黑芝麻怎麼做好吃又簡單,怎麼做好吃的黑芝麻?

時間 2022-02-21 13:35:18

1樓:匿名使用者

黑芝麻糊····

材料:黑芝麻100克,糯米粉50克,白糖適量做法:1、黑芝麻洗乾淨,晾乾,用小火不加油慢慢炒熟後,晾涼2、炒好的黑芝麻放入攪拌機中,研磨成細膩的粉末3、糯米粉用小火不加油慢慢炒至顏色變成淡黃色4、炒好的糯米粉和磨好的芝麻粉末混合,根據口味加入白糖,攪拌均勻。

灰的心得:

◆芝麻很難洗,如果家中有篩網,可以裝入篩網中在流水下反覆沖洗至無沙塵(這一步我洗了很久)

◆炒的時候不加油,用小火炒制,可邊炒邊嘗,熟的程度就好把握了◆做好的芝麻糊可以放入保鮮盒中密封儲存,隨吃隨取,加入開水時要一點點的加,這樣粘稠度可以隨自己口味來調節。

◆可加入適量白糖,也可加核桃一起打碎,味道會更贊喲做饅頭的時候或者花捲 麵包餅子啥的捲進去~還有就是拌冷盤咯 還有可以都打豆漿加進去 ~很好喝的炸完雞塊撒上去很好吃

2樓:美味新吃法

提起黑芝麻,首先想到的是黑芝麻糊。其實在家也能輕鬆做,香滑濃稠、一碗下肚很是溫暖。早上喝營養又美味,可以做**時期的代餐。

黑芝麻有益肝補腎、養血潤燥、烏髮美容作用,是很好的保健美容食品,對人體有大大的益處。

3樓:冰藍帝企鵝

芝麻炒香+鹽搗碎,放在保鮮盒裡,隨吃隨拿,撒在米飯上,拌冷盤---都可以。

怎麼做好吃的黑芝麻?

4樓:侯爵哆啦

純黑芝麻糖的做法:

主料:白糖20g、麥芽糖40g、黑芝麻130g。

輔料:水10g、油適量。

1、黑芝麻炒熟。可以用鍋炒出香味或用烤箱150度5分鐘左右。

2、模具中抹一層薄薄的油,好方便脫模。

3、白糖加水小火煮至白糖融化。

4、倒入麥芽糖。

5、煮至鍋鏟滴落成大片狀,關火。

6、倒入黑芝麻,迅速攪拌均勻。

7、把黑芝麻糖放入模具內。

8、上面用抹過油的保鮮膜壓平壓實。

9、定型後放在案板上冷卻。

10、半涼時切成自己喜歡的形狀。

5樓:西里魔力多

主料:黑芝麻250g、白芝麻150g、花生150g。

輔料:水210ml、鹽4g、細砂糖200g、麥芽糖220g。

黑芝麻花生脆糖的做法

1、準備好所有材料,黑白芝麻我提前洗淨放在通風處晾乾了,花生150度烤箱中層烤5分鐘。

2、烤好的花生去紅衣,稍微搗碎。

3、黑芝麻,白芝麻,花生碎混合在一起,放入鍋中炒香(鍋裡不倒油)。

4、小鍋裡倒入細砂糖,水,麥芽糖。

5、中火煮開,轉小火慢慢熬。

6、熬至160度左右。

7、成金黃色的糖漿關火。

8、立刻將炒好的黑白芝麻和花生倒入糖漿裡。

9、趁熱快速攪拌均勻。

10、把攪拌均勻好的食材倒入模具中(模具我提前抹了層薄薄的油),壓扁壓緊。

11、待溫度稍涼,溫熱時把糖果倒出模具,切塊,徹底涼透放入罐子儲存。

6樓:美味新吃法

提起黑芝麻,首先想到的是黑芝麻糊。其實在家也能輕鬆做,香滑濃稠、一碗下肚很是溫暖。早上喝營養又美味,可以做**時期的代餐。

黑芝麻有益肝補腎、養血潤燥、烏髮美容作用,是很好的保健美容食品,對人體有大大的益處。

7樓:秋狸

黑芝麻先放在鍋裡炒制,然後盛出晾涼,接著把炒熟的芝麻加入破壁機中,然後混入玫瑰花醬和蜂蜜,攪拌均勻,搓成團,好吃的黑芝麻就做好了,具體步驟如下:

食材:黑芝麻200克、蜂蜜55克、玫瑰花醬20克。

1、將鍋內加入芝麻,中火翻炒,鍋鏟不能停,聽到噼啪聲,關小火,繼續翻炒,可以關火嘗一下,如果沒熟再開小火翻炒。

2、將芝麻炒出來,放涼。

3、炒熟的芝麻加入破壁機中,打至稍微出油,這樣有一定的凝固性。

4、倒出芝麻粉,加入玫瑰醬。

5、加入蜂蜜攪拌成團。

6、分出每份18克,搓成圓球即可。

1、芝麻建議用新的,不要用陳年的芝麻,不香。

2、炒芝麻要注意火候,過頭就會發苦了。

8樓:介捷彌會

炒熟用攪拌機研磨功能打碎,就隨便可以做成什麼的餡料了,都非常好吃

9樓:仇慶佛綠凝

把黑芝麻磨成粉末,做成湯圓比較好吃1

黑芝麻怎麼做簡單又好吃?

