炒豆腐皮怎麼做

時間 2021-10-14 23:24:26

1樓:安徽新東方烹飪學院

素炒豆腐皮豆腐皮200克、紅蘿蔔30克、香菜10克、生薑10克、蔥10克。精鹽3克、味精3克、溼生粉2克、生抽5克、黃酒5克、麻油2克、花生油15克。

炒該菜餚時,鍋要燒紅,用急火快炒。

①豆腐皮和紅蘿蔔切絲,香菜切段,生薑切絲,蔥切段。

②鍋內加水燒開,放入豆腐皮,稍煮片刻,揮起。

③燒鍋下油,加入薑絲爆香,放入豆腐皮、紅蘿蔔絲,攢入酒,調入鹽、味精、生抽爆炒至幹香,用溼生粉勾芡,再放入香菜炒勻,下麻油、蔥花即成。

豆腐皮含有較豐富的蛋白質和碳水化合物等營養成分,有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒之功效,長期食用有助於緩解更年期脾腎兩虛所制多汗、盜汗、自汗等症狀。

2樓:良子美食

涼拌豆腐皮,簡單易學,好吃美味,一起動手試試吧

3樓:魯姐美食

豆腐皮怎麼做才好吃?豆腐皮下水兩分鐘,起鍋燒油,蔥薑蒜炸醬炒一下,倒入一碗清水然後放入豆皮即可。

4樓:小管家美食

豆腐皮先用溫水侵泡,炒的時候需要注意,豆腐皮是比較吸水的一種食材,稍微加一點水燜燉一下更好吃

5樓:善良柚惑

材料韭菜,豆腐皮,花生油,香油

做法1、韭菜洗淨,切成段。

2、豆腐皮切成條。

3、鍋內放油加熱,先放入豆腐皮翻炒一下,然後滴入少許生抽炒勻。

4、放入韭菜快速翻炒均勻。

5、關火,加入香油,盛盤即可。

小訣竅1、放入韭菜後一定要快速翻炒,韭菜炒過頭就不好吃了!

2、因為豆腐皮本身就是鹹的,不用加鹽。

6樓:耿鈮

豆腐皮這樣涼拌超好吃

7樓:美食主播杆子哥

豆腐皮這樣做全班人搶著吃,超級下飯

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食材準備。豆腐皮 色拉油 辣椒 蔥 姜 蒜 洋蔥絲 花椒 大料 香菜 糖 白醋 香油 味精 白芝麻等。製作步驟。1 將豆腐皮切成粗細均勻,約1釐米寬的絲 2 將切好的豆腐皮絲放入沸水中焯燙十幾秒,變白即撈出 3 將燙過的豆腐皮絲自然放涼 用少許色拉油將辣椒麵拌勻 4 鍋中放油,油熱後放入蔥 姜 洋蔥...

韭苔炒豆腐皮的做法,韭苔炒豆腐皮怎麼做好吃

主料豆腐皮 200克 韭苔100克 輔料胡蘿蔔 60克蔥花 適量花生油適量鹽 適量醬油 適量步驟 1.韭苔洗淨切成段 豆腐皮用清水洗過切成條 胡蘿蔔切成細絲2.熱鍋入油,炒香蔥花 3.倒入豆腐皮翻炒一會,4.加入韭苔和胡蘿蔔絲一起翻炒片刻 5.加入少許鹽調味裝盤即可 小貼士因為豆腐皮的水分比較少 炒...

雞湯豆腐皮的做法步驟圖,雞湯豆腐皮怎麼做

0澤國a網盤 用料幹豆腐 雞湯 蒜 蒜蓉辣醬 香菜 雞湯豆腐皮的做法 正宗的豆腐串要切成菱形塊,然後串在小竹籤子上,碼在燉鍋裡。自己吃,可以簡單點,切成一指寬的條就行了。用半支母雞燉一鍋雞湯,燉上三四個小時。湯燉好後,將之前切好的豆腐皮下鍋。加鹽調味,不要太鹹,因為吃得時候還要加辣椒醬。湯開後轉小火...