紅燒甲魚營養價值高,紅燒甲魚怎麼做?

時間 2023-01-03 02:05:08

1樓:結擇己

我們把甲魚買回來 清洗乾淨 然後把它切成一小塊一小塊 準備好生薑蒜子 辣椒 放適量的油在鍋裡有燒成八成熟 把生薑放下去 再把甲魚放下去 倒適量的酒 讓甲魚在鍋裡悶幾分鐘之後 再把辣椒生薑蒜子放下去 爆炒放適量的鹽 翻炒兩下再放肆 那樣的味極鮮就可以出鍋了 又美味 又營養價值高。

2樓:阿樂秋季雨

五花肉洗淨焯一下切成小塊,甲魚處理乾淨切塊,鍋中燒油放入蔥薑蒜爆香放入切好的五花肉,五花肉出油後方料酒加蓋,燒製一段時間放入生抽老抽以及冰糖水煮,另起油鍋油熱放姜蒜以及甲魚,煸炒片刻放入各種各樣的佐料加蓋烹飪片刻,然後把甲魚與五花肉放到一個鍋中,加入水、冰糖、蔥段大火燒開後轉小火慢燉二十分鐘,再放入少許的雞精就可以吃了。

3樓:行樂

應該先將魚肉放在調味品裡面醃製一段時間,然後再放在鍋裡面加入蔥薑蒜辣椒醬油等熬製很長一段時間,這樣就可以製作出非常美味的紅燒甲魚。

4樓:go我的世界誰懂

首先應該準備好新鮮的甲魚,然後清洗乾淨,起鍋燒油,倒入蔥,姜蒜爆香,然後把食材放入鍋中,加入適量的清水,倒入適量的調料,搭配上自己喜歡吃的一些配菜,然後小火慢燉45分鐘就可以出鍋了。

5樓:李樹的戀愛

1、將甲魚剁成塊洗淨。香菇切成兩半。

2、鍋內放豬油燒熱,下入甲魚塊煸炒。

3、下入蒜瓣、薑片、蔥結、香菇,烹入料酒、醬油,加肉湯旺火燒開,燒至熟爛,去掉蔥,姜,加精鹽、味精、胡椒粉炒勻,用溼澱粉勾芡,淋香油,裝盤即成。

6樓:任意m工作室

鍋內放豬油燒至六成熟,將姜(拍破)、蔥白段放入炸出香味,放入雞肉、豬肉炒勻,加甲魚、鹽、醬油、料酒、鮮湯在小火上煮熟。

大蒜入籠蒸熟,鍋內甲魚煮熟時放入胡椒、大蒜將汁收濃,然後拈去姜、蔥及肉塊不用,將甲魚撈入盤中,再將味精、香油放入湯汁內,澆在甲魚上面即可。

7樓:灰色的菓實

紅燒甲魚做法:

甲魚切塊,冷水下鍋,加蔥姜料酒煮十分鐘去腥,煮出血沫撈起沖洗乾淨備用,油熱下五花肉炒至變色,加蔥薑辣椒炒香,放甲魚老抽加點啤酒,加點熱水,加點胡椒粉蓋上蓋煮二十分鐘左右,中途記得加鹽和糖調味,出鍋前撒點蔥花。

8樓:和你一樣

紅燒甲魚的營養價值是很高的。而且喝甲魚湯營養也很高。首先是。將甲魚先。燒一下糖色。然後再放入水。就可以了。

9樓:王殿下

甲魚吃起來非常有營養,一般都是用來煲湯喝,如果選擇紅燒呢,可以放一點點辣椒的 。

10樓:介樂正楠

紅燒甲魚的營養價值確實非常高,其實做法也很簡單,跟紅燒鯽魚是差不多的。

紅燒甲魚怎麼做?