10樓:美味新吃法

提起黑芝麻,首先想到的是黑芝麻糊。其實在家也能輕鬆做,香滑濃稠、一碗下肚很是溫暖。早上喝營養又美味,可以做**時期的代餐。

黑芝麻有益肝補腎、養血潤燥、烏髮美容作用,是很好的保健美容食品,對人體有大大的益處。

11樓:春秋巧

回答你好,黑芝麻對我們身體非常好,可以參考以下做法:

一、黑芝麻糊

1、準備半斤全麥面,這不是普通的麵粉,含有麥麩,是一種粗糧,加工方式比較原始,比精面營養高,缺點就是口感不好,起鍋**,不用倒油,把全麥面倒入鍋中,小火開始翻炒,炒成微黃色,飄出麥香味即可,放到通風處,晾涼備用。

2、黑芝麻要炒熟的這種,可以自己用鍋炒,清洗晾乾,炒出噼裡啪啦的響聲即可,也可以在網上買,幾乎每個平臺都有,準備一個破壁機,把炒好的黑芝麻倒進去,再放適量核桃仁,絞成粉末,最後倒入全麥粉,分三次倒入,快速攪拌均勻。

3、黑芝麻與全麥粉混合好的樣子,既有芝麻的醇厚香味,又有粗糧的營養,一舉兩得,每天早餐沖服,一碗開水,舀入3勺即可。

二、黑芝麻饅頭

1、黑芝麻饅頭,就像平時蒸饅頭那樣,準備500克麵粉,6克白糖,5克酵母粉,混合到一起之後,再用270克溫水和麵,黑芝麻要磨成粉末,自己沒工具,可以買現成的。

2、邊倒邊攪動,攪出面絮以後,開始下手和麵,醒面一個小時,開始蒸饅頭,揉搓排氣,分割成均等的面劑,揉成饅頭的形狀,二次醒面20分鐘。

3、饅頭上汽以後再下鍋,用中火蒸15分鐘,關火燜5分鐘,避免饅頭塌陷,晾溫熱以後,就可以開吃了,香味醇厚,營養豐富。

3、擀好之後,趁著還有溫度,用快刀分割成小塊,裝入小包裝袋內,每天食用一塊就行,自己做的沒有新增劑,真材實料,放心吃就行。

4、烙好的芝麻餅,色澤金黃,鬆軟可口,當成早餐最合適不過了,芝麻香味很濃厚,一定要趁熱吃,孩子一次也能吃許多。

希望以上可以幫到你

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12樓:洛吉府榮

一、黑芝麻糊做法

材料:黑芝麻、米,比例大致為4:1

這是最基本的原料,在此基礎上還可以新增核桃、花生等。黑芝麻本身沒有粘性,所以要想做出又香又稠的芝麻糊,還要加些米,用的是糙米,還可以換成小米、黑米、紫米等等任何一種有粘性的米。

做法:1.

先把生的黑芝麻洗乾淨。洗芝麻是件很麻煩的事情,芝麻漂在水上,一不小心就會被水沖走。我是這樣洗的:

準備兩個大碗,都放上水,在一個碗裡洗完芝麻後,用細眼小漏勺撈到另一個碗裡,這時會看到有一些塵土留在碗底,再換一碗乾淨水,這樣來回倒幾次後芝麻就洗乾淨了。

2、先用大火燒沸後,在改用小火熬煮成粥。

二、黑芝麻棗粥

原料:粳米500克,黑芝麻適量

做法:1.黑芝麻炒香,碾成粉。2.鍋內水燒熱後,將粳米、黑芝麻粉、紅棗同入鍋,先用大火燒沸後,在改用小火熬煮成粥。3.食用時加糖調味即可。

特點:芳時撲鼻,甜潤可口,具有補肝腎、烏髮等食療效果。

三、黑芝麻粥

原料:黑芝麻25克、粳米50克。

做法:黑芝麻炒熟研末備用,粳米洗淨與黑芝麻入鍋同煮,旺火煮沸後,改用文火煮至成粥。

功效:補益肝腎,滋養五臟。本方更適於中老年體質虛弱者選用,並有預防早衰之功效。

13樓:橘子風尚

黑芝麻糊的做法:好吃又簡單,營養無新增,孩子吃了補鈣又補腦!

