維生素C有什麼特點? 5

時間 2025-07-22 20:35:13

維生素c有什麼特點?

1樓:網友

維生素c是知名度最高的維生素「明星」。婦女喜愛它美白**、預防色斑的功能;中老年人喜愛它抗氧化、抗衰老、預防心血管疾病的功能;青少年也喜愛它少感冒的作用。

顫告 缺乏維生素c,有典型的症狀:

1、刷牙時,牙齦出血。

2、**長紅痣。

3、臉上有色斑。

4、流鼻血。

5、臉色蒼白。

如果發生以上症狀,就一定要當心了。

維生素c功能眾多,已形成定論的有:

塌洞漏 1.生產膠原蛋白。

膠原蛋白占人體內蛋白質總量的1/3,形態像果凍,作用是將人體內億萬個細胞粘合起來,形成組織(**、血管壁、軟骨等)。該「果凍」使人體組織富有彈性,同時又對被「果凍」包圍的細胞形成保護,避免病毒入侵。

血管壁由該「果凍」粘合而成。當維生素c充足時,「果凍」就有彈性,血管如同橡皮筋一樣,伸張自如;當維生素c缺乏時,「果凍」失去彈性,血管如同玻璃管一樣,一遇拉伸,立刻破裂。**長紅痣,實質上是因缺維生素c導致皮下的微血管破裂,血液流到血管外面的現象。

刷牙出血,也是因為缺乏維生素c,導致牙齦內血管變脆,血管遇牙刷的外力時,當場斷裂,血液從血管內流到口腔裡。

2.增加**彈性。

**也是由「果凍」(膠原蛋白)將**細胞粘結而成。當維生素c充足時,**如同橡皮筋一樣有彈性。

3.預防色斑。

黑色素的形成是一系列化學反應,當維生素c加入反應過程時,可阻斷黑色素的形成。當維生素c缺乏時,色素顆粒將逐漸增加,使**顏色變深。顆粒繼續增加,將形成色斑。

所以,維生素c充足,可有效防止新的色斑。有資料顯示,維生素c對已生成的色斑無能為力。

4.預防關節炎。

關節的軟骨也是由「果凍」(膠原蛋白)粘接而成,當缺乏維生素c時,軟骨失去彈性,易磨損,一般都會導致關節炎。

5.促進傷口癒合。

使傷口癒合的結痂,是由膠原蛋白組成。當缺乏維生素c時,結痂能力就弱,傷口癒合就慢,所以手術病人必須攝入大量維生素c。

6.增強免疫力。

當細菌、病毒侵入人體時,負擔消滅「侵略者」的主角是白細胞。維生素c能增強白細胞「作戰能力」,這一觀點早已被醫學界證實。維生素c充足時,可防治各種傳染病,如感冒、肺炎、結核、前列腺炎團爛、肝炎等。

有文獻認為,大劑量的維生素c**感冒有顯著效果;也有文獻認為,維生素c可預防癌症,但這一觀點尚未得到公認。

2樓:北網域名稱醫

維生素c的特點如下:

在乾燥空氣中比較穩定,不純和許多天然產品,能被空氣和光線氧化,其水溶液不穩定,很快氧化成脫氫抗壞血酸,尤其是在中性或鹼性溶液中很快被氧化。遇光、熱、鐵和銅等金屬離子均會加速氧化。

能形成穩定的金屬鹽。為相對強的還原劑,維生素c分子結構中的烯二醇基,尤其是c3位oh由於受共軛效應的影響,酸性較強,c2位oh由於形成分子內氫鍵,酸性極弱(=。故維生素c一般表現為一元酸,可與碳酸氫鈉作用生成鈉鹽。

維生素c的作用如下:

維生素c為抗體及膠原形成,組織修補(包括某些氧化還原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、葉坦告酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質的合成,維持免疫功能,羥化與羥色胺,保持血管的完整,促進非血紅素鐵吸收等所必需,同時維生素c還具備有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達到美白,淡斑的功效。

