1樓：網友
功效：木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內腔州的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。同時，它還有幫助消化纖維類物彎罩質功能，對無意中吃下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異埋圓鬧物有溶解與烊化作用，因此，它是礦山、化工和紡織工人不可缺少的保健食品。
它對膽結石、腎結石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。黑木耳能減少血液凝塊，預防血栓等病的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。它含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
2樓：妙妙
黑木耳是一種珍貴的藥材，明代著名醫藥家李時珍在《本草綱目》中記載，木耳"性甘平，主治益氣不飢"等，近代醫學工作者對黑木耳的藥用價值又有新的發現，認為黑木耳還具叢察有清肺、潤津、取淤生新的功效，黑木耳中還含有抗癌物質，是一種抗癌藥用食品。黑木耳還可以促進人體慎鄭蠢血液迴圈寬陪，**冠心病等 。黑木耳具有滋養、益胃、活血、潤燥之功，主治崩漏、痔瘡、便秘出血、下痢便血等症。
也適用於高血壓、便秘及創傷出血等。
3樓：手機使用者
木耳中的膠質把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，起到了清轎罩高胃悶運滌腸的作用。
麻煩，閉尺謝謝！
都說木耳能清肺，這種說法有科學依據嗎？
4樓：科普先聲
冬天即將到來，煙霧已經成為每個人最關心的話題，空氣汙染指數也更敏感。面對我們個人困難的氛圍汙染，很多人都考慮如何防止灰塵進入身體；另一方面，還希望使用食物和其他方法來排出這些灰塵。有乙個衛生專家打**給大家吃清澈的飯菜，如黑色真菌，豬血等食物，渾身劑可以聰明嗎？
真菌，有多種白色真菌和黑色真菌，兩喚虧者含有多糖。特別是，黑色真菌中有更多的膳食纖維。通常，10克黑色mappu為150至175克，含有克碳水化合物，克蛋白質，克脂肪和3克膳食纖維。
我們的膳食纖維的推薦攝入量為30克，含10克乾燥真菌中含有的膳食纖維已經佔我們日常膳食纖維的十分之一。
膳食纖維是否有什麼作用？膳食纖維可以清除陰霾中身體上的灰塵塵埃嗎？膳食纖維可以減宴頌少血清膽固醇以延遲增加血糖的速度，增強飽腹感，**等。
膳食纖維可以促進胃腸道的蠕動，並且放電我們意外地吃了一些小雜質，如籽粒，沙子等。和祥神然而，並不意味著煙霧可以通過呼吸移入肺中的灰塵顆粒中。
食物通過口腔穿過口腔，最後在胃腸消化後，代謝產物大部分由糞便排出；煙霧中的灰塵顆粒，特別是吸入顆粒，吸入。 通過直接呼吸到呼吸系統來傷害我們的肺部。我們曾經吃過胃腸道的食物，很難進入呼吸系統，因此食物在黑色真菌中的作用是最小的。
我們在煙霧中吃塵顆粒，就像關鑼的秦瓊一樣，兩者的位置是不同的，除非他們是秦瓊或關貢的辦公室。
雖然食物和其他食物如黑色真菌的影響幾乎可以。然而，含有真菌的真菌對身體的免疫力產生監管影響，並且可以提高身體的免疫力。結合煙霧的致病機制，我們應該注意一些可以提高身體免疫力的食物。
如大量優質蛋白質和維生素a，富含維生素c和植物化學的植物果實。
總而言之，正確的食物和其他食物如黑色真菌有利於我們的健康，但不要相信食物有乙個極為神奇的作用。這對改善食物，適度的運動和改善身體免疫力是至關重要的。
5樓：你真的好嘛
沒有科學依據，這是一些人們胡亂說的，吃木耳，沒有這種作用，然後想要清肺可以吃雪梨燉水。
6樓：愛小樹苗
當然有科學依據做旦正了，因為純悔木耳裡邊還有大量的營養物質而且也有豐富的纖維素以及植物遲老膠質，所以能夠達到清肺的效果。
7樓：不著急上課
有科學依據的，因為木耳是很好的一味中藥材，對我們的身體非常好。
8樓：愛貓咪的葉子
我認鏈宴大為木耳是可以清肺，因為木耳有清熱解毒的功效祥鏈，大家有時候也會涼拌木耳，棚豎而且對人體有一定的好處，所以這種說法是有科學依據的。
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