1樓：網友
冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。辯橘。
躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想：使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的cd，在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
誘發偏頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫院確診後，在醫生指導下用藥，才能起到良好的作用。
天麻治頭疼偏方：
天麻一兩，可以燉一斤肉，按這個比例。天麻先敲碎，然後用熱水泡一天一夜，泡了的水不能仍掉，因為藥效全在裡面了。泡天麻的水和天麻一起，小火燉兩小時，然後放入排骨一起燉一小時，不能放鹽，只放少許花椒和老薑片。
天麻燉排骨、土雞是最好的，切記不能和羊肉同燉。
對緩解頭痛很有幫助，且是溫補，人人都可以吃，不妨一試。
天困灶春麻主治高血壓、眩暈、頭疼、口眼歪斜、肢體麻木、小兒驚厥等汪耐症。
中西醫臨床常與其它藥物配伍**驚風抽搐、肢體麻木；頭疼眩暈；神經疼；冠心病心絞痛；面肌痙攣等。
天麻燉豬腦。
有什麼妙招能緩解頭痛？
2樓：匿名使用者
緩解偏頭痛的小妙招。
1.多喝水。脫水是頭痛的最常見**之一。建議多喝白開水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料，中藥治 根家威 前面英文 b f t 後面數字 3 3 5。
2.頭部按摩。用食指和(或)大拇指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩，可放鬆肌肉，改善血液迴圈。按壓7—15秒後鬆開手。必要時，動作可反覆進行。
3.定時進餐，平衡膳食。就餐不及時以及偏食等，都可能導致低血糖，進而引發頭痛。
4.枕頭別太高。缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛。一般而言，每晚必須保證6—8小時高質量睡眠。但要注意，睡覺時枕頭不宜過高。
5.閉目養神。坐在光線較暗的房間，閉目養神片刻，放鬆緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。
6.熱水衝後背。淋浴時，讓熱水直接衝打頭、脖子以及後背，可緩解頭頸部肌肉緊張，使血液流動更順暢。
8.聽聽**。頭痛期間，聽聽喜愛的**有助於緩解壓力。另外閉上雙眼，想想快樂的事情，也具有同樣的作用。
9.呼吸新鮮空氣。深呼吸訓練有助於緩解頭痛。在新鮮空氣下進行深呼吸，是應對頭痛的一種更有效的自然**。
10.「外出」5分鐘。離開壓力巨大的環境，出門散散步，或者花幾分鐘時間，將注意力轉移到其他可讓自己放鬆下來的事情上。「外出」5分鐘是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭**。
3樓：泰來
病情分析：頭疼種類很多，包括神經性頭痛、血管性頭痛、神經血管混合性頭痛、緊張性頭痛。一般可以緩解頭痛的方法包括：
頭痛的時候頭部不要大幅度動、保持穩定，可以用些冰袋冷敷，多喝水，做一些頭部的按摩；如果是緊張性頭痛，建議找個安靜的地方，放自己愛聽的歌，放鬆自己，多注意休息，可以緩解。
4樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
5樓：我真是個弱智
頭痛既是一種症狀，也是一種獨立的疾病，一些全身性疾病也會出現頭痛症狀，遇到頭痛應及時到醫院就診，通過醫生及儀器的檢查，才能確定引起頭痛的原發**，**原發病後頭痛就會得到緩解。所以並沒有快速緩解頭痛的方法，建議第一次出現頭痛的患者，應及時到醫院就診。
6樓：加低斯
用梳子梳頭髮，順便多按摩下，平時不要把事都在這心裡，生活就像沙子一樣，越想握住越留不住。
7樓：在南麂列島解鎖的刺桐
多休息，早睡，不要熬夜，不要總是玩手機。
8樓：張慶圓
喝藥打針，儘早去看看。
9樓：喬棟談健康
偏頭痛是生活中常見的乙個症狀，引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理。
10樓：匿名使用者
和愛人擁抱，聽說可以分泌出一種物質可以緩解疼痛。
吃什麼東西能預防或緩解眼睛近視？
近視者可補充下列營養物質 1.蛋白質 就鞏膜來說，它能成為眼球的堅韌外殼，而且含有全部必須氨基酸。2.鈣 鈣是骨骼的主要構成成分，也是鞏膜的主要構成成分。大棗等含鈣量也較多。3.鋅 近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。肉類 牛肉 肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。4 維生素維生素...
吃什麼東西能消除疲勞，吃什麼可以緩解疲勞？
中國農業出版社 答 1 鹼性食物。疲勞是由於人體內環境偏酸而引起，多食鹼性食物則能達到消除疲勞的效果，如新鮮蔬菜 瓜果等。2 維生素。維生素b1 維生素b2和維生素c有助於把人體內積存的代謝產物儘快處理掉，故食用富含維生素b1 維生素b2和維生素c的食物，能消除疲勞。3 喝熱茶。茶中含有咖啡因，它能...
什麼東西能緩解我老婆帶孩子的壓力？
你的關愛及分擔比什麼禮物都好，可以緩解妻子的壓力。女人帶孩子真得很辛苦的，作為男人應該充分理解和支援，多多給予關心和愛護，並分擔一些家務，讓妻子的擔子可以輕一點。同時作為全職太太的妻子，自己也要學會 全職太太要重新審視自己的人生價值，培養自尊的心態。要有個積極的心態，同時行為上也要進行調整。注意自己...