1樓：帳號已登出
大家經常都要吃一些水果，這可以為身體補充維生素，而且不少水果有去火、通便的作用。在女性朋友們懷孕後，就要多吃營養食物，不但要吃肉類、禽蛋以及魚蝦，蔬菜水果也是不能少的。那麼，孕婦懷孕能吃獼猴桃嗎？
女性朋友們在懷孕期間是能吃獼猴桃的，這對於健康非常有益。在獼猴桃裡面含有很多的營養物質，包括鈣、磷、鐵以及胡蘿蔔素等，而且各種維生素的含量也頗高，非常適合孕婦食用。獼猴桃中有很豐富的維生素c，這可以降低血液的膽固醇水平，還具有擴張血管、降低血壓的功效，並且能加強心臟肌肉耐受力。
女性在懷孕的時候適當吃些獼猴桃，就能夠幫助穩定膽固醇的水平。另外，處在孕期的女性食用獼猴桃，還可以提高身體的免疫能力，這可以減少孕婦患病的幾率，不再那麼容易受到傳染病的侵害。
有不少女性在懷孕期間，都經常會出現腹脹的情況，這時候就可以多吃些獼猴桃。這是因為獼猴桃能夠增加腸胃蠕動，有促進消化的作用，能夠讓身體的新陳代謝加快，進而減輕腹脹的症狀。
2樓：大頭兒子_勞度
獼猴桃含有豐富的葉酸， 葉酸是構築健康體魄的必需物質之一，能預防胚胎髮育的神經管畸型。並含有豐富的葉黃素，葉黃素在視網膜上積累能防止斑點惡化。 獼猴桃含有抗氧化物質，能夠增強人體的自我免疫功能。
所以，懷孕前或懷孕的前3個月，有條件的女性可常食用獼猴桃。由於葉酸和維生素類遇高溫易分解破壞，故獼猴桃以生吃(或榨汁吃)為好。 但是獼猴桃的vc含量較高，不能和牛奶同時食用。
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懷孕初期可以吃獼猴桃嗎？為什麼？
3樓：王躍鳳愛生活
獼猴桃中有著豐富的營養物質，含有多種微量元素，氨基酸和維生素可以提高孕婦的身體免疫力，而且獼猴桃中含有膳食纖維可以改善便秘的症狀，但是獼猴桃性寒，所以在懷孕初期最好適量的吃一些，不要多吃。很多孕婦在懷孕期間都會容易出現便秘的情況，這也是非常影響情緒的，所以可以通過飲食來調整改善便秘，懷孕初期的時候，女性在飲食方面應該以多樣化為主，多吃一些營養豐富的食物，比如雞蛋，瘦肉，豆漿，牛奶，魚肉等食物。
一定要攝取足夠的蛋白質，這樣才能夠幫助胎兒更好的發育。在碳水化合物和脂肪方面，可以適量新鮮的蔬菜，可以多吃一些新鮮的水果，像橘子，香蕉，蘋果，獼猴桃等水果要適量的吃，一天吃一個是最好的。懷孕期間所需要的營養是非常多的，而且體內的營養一定要均衡，這樣才能夠保證胎兒順利的生長髮育，在懷孕初期適量的吃一些獼猴桃和其他水果，對身體的好處是非常多的。
水果中含有豐富的維生素和膳食纖維，在妊娠期多吃水果來補充身體裡的營養是非常合適的，但是水果中也有大量的糖分，在孕晚期的時候就不建議食用過多了，這樣會導致身體的體重增加。在懷孕期間吃水果的時候一定要清洗乾淨，避免對腸胃造成一些不適的情況，如果水果上面的農藥成分沒有清洗乾淨的話，就會導致腹瀉的情況出現，所以在食用水果的時候也一定要注意。
4樓：王志剛剛剛
懷孕初期可以吃獼猴桃，因為獼猴桃含有大量的營養元素和維生素，對於孕婦的身體來說是非常好的。
5樓：樂樂在此呢
可以的，因為獼猴桃中含有很多的微量元素，也含有維生素，懷孕期間是可以吃這種水果的。
6樓：安妮的心動錄目
可以吃獼猴桃裡面的營養價值非常豐富，可以幫助孕婦補充一些維生素，也可以補充一些微量元素。
