大幹蝦帶殼怎麼做好吃

時間 2021-07-17 07:24:56

1樓:116貝貝愛

一、先將姜蒜剁成末,幹辣椒切段,蔥切成細末狀,準備好番茄沙司、酸辣醬。

二、鍋上油,小火煎蝦,等到顏色變金黃時撈起。

三、放油下蔥薑蒜、乾花椒、幹辣椒段、番茄沙司、酸辣醬,大火略翻炒,下幹蝦,倒入紅酒、水,沒過蝦,加入白糖,轉小火上蓋燜10分鐘左右出鍋。

1.蝦乾,即蝦晒成的乾製品。蝦乾營養價值很高。檢測發現,每百克蝦肉含蛋白質20.6克,還含有脂肪、灰分和鈣、磷、鐵、維生素及核黃素等成分。

2.蝦乾是一種蛋白質非常豐富、營養價值很高的食物,其中維生素a、胡蘿蔔素和無機鹽含量比較高,而脂肪含量不但低,且多為不飽和脂肪酸,具有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。

3.蝦乾營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素a、氨茶鹼等成分,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

2樓:湚澐沂汌

先用溫水浸泡個把小時後晾乾備用。

起鍋少許油,稍微爆香蔥薑蒜,辣椒,

倒入幹蝦爆炒,滴兩滴料酒,加點胡椒粉,調味料,起鍋,享用 ~~

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