奧鮑魚的做法大全

時間 2021-10-14 22:59:01

1樓:李樹的戀愛

在結束了一天忙碌的工作、學習之後,拖著飢腸轆轆的身體,還要準備晚餐真是一件累人的事情。澳洲鮑魚的做法簡單易學,只需要炒鍋就可解決,無需煎炸燉,配上清湯,就可以享受美味啦。

1、將幹鮑魚洗淨,放入無油無鹽的容器裡,加入純淨水浸泡。水沒過幹鮑魚再多一點即可。

2、準備泡發澳洲幹鮑魚。

3、中間勤換水,泡夠48小時進入下一步做法。

4、將鮑魚放入鍋中加入純淨水大火煮沸,轉中火30分鐘。如果這時鮑魚還很硬,可以再煮30分鐘。關火後蓋上鍋蓋,並靜置6-8小時左右。

煮過的鮑魚放入無油無鹽的飯盒,加入純淨水,蓋好蓋子放到冰箱保鮮層繼續泡發。直到鮑魚完全泡發變軟,如果還沒泡發好,重複以上步驟。

5、在鮑魚的嘴巴上劃一刀,取出食胃管。

6、泡發好的鮑魚,泡發率約2.5倍。

7、金華火腿半塊便可,切塊,加入薑絲和蔥,去腥,一起放入高壓鍋,大火燒開,轉中火煮15分鐘。

8、準備食材。

9、雞翅洗乾淨,飛水備用。

10、泡發好的金沙蔘洗乾淨(泡發方法請看白灼金沙蔘菜譜),切塊備用。

11、將鮑魚放入砂鍋,先煮30分鐘。

12、金華火腿已悶煮好,挑掉薑絲和蔥。

13、將所有食材放去砂鍋中,中火煲3小時。可以煲久些,更入味。

14、3小時後加入醬油和少量鹽,再煮10分鐘。

2樓:檸萌

招術1:帶殼汆水法

做法一:冷水下鍋,小火養至水冒熱氣撈出

鮑魚取肉後再烹熟收縮嚴重,也不易掌握火候和時間,採取的辦法是先把活鮑帶殼養熟再取肉,這樣可保證鮑魚肉的鮮嫩,且取肉方便,用手一摳即可。具體方法:活鮑魚帶殼刷淨,冷水下鍋(鍋中加蔥、姜),小火養5-10分鐘,發現水面開始冒熱氣、水溫燙手時撈出,此時鮑魚已斷生,撈出揭開殼,用手摳出鮑魚肉,去掉內臟即可。

注:應將鮑魚養熟後再改刀,這樣再烹調也不會影響肉質的鮮嫩。

做法二:40℃下鍋 80℃撈出

鍋入清水,燒到40℃時放入帶殼鮑魚,中火繼續燒到70-80℃時,停火撈出鮑魚。鮑魚不要冷水下鍋,而是40℃時下鍋,這樣燙好的鮑魚最嫩,如果冷水下鍋,鮑魚受熱時間略長了點,肉質會老。汆後的鮑魚入菜時,加熱時間要短(比如製作燒菜,要將鮑魚最後放入,小火一起燒30秒左右即停火,如果長時間加熱仍然會影響其口感)。

做法三:冷水下鍋,中火燒至85度,再改小火汆20秒撈出

具體操作:活鮑魚帶殼冷水下鍋,中火慢慢加熱,待水溫升至85度後,換成小火煨制20秒鐘,使鮑魚殼和鮑魚肉分離,此時撈出鮑魚過涼,直接用手就能夠摳出鮑魚肉,然後撕下鮑魚黃等內臟,刷淨鮑魚側肉即可。這樣處理活鮑魚受熱均勻,不會收縮,口感鮮嫩。