在人體內,維生素c是高效抗氧化劑,用來減輕抗壞血酸過氧化物酶(ascorbateperoxidase)基底的氧化應力(oxidativestress)。還有許多重要的生物合成過程中也需要維生素c參與作用。

由於大多數哺乳動物都能靠肝臟來合成維生素c,所以並不存在缺乏的問題;但是人類、靈長類、土撥鼠等少數動物卻不能自身合成,必須通過食物攝取。

3樓:網友

抗衰老,抗憂鬱症,對提高記憶力也有一定的好處,但維生素都不可多吃。

維生素c主要有什麼作用

4樓:北網域名稱醫

維生素c的作用有抗癌、**貧血、降低膽固醇、解毒,具體如下:

1、抗癌。除了防治壞血病外,維生素c可將致癌物質解毒及清除,並減少亞硝酸鹽,從而降低消化道等惡性腫瘤的發生率。它還具有促進抗體形成、增強細胞吞噬能力的作用,可提高機體免疫抵抗力。

2、**貧血。

它能使體內的鐵離子處於亞鐵狀態,促進鐵在體內的吸收、轉移,因此是**缺鐵性貧血的重要輔助用藥。

3、降低膽固醇。

維生素c還可將體內的膽固醇轉化為水溶性物質,從而增加膽固醇的排洩量,並能將肝臟中的膽固醇轉化為膽汁酸,降低高膽固醇血癥患者的血膽固醇含量。

4、解毒。維生素c還對某些金屬離子如鋁、汞、砷等有絡合作用,因此具有對這些金屬的解毒作用。

維生素c的特點是什麼 維生素c的結構特點是什麼

5樓:健康達人雷恩

1、維他命c可以說是維他命中最著名的一種,它能起到美白肌膚、預防色斑、抗氧化、抗衰老、預防心血管疾病、預防感冒等多種功效,因此,在生活中,多吃蔬菜和水果,能補充人體所需的維他命c,對身體非常有益。

2、維生素c,又稱維他命c,是一種多羥基化合物,化學式為c6h8o6。

3、結構類似葡萄糖,其分子中第2及第3位上兩個相鄰的烯醇式羥基極易解離而釋出h+,故具有酸的性質,又稱l-抗壞血酸。維生素c具有很強的還原性,很容易被氧化成脫氫維生素c,但其反應是可逆的,並且抗壞血酸和脫氫抗壞血酸具有同樣的生理功能,但脫氫抗壞血酸若進一步水解,生成二酮古樂糖酸,則反應不可逆而完全失去生理效能。

維生素C有什麼用,維生素C有什麼作用?

1 維生素c能增強 彈性,預防色斑 2 維生素c可促進傷口癒合,外傷 灼傷,加速手術後的恢復 3 維生素c可促使蛋白質細胞互相牢聚,有助製造膠原,防止衰老,延長生命 4 維生素c可有助於 牙齦出血 5 維生素c可以幫助機體吸收鐵質,分解葉酸 6 維生素c能防止致癌物質亞硝基胺的形成 7 維生素c可預...

維生素c有作用和好處,維生素C有什麼好處?

作用 1 合成collagen 膠原蛋白 以形成軟骨 骨質 牙釉質及血管上皮的重要基質。膠原蛋白占人體內蛋白質總量的三分之一,形態像果凍,作用是將人體內億萬個細胞黏合起來,形成組織 血管壁 軟骨等 該 果凍 使人體組織富有彈性,同時又對被 果凍 包圍的細胞形成保護,避免病毒入侵。血管壁由該 果凍 黏...

維生素c的作用有哪些?維生素C有什麼作用?

維生素c為抗體及膠原形成,組織修補 包括某些氧化還原作用 苯丙氨酸 酪氨酸 葉酸的代謝,鐵 碳水化合物的利用,脂肪 蛋白質的合成,維持免疫功能,羥化5 羥色胺,保持血管的完整,促進非血紅素鐵吸收等所必需,同時維生素c還具備有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達到美白,淡斑的功效。在人體內,維...