餵奶的時候可以吃魚膠嗎，哺乳期吃魚膠對寶寶的好處

1樓：蒼彥

當產婦生產之腔敬雀後，身體會非常的虛弱，在做月子期間身體需要休息和恢復，還要給小寶寶進行母乳餵奶，所以產婦在坐月子期間特別需要補充營養，很多產婦會在這樣時候選擇吃一些花膠滋補身體，這樣不但會讓身體儘快恢復，還對催乳有一定的幫助，當然產婦在吃花膠的時候也是有些事情需要注意的。

哺乳期可以吃魚膠嗎。

哺乳期可以吃魚膠。

魚膠中含有豐富的高階膠原蛋白以及多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，有非常良好的滋補效果，與燕窩、魚翅等齊名，為「八珍」之一。哺乳期寶媽食用魚膠，可以有效的提高免疫力，增進食慾、滋陰潤燥、美容養顏，幫助下奶等，且無***。

哺乳期吃魚膠注意事項。

1、對蛋白過敏的寶媽伍早不能吃魚膠，不然一般也會對魚膠過敏。

2、體質偏熱、肺炎跟肺功能不好寶媽不能吃魚膠。

3、高血脂的寶媽不宜吃太多魚膠，因為魚膠不僅含有豐富的膠原蛋白，同時也含有高膽固醇，所以量要控制得非常少，大概每次不超出10克，吃的週期，1個月不要多於2次。

4、花膠不宜與寒涼的食物同食，飯後也不應該馬上飲用一些冰鎮飲品，還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免導致身體不適。

5、食用花膠時不稿察宜飲用大量啤酒，否則會產生過多的尿酸，從而引發痛風。尿酸過多，會沉積在關節或軟組織中，從而引起關節和軟組織發炎。

6、寶媽在感冒、服藥的情況下不能食用魚膠。

哺乳期吃魚膠對寶寶的好處

2樓：愛喝粥

在哺乳期對於產婦最重要的事情，就是要讓自己的乳汁能夠充沛的分泌，保證新生兒所需要的營養。一般在這個時候都會吃一些魚膠，因為魚膠對於哺乳期的女性是有好處的，那麼究竟有哪些好處呢？

魚膠有利於補充身體所需要的膠原蛋白，可以使**變得光滑。在女性生產過後，由於生產十分勞累，使身體元氣損耗，通常都會顯老。如果可以適當吃魚膠，在一定程度上補充身體**所需要的水分，會使肌膚更豐滿，讓哺乳期的女性更美麗，所以許多女性都會適當吃一些。

魚膠還可以使身體骨骼更堅硬強壯，女性在生產之後身體裡面的鈣質通常都會有所缺失，如果可適當食用魚膠，可以幫助產婦補鈣，也有利於新生兒補鈣。因為新生兒飲用產婦的乳汁，產婦身體裡面的鈣質自然會通過乳汁作用於新生兒。而且補鈣還可以避免牙齒出現問題，在一定程度上預防齲齒。

魚膠還可以淡化黑眼圈，在生產之後，由於哺乳需要，生活作息日夜顛倒，而魚膠恰巧可以使眼睛下面**表層的纖維細胞被啟用，就可以使黑眼圈被淡化，魚膠的這個作用肯定會受到許多愛美女性的喜愛。