7樓：happy薛醜醜
懷孕初期的時候可以適量吃獼猴桃，但是不可以吃太多，因為獼猴桃屬於寒性的水果，吃太多的話對身體不好。
8樓：結婚發的
可以的，獼猴桃中含有不飽和脂肪酸，也有一些維生素，對身體是有好處的。
孕婦能吃獼猴桃嗎 初期
9樓：網友
你好，是可以的，獼猴桃含有大量的維生素和礦物質，但是要適量。建議首先要養成良好的生活方式，形成有規律的生活習慣。保證充分的營養與睡眠，多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。
飲食多樣化，避免挑食 。獼猴桃素有果中之王之稱，富含維生素和多種氨基酸況物質等。對保持人體健康又重要作用。
獼猴桃性寒，脾虛便溏者，風寒感冒者及小兒腹瀉者不宜食用。常用來**消化不良，食慾不振，反胃嘔吐等症。懷孕初期會出現一些早孕反應，適當吃點獼猴桃也無妨。
孕婦能吃獼猴桃?
10樓：贛南臍橙
懷孕的時候，孕婦一定要多吃一些水果為身體補充維生素，而且多吃水果，對孩子的生長髮育也有一定的好處，可以多吃一些核桃和應季的新鮮水果。懷孕的人是可以吃獼猴桃的，因為獼猴桃中富含大量生素a這個是其他水果所不能相比的。多吃獼猴桃也可以為孕婦補充維生素，而且還具有健胃，開胃的效果，所以說孕婦是可以多吃一些獼猴桃的。
11樓：匿名使用者
一般認為，獼猴桃是一種營養價值極高的食物，孕婦可以吃獼猴桃。不過，並不是每一個孕婦都可以食用獼猴桃，由於獼猴桃性寒的緣故，經常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用獼猴桃，先兆流產的病人也應忌食獼猴桃。
孕婦可以吃獼猴桃嗎。
獼猴桃是一種營養價值極高的食物，多吃獼猴桃是有好處的。那孕婦可不可以吃獼猴桃呢？答案是肯定的。孕婦吃獼猴桃也有不少好處，包括以下幾個方面。
1、**壞血病：孕婦堅持每天喝一杯獼猴桃飲料，大約一個月的時間，就可以很好地改善膚色和質地。因為獼猴桃有助於降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。
2、抗糖尿病：獼猴桃中含有鉻，有**糖尿病的藥用價值。獼猴桃的粉末與苦瓜粉混合，有調節血糖水平的作用。
3、增加頭髮活力：如果頭髮稀疏沒有光澤，可以使用獼猴桃汁洗頭髮一週。
4、改善胃虛弱情況：獼猴桃含有豐富的營養物質，可以提高總蛋白質水平。餐後喝一杯用獼猴桃粉製成的飲料可以解決胃虛弱的問題。
5、改善視力：獼猴桃可以有效**呼吸問題，還可以改善視力。
另外，值得注意的是，並不是每一個孕婦都可以食用獼猴桃，由於獼猴桃性寒的緣故，經常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用獼猴桃，先兆流產的病人也應忌食獼猴桃。
孕婦可以吃獼猴桃嗎？孕婦可以吃獼猴桃的嗎
孕婦在懷孕早期可以吃獼猴桃。主要原因有以下幾點 第。一 獼猴桃裡面含有的維生素c比較多，對孕婦和寶寶的身體都有好處，同時獼猴桃裡面含有葉酸成分，可以有效的預防胎兒畸形等各種情況的出現 第。二 孕期裡面吃獼猴桃，能夠補充身體所需要的微量元素，比如鐵 鎂 鈣等，同時還能夠穩定情緒，提高睡眠質量，懷孕期間...
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