1樓：匿名使用者
假計劃vista beta版
作息規律，早睡早起。
休養生息，調節身體。
學習娛樂，互不干擾
三餐保證，營養第一。
每天多喝白開水（5~8杯正常），不喝（如果是女孩子就少喝）飲料，尤其是碳酸飲料。
早6：00—8：00 起床洗漱，跑步（量力，每天加一點，注意調節呼吸節奏），壓腿，體能訓練（詳情參考網上介紹）。單詞每天背一頁。早餐(牛奶等高蛋白類的食品)。
8：00—12：00 每天保證2個小時英語學習。
主要內容有：1高中語法。2高中單詞。
（到高中了就開始背大學單詞，總有提前量，就有更好的主動權。）視任務量的多少平均分配到每天
12：00—2：00 天氣炎熱，午餐後過20分鐘午睡1小時，午餐以五穀和蔬菜為主，每兩個星期吃一次肉。
2：00—6：00 課餘愛好的培養：
看你喜歡什麼，漫畫（漫畫技法+漫畫分鏡方法+人體動物體結構+景物構圖+透視法+電腦photoshop處理）。發聲技術+**（樂器+基本樂理+和聲學）、歷史地理（中國史+西方史+地圖地理名稱+自然天文地理常識+各國人文地理）、書法、武術（如果是女孩子的話練跆拳道）。等等，選擇自己喜歡的，豐富自己的生活。
6：00—8：00 晚餐不要吃了，你不是要**麼。整個下午只吃水果。現在正是涼快的時候，出去散散步。
8「00—9：00 看語文，在高中語文是最難提高的，要想輕鬆就必須提前積累，讀名著，散文，**……簡單的古文，身邊放個漢語大詞典，多翻看，正音正意。
2樓：你若盛開
計劃其實還趕不上變化
開學了應該怎樣制定學習計劃，開學了，怎麼制定學習計劃
文庫精選 內容來自使用者 ylyl 怎樣制定學習計劃 學習計劃 一 為何要制定學習計劃！韓愈曾說 凡事預則立，不預則廢。高爾基說 不知明天該做什麼的人是不幸的。恩格斯說 利用時間是一個極其高階的規律。西方有句諺語 如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。世界頂尖潛能大師安東尼 羅賓說過 我們...
怎樣制定學習計劃
文庫精選 內容來自使用者 三一企管 三一文庫 www.31doc.com 工作計劃 學習計劃怎樣制定個人學習計劃 我們講制定計劃，主要指制定學生個人的學習計劃，例如 競賽趕超計劃 某科補課計劃 假期自學計劃 考前複習計劃 課外閱讀計劃 社會調查計劃 每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利於促進學習...
如何合理的制定計劃，怎樣制定計劃？
一起健身咯 初跑者如何制定跑步計劃？ 學會理性思維處理事情， 科技吃瓜說 因為人們制定的能力不一，與能力較高的員工共同磋商制定的有關問題，是制定計劃時必須靈活掌握的原則。1 事先認真考慮 失敗並不是成功之母，有時也會出現接連失敗的情形。最明智的辦法是，在開始制定計劃認真考慮，這樣才可以防患於未然。2...