14樓:匿名使用者

做麻餈,把糯米和熟芝麻弄成粉末,加入白糖或紅糖(分量按個人口味),把糯米粉與水混合成麵糰,放在鍋裡蒸熟,再把熟糯米弄成一小團一小團放到芝麻中沾上芝麻.

又香又甜的麻餈就可以吃了

15樓:匿名使用者

用豆漿機做豆漿時加入黑芝麻,可以美容

16樓:匿名使用者

將黑芝麻炒熟

和鹽在一起碾成粉末

黑芝麻怎麼做才好吃

17樓:美味新吃法

提起黑芝麻,首先想到的是黑芝麻糊。其實在家也能輕鬆做,香滑濃稠、一碗下肚很是溫暖。早上喝營養又美味,可以做**時期的代餐。

黑芝麻有益肝補腎、養血潤燥、烏髮美容作用,是很好的保健美容食品,對人體有大大的益處。

18樓:邰婷美姚敏

1、芝麻蜜糕 用黑芝麻100克,蜂蜜150克,玉米粉200克,白麵500克,雞蛋2個,發酵粉1.5克。先將黑芝麻炒香研碎,和入玉米粉、蜂蜜、麵粉、蛋液、發酵粉,加水和成麵糰,以35℃保溫發酵1.

5?2小時,上屜蒸20分鐘即熟。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用。

2、黑芝麻椹糊 用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。將大米、黑芝麻、桑椹分別洗淨,同放入石缽中搗爛,沙鍋內放清水3碗,煮沸後放入白糖,再將搗爛的米漿緩緩調入,煮成糊狀即可。此糊補肝腎、潤五臟、祛風溼、清虛火,常服可治病後虛羸、鬚髮早白、虛風眩暈等症。

3、芝麻核桃粥 用黑芝麻50克,核桃仁100克,一齊搗碎,加適量大米和水煮成粥。此粥補肝腎,對繼發性腦萎縮症有食療作用。

4、芝麻木耳茶 生黑木耳、炒焦黑木耳各30克,炒香黑芝麻15克,共研末,裝瓶備用。每次取5克,沸水衝代茶飲。此茶能涼血止血,對血熱便血、痢疾下血有食療作用。

5、芝麻杏仁蜜 黑芝麻500克,炒香研末,甜杏仁100克,搗爛成泥,與白糖、蜂蜜各125克,共置瓷盆內,上鍋隔水蒸2個小時,離火,冷卻。每日2次,每次2?4匙,溫開水配服。

能補肝益腎、潤肺止咳,是支氣管哮喘病人的食療方,並有一定防癌作用。

6、芝麻五味葛根露 葛根250克,五味子125克,共入鍋內水煎2次,去渣合汁,同炒香的黑芝麻、蜂蜜各250克,共置瓷盆內,加蓋,隔水蒸2個小時,離火,冷卻,裝瓶。每日3次,每次服1匙。有補腎養心、涼血止血、潤燥生津之功。

對血熱、津枯、便祕的動脈硬化患者,常食有益。

7、黑芝麻棗粥

粳米500克;黑芝麻炒香,碾成粉,鍋內水燒熱後,將粳米、黑芝麻粉、紅棗同入鍋,先用大火燒沸後,在改用小火熬煮成粥,食用時加糖調味即可。特點:芳時撲鼻,甜潤可口,具有補肝腎、烏髮等食療效果。

19樓:匿名使用者

黑芝麻糊····

材料:黑芝麻100克,糯米粉50克,白糖適量做法:1、黑芝麻洗乾淨,晾乾,用小火不加油慢慢炒熟後,晾涼2、炒好的黑芝麻放入攪拌機中,研磨成細膩的粉末3、糯米粉用小火不加油慢慢炒至顏色變成淡黃色4、炒好的糯米粉和磨好的芝麻粉末混合,根據口味加入白糖,攪拌均勻。

灰的心得:

◆芝麻很難洗,如果家中有篩網,可以裝入篩網中在流水下反覆沖洗至無沙塵(這一步我洗了很久)

◆炒的時候不加油,用小火炒制,可邊炒邊嘗,熟的程度就好把握了◆做好的芝麻糊可以放入保鮮盒中密封儲存,隨吃隨取,加入開水時要一點點的加,這樣粘稠度可以隨自己口味來調節。

◆可加入適量白糖,也可加核桃一起打碎,味道會更贊喲做饅頭的時候或者花捲 麵包餅子啥的捲進去~還有就是拌冷盤咯 還有可以都打豆漿加進去 ~很好喝的炸完雞塊撒上去很好吃

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