1樓：美味新吃法
提起黑芝麻，首先想到的是黑芝麻糊。其實在家也能輕鬆做，香滑濃稠、一碗下肚很是溫暖。早上喝營養又美味，可以做**時期的代餐。
黑芝麻有益肝補腎、養血潤燥、烏髮美容作用，是很好的保健美容食品，對人體有大大的益處。
2樓：匿名使用者
一、黑芝麻糊做法 材料：黑芝麻、米，比例大致為4:1 這是最基本的原料，在此基礎上還可以新增核桃、花生等。
黑芝麻本身沒有粘性，所以要想做出又香又稠的芝麻糊，還要加些米，這次我用的是糙米，還可以換成小米、黑米、紫米等等任何一種有粘性的米。 做法： 1.
先把生的黑芝麻洗乾淨。洗芝麻是件很麻煩的事情，芝麻漂在水上，一不小心就會被水沖走。我是這樣洗的：
準備兩個大碗，都放上水，在一個碗裡洗完芝麻後，用細眼小漏勺撈到另一個碗裡，這時會看到有一些塵土留在碗底，再換一碗乾淨水，這樣來回倒幾次後芝麻就洗乾淨了。 2、先用大火燒沸後，在改用小火熬煮成粥。 二、黑芝麻棗粥 原料：
粳米500克，黑芝麻適量 做法：1.黑芝麻炒香，碾成粉。
2.鍋內水燒熱後，將粳米、黑芝麻粉、紅棗同入鍋，先用大火燒沸後，在改用小火熬煮成粥。3.
食用時加糖調味即可。 特點：芳時撲鼻，甜潤可口，具有補肝腎、烏髮等食療效果。
三、黑芝麻粥 原料：黑芝麻25克、粳米50克。 做法：
黑芝麻炒熟研末備用，粳米洗淨與黑芝麻入鍋同煮，旺火煮沸後，改用文火煮至成粥。 功效：補益肝腎，滋養五臟。
本方更適於中老年體質虛弱者選用，並有預防早衰之功效。
3樓：範幼菱但勝
可以做桃仁牛奶芝麻糊，每日飲用：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗
4樓：匿名使用者
炒菜的時候可以放啊！或者，你就這樣光炒芝麻，然後想吃零食的時候就拿起來吃點！光炒芝麻，炒出來很香的！
黑芝麻怎樣做才好吃？
5樓：美味新吃法
提起bai黑芝麻，首先想到的是du黑芝麻糊。其實在zhi家也能輕鬆做，香滑濃稠dao、一碗下肚很是溫專暖。早上喝營養又屬美味，可以做**時期的代餐。
黑芝麻有益肝補腎、養血潤燥、烏髮美容作用，是很好的保健美容食品，對人體有大大的益處。
芝麻怎麼做好吃，生的黑芝麻怎麼做好吃？
需要準備材料 蛋清2個，白砂糖30克，低筋麵粉25克，玉米油25克，芝麻50克。1 將2個蛋清和30克白砂糖攪拌均勻。2 再加入25克低筋麵粉 50克芝麻 25克玉米油，攪拌均勻。3 倒入鋪好油紙的烤盤上，晃勻。4 放入預熱好的烤箱，上下火160度，20分鐘。5 趁熱切片。6 裝入瓶內儲存。土家醬香...
黑芝麻怎麼做好吃又簡單，怎麼做好吃的黑芝麻？
黑芝麻糊 材料 黑芝麻100克，糯米粉50克，白糖適量做法 1 黑芝麻洗乾淨，晾乾，用小火不加油慢慢炒熟後，晾涼2 炒好的黑芝麻放入攪拌機中，研磨成細膩的粉末3 糯米粉用小火不加油慢慢炒至顏色變成淡黃色4 炒好的糯米粉和磨好的芝麻粉末混合，根據口味加入白糖，攪拌均勻。灰的心得 芝麻很難洗，如果家中有...
芝麻怎麼做，生的黑芝麻怎麼做好吃？
魯姐美食 芝麻花朵怎麼做？把六張餛飩皮鋪開，放入肉沫疊起來，捲成花瓣狀，刷上雞蛋液芝麻，水開後蒸熟10分鐘。 沙漠a舟 黑芝麻的效用和吃法 早上吃最好，因為黑芝麻含油脂比較多，晚上吃容易造成不易消化，睡眠不好。早上吃可以為一天的工作學習等腦力消耗者補充能量，早上是補充營養品的 時間。如果家裡有豆漿機...