招術2:直接取肉法

活著取肉不改刀

如果是做蒸菜,最好活著取肉,因為養熟後鮑魚口感最佳,再經過蒸的加熱過程,口感會變老。具體取肉方法:取肉時把小刀緊貼殼內壁,慢慢把肉撬下來,去掉鮑魚黃等雜物即可。

這種方法處理的鮑魚做菜儘量不要改刀,否則口感容易老。

招術3:清湯浸泡法

清湯泡半天 鮑魚更入味

活鮑不易入味,尤其是涼拌、生吃,如何更好地入味是個問題。解決辦法是:把取下來的鮑魚肉在燒開的清湯中離火浸泡半天,既是成熟的過程也是入味的過程,效果很好。

具體操作:用小刀取下鮑魚肉,去掉內臟,洗淨;清湯燒開加鹽、味精調味,關火,放入洗淨的鮑魚肉浸泡半天,待清湯晾涼後放入香菜末(如果湯太熱時放香菜末香味會很快揮發掉)即可,此時鮑魚肉已經斷生,且達到入味的效果,最適合涼拌或者生吃。

招術4:按摩法

按摩鮮鮑更爽脆

招術5:另類三法:蒸、燜、微波

蒸、燜、微波 不許超過4分鐘

原殼蒸:將帶殼的活鮑魚刷掉黑膜,不去內臟,直接入蒸籠旺火蒸4分鐘(因為鮑魚帶殼,所以蒸的時間略長一點),蒸到「能很容易將鮑魚的肉摳下來」為準,取出鮑魚,趁熱放入盆中,倒入自來水,此時就可以去內臟取肉了。鮑魚遇到冷自來水,其肉質會猛然一緊,鮮味就封在肉裡了。

這種方法的好處是能夠批量處理活鮑魚。

微波爐:將帶殼活鮑魚刷掉黑膜,入微波爐高火打3分鐘,取出入盆,加入自來水,取肉去內臟即可。這種方法簡單快捷,不佔用爐灶,而且用微波爐加熱,食物是由內到外受熱,其鮮味不流失。

但是此法不能大批量加工活鮑魚。

炒鍋燜:將帶殼活鮑魚刷掉黑膜,排入普通的炒鍋中,不要加水,蓋上蓋子,開中火燜燒4分鐘,加熱過程中鮑魚會吐出一部分海水,但是鮮味不會流失,其肉質也很鮮嫩。這種方法適合家用。

以上三種方法加工的活鮑魚口感都是鮮嫩,原汁原味。由於是帶殼加熱,鮑魚肉不會收縮。

招術6:先汆後煲法

去殼汆水再用砂鍋煲15分鐘

具體操作:將鮑魚宰殺,取肉洗淨,入40℃的熱水,待水溫升至70-80℃時停火撈出、砂鍋內放入調好的鮑魚汁、適量的花雕酒(花雕酒可去腥提鮮)燒開,下鮑魚小火煲15分鐘左右至軟(用指甲掐鮑魚,很容易掐動),撈出即可烹調入菜。用這種方法煲好的鮑魚肉軟嫩,香味足。

3樓:小云洛

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4樓:烏暄秋梵

食材:鮑魚適量,雞肉,姜,紅棗,枸杞,鹽

做法:1、首先把鮑魚用鹽水浸泡一會,鮑魚的売和肉分開,去掉鮑魚的內臟組織,把鮑魚刷洗乾淨。也用刷子把鮑魚的殼刷乾淨。鮑魚的殼一起煲是非常的又營養哦。

2、雞肉砍小塊後,冷水下鍋焯水,煮開後,撈出浮沫,清洗乾淨。

3、把雞肉,鮑魚的殼,紅棗,姜,放入砂鍋中,大火燒開,轉小火慢慢煲50分鐘。鮑魚的売放進去一起煮會讓湯特別的鮮美。

4、再加入鮑魚和枸杞,繼續煲8到10分鐘。鮑魚的肉是比較鮮嫩的,煲的時間不要過於太長10分鐘以內,又脆口又好吃

5、最後加入少許鹽調味即可。太好喝了,一碗下肚,特別舒服

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