1樓:記憶蛋餃
腐竹含嘌呤,腐竹為中嘌呤食物。
腐竹又稱腐皮,是一種漢族傳統豆制食品,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質及多種營養成分。
腐竹中穀氨酸含量很高,是其他豆類或動物性食物的2~5倍,而穀氨酸在大腦活動中起著重要作用,所以腐竹具有良好的健腦作用。
2樓:倪燕子蒿夏
腐竹:抗潰瘍、治貧血。不含嘌呤。
腐竹是用豆漿加工而成的,吸收了其精髓。腐竹具有良好的健腦作用,能預防老年聰慧症的發作。這是由於腐竹中穀氨酸含量很高,為其他豆類或植物性食物的2-5倍,而穀氨酸在大腦活動中起著重要作用。
此外,腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽碼閉固醇的含量悉棚,到達防治高脂血症、動脈硬化的效果;腐竹中的大豆皂甙有抗炎、睜模則抗潰瘍等作用。此外,腐竹還含有豐厚的鐵,而且易被人體吸收,對缺鐵性貧血有一定療效。望!
3樓:洛吉府榮
當然含嘌呤的。現晌純在的腐竹生產線的出腐竹宴陵咐率可達70%,就是1斤黃豆可出斤腐竹。吃腐竹和吃豆腐乾差不多的。沒什麼「汪碼怎麼辦」,少吃或不吃就是。
腐竹含嘌呤嗎
4樓:畢康時益菡
當然含嘌呤的。現在的腐竹生產線的出腐竹率可達70%,就是1斤黃豆可出斤腐竹。吃腐竹和吃豆腐乾差不多的。沒什麼「怎麼辦」,少吃或不吃就是。
5樓:有點複雜啊佛祁
腐竹:抗潰瘍、治貧血。不含嘌呤。
6樓:網友
尿酸高的人能吃腐竹嗎?
腐竹一直有「素中之葷」的美譽,但痛風的人能吃嗎?
7樓:顏韻養生堂
生活中我們經常聽到有的人說痛風的人不能吃豆製品,那麼,痛風的人能吃腐竹嗎?
其實,很多人說痛風的人不能吃豆製品,是因為豆製品中含有嘌呤代謝物,吃多了對痛風不利,或者加重痛風。一般情況下,豆製品的嘌呤指數,都不是特別高,像豆漿的嘌呤指數為27,豆腐的嘌呤指數為55,而腐竹的嘌呤指數為,都屬於中等嘌呤指數食物。因此,建議痛風人群,在痛風發作時不吃或者少吃,如果在病情控制比較穩定的時候,還是可以適當吃一些的。
痛風是因為體內尿酸水平過高有關,如果痛風一旦發作是一件極其痛苦的事情,而且有的時候痛風發作毫無預兆,並且伴隨著劇烈的疼痛。更讓人頭痛的是,痛風到目前為止還沒有辦法完全**,只能在發作的時候靠藥物或者其他方法緩解症狀。
那麼,家裡如果有痛風的人,可以在生活中試試這些方法,或許能幫助緩解痛風症狀。
痛風發作時試試冰敷
生活中如果遇到痛風發作的時候,可以試試冰敷,因為,冰塊有鎮痛的作用。可以將冰袋用棉布包裹,敷在出現痛風的部位,持續10到15分鐘左右。痛風發作時用冰敷,可以有效的緩痛風發作時帶來的痛苦。
多喝水緩解痛風症狀
如果體內尿酸水平偏高的話就會引起痛風,如果想要降低尿酸水平,可以多喝水。因為,多喝水,水在進入機體後,不僅可以稀釋尿酸,而且還會增加尿液,使尿酸隨著尿液排出體外,從而達到緩解痛風的作用。一般情況下,乙個人每天的喝水量應該在左右,而痛風患者每天的喝水量都大概在2l左右。
建議喝白開水、淡茶水或者蘇打水,但是不可用濃茶水或者果汁代替。
常泡腳緩解痛風症狀
痛風的人在平常生活中也可以常常泡腳,在一定程度上可以有效緩解關節疼痛感。如果在急性發病期堅持泡腳,緩解疼痛的效果就更加明顯。
將腳部抬高緩解痛風症狀
一般情況下,痛風一般會出現在下肢部位,而且還有可能會出現水腫,因為水往低處流。這個時候,我們可以將腳部抬高,不僅可以減輕水腫,還能緩解疼痛。
注:**來自網路。
8樓:俺農村人士
腐竹通常需要泡很長時間的的水,而痛風經常是由於在潮溼的環境待的時間過長導致的,所以痛風的人儘量不要吃。
9樓:努力的福醬瓶
不能,含有豐富的不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、和硫胺素、核黃素等 。
10樓:天馬行空
腐竹一直有素中之素的美譽,但是痛風的人應當少吃腐竹,腐竹中的嘌呤 含量是比較高的,以免引起痛風的發作。
雞湯含嘌呤高嗎,雞肉嘌呤含量高嗎
尿酸高的患者是不可以喝雞湯的,雞湯含有的嘌呤特別的高,屬於高嘌呤的食物,所以尿酸高的患者在進食雞湯之後會導致自身高尿酸血癥程度加重的。尿酸高的患者一定要注意進食食物含有嘌呤的量,要選擇一些含有嘌呤比較少的食物食用,例如蘋果,香蕉,還有新鮮的蔬菜,雞蛋,奶製品,這些都屬於含有嘌呤的量比較少的食物,而且...
嘌呤物含量的問題,完整食物嘌呤含量表
第一類 含嘌呤高的食缺敗物 每g食物含嘌呤 mg 肝 腎 胰 心 腦 肉餡 肉汁 肉湯 鯖魚 風尾魚 沙丁魚 魚卵 小蝦 淡菜 鵝 斑雞 石雞 酵母第二類 含嘌呤中等的食物 每g食物含嘌呤 mg .魚類 鯉魚 鱈魚 大比目魚 鱸魚 梭魚 貝殼類 鰻魚及鱔魚 .肉食 燻火退 豬肉 牛肉 牛舌 小牛肉 ...
含嘌呤的食物有哪些,含有嘌呤的食物有哪些
高嘌呤食物 豆苗 黃豆芽 蘆筍 香菇 紫菜 動物內臟 魚類含嘌呤較高的食物,每100克含嘌呤100 1000毫克。這些食物包括動物的腦 心 腎 肝及鵝肉 雞 肉末 肉湯 肉湯 小魚乾 烏魚皮 烏賊魚 鯊魚 鱈魚 海鰻 海蔘 帶魚 沙丁魚 蛤蜊 牡蠣 乾貝 蠔 貽貝 鰱魚 鯉魚 魚子 豆苗 黃豆芽 蘆...