1樓：匿名使用者
有營養的，特別是鈣質含量牛奶幾乎是最高的，建議每天都喝，每天喝300-500ml。
2樓：匿名使用者
您好，這個不是喝了就馬上會有效果的，總體來說還可以，沒有過期的是可以放心使用的， 在購買的時候最好是看一下生產日期，希望那個幫助到您，滿意請採納！
3樓：
有日期的，營養肯定有但是新鮮不新鮮就不知道了，建議還是去當地牛奶店訂購，那裡的牛奶你什麼時候要什麼時候給，而且都挺新鮮的。
經常喝超市賣的純牛奶對身體有好處嗎？？
4樓：晁溫嶽雁
喝純牛奶對身體是有益的，不過保質期較長的牛奶往往會加入新增劑，影響牛奶的營養價值，一般保質期越短，牛奶的質量越好。
5樓：藤玉蘭戲釵
病情分析：保質期越短，牛奶的質量越好。指導意見：保質期較長的牛奶往往會加入新增劑，影響牛奶的營養價值。
訂的純牛奶有營養嗎，是純牛奶嗎？
當然有的，一般訂的牛奶都是由奶站 的。很多人喜歡在牛奶里加糖，以使其口感更好，實際上，加糖的時候是要注意的，對熱牛奶加糖會使牛奶中的賴氨酸與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，損害人體健康。如果一定要加糖，一定要在牛奶煮好晾涼以後再加，這個時候才不會危及健康。營養價值很高。喝牛奶對人體至少有13點好處...
蒙牛純牛奶營養價值高嗎，蒙牛純牛奶有營養嗎？
蒙牛純牛 奶精 選優質 牧場，奶源 都是 於健康 綠色無汙 染 的純 天然牧場，在生產 過程中，每 一個環節，每一 道程式，都有科學 管控，嚴格監督的 這樣經過 層層 把關生產出 來的牛奶，不僅營 養成份 不會流失，而且也保 留了牛奶的天 然口感。 娛密探 蒙牛純牛奶，每天喝點純牛奶，堅持一個月後，...
牛奶比酸奶更富有營養，對嗎，純牛奶和酸奶哪個營養價值更高？
牛奶和酸奶有營養成分是一樣的,但是酸奶經過發酵更易吸收.而且酸奶裡往往新增了很多有益菌,所以應該是酸奶更有營養 同品質的酸奶比牛奶營養價值要高 但是，現在很多酸奶其實是乳酸菌飲料，這樣的，我就不好多說了，酸奶的品質主要看包裝上成分表上的蛋白質含量，你比較幾種就能看出來了，越高的越好。只要配料裡有水，...