可以)往鍋裡只倒一點油,倒多了會很悶,這樣就不會爆了。再把雞蛋倒入鍋裡,如果不小心弄壞了直接把它分成幾份炸。

注意時間不要太長,也不要太短。好了,有營養的雞蛋就好了。

5樓:微控制器人

雞蛋不要直接放到油上,貼著鍋邊倒進去。

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