11樓:匿名使用者

甲魚是一種很有營養價值的食材,在湖南,甲魚也是很多人會點的湘菜,我們平時甲魚的吃法有很多種,但是可以將甲魚的營養價值完全保留,紅燒的方式還是挺好的。湘菜文化中紅燒甲魚的做法是怎樣的?一起往下看看吧。

魚富有蛋白質,是很多人都愛吃的一種食材,魚頭也是很有營養的,在做魚的時候會選擇魚頭燉湯,因為可以把營養都在湯裡,魚的做法有很多種,剁椒魚頭應該都有聽過或者是吃過,因為剁椒魚頭在湘菜特色菜之一。

做法小貼士:1、紫蘇,湘菜做河鮮的靈魂之一,有一種獨特的魅力2、魚頭一定是花鰱頭,一定要斜刀背殺,這樣才是一份漂亮蝶形魚頭的基礎,看到很多卿卿做的魚頭都是腹殺的,呵呵,那是因為菜市場的殺魚師傅偷懶,腹殺輕鬆,但是成菜不漂亮3、魚頭,一定要魚身肉少,二指寬足矣,因為吃的就是魚唇、魚髓、魚皮、魚眼、魚鰾、魚鰭魚骨間隙嫩肉,而不是魚身肉,這些才是花鰱精華和魅力所在,所以花鰱魚頭**比魚尾**貴了很多很多4、剁椒芳香料一定要用油爆香,這樣他們的味道才會被充分激發出來5、魚頭成熟的時間根據魚頭的大小決定,以魚眼完全曝白為準6、魚頭入味只需要鹽、蒸魚豉油、剁椒類即可7、用高湯代替白水蒸魚頭,賦予了魚頭一種獨特的鮮美和清香,效果出乎意料的好8、做剁椒魚頭的油,是山茶油,不要問我為什麼,呵呵,因為講究的湖南老人做剁椒魚頭從來都是用山茶油9、蒸魚頭,開水入鍋蒸,這樣蒸出來的魚頭嫩而多汁10、蒸魚的湯汁千萬不要浪費,極其鮮美,泡飯煮麵條絕了11、剁椒魚頭,剁椒的品質決定了90%的口感小結:剁椒魚頭的做法會比較繁瑣,因為魚本身的腥味就要去除,加上魚頭的清理,所以給剁椒魚頭的做法增加了一點難度。

紅燒甲魚,紅燒甲魚怎麼做最好吃

12樓:匿名使用者

健康功效。

甲魚:暖肝、滋陰補腎、清熱。

食材用料。甲魚一個相剋食物。

油適量鹽適量。

糖少許相剋食物。

生抽適量。料酒一匙。

啤酒一罐。姜適量相剋食物。

蒜適量相剋食物。

辣椒少許相剋食物。

紅燒甲魚的做法。

1.甲魚宰殺乾淨。

2.準備姜、蒜、辣椒、八角。

3.鍋裡水燒開,下甲魚燙一燙。

4.撈出颳去肚子、腳外面那層皮,斬塊。

5.油鍋燒熱,下姜、蒜、八角爆香。

6.下甲魚翻炒。

7.炒至變色,烹入料酒,加適量鹽、生抽、白糖、辣椒,倒入一罐啤酒。

8.小夥燜至湯汁快乾時關火(約20分鐘)。

9.把甲魚肉放盤裡,甲魚殼蓋上。

10.西蘭花切小塊。

12.擺在甲魚周圍。

用手機看這道菜做法。

小貼士甲魚用啤酒代替水,燜出來的甲魚不僅不腥還味道鮮美。

13樓:苦苦的掙扎

材料甲魚一隻,蔥10cm一截,姜7-8片,蒜瓣3-4瓣,鹽,糖,料酒一勺,醬油一勺。

做法1.甲魚洗淨摘去體內的黃油,在開水鍋內燙一下立即撈出剝去甲魚表面的薄膜。剁成塊備用。

2.鍋放油燒熱加蔥薑蒜炒香放入甲魚塊炒五分鐘左右加一勺料酒醬油,鹽,糖炒出香味加開水漫過甲魚改中小火慢燉30分鐘左右至熟爛,開大火收汁即可出鍋。

紅燒甲魚怎麼燒

14樓:生活小當家小周

第一步:食材:五花肉、甲魚肉、生薑、蒜等等;配料:

料酒、油鹽、雞精、味精等等;燒一壺熱水,先將甲魚用開水泡一下,這樣處理的更加乾淨,在甲魚肉進行切塊,準備一個碗將甲魚肉放進去,在撒上適量的料酒,在加點食用鹽用手抓勻醃製,再把生薑清洗乾淨,切成生薑肉末,在把蒜洗乾淨剁成蒜末和生薑混合收藏,五花肉清洗乾淨進行切片,裝進碗裡備用,製作紅燒甲魚,配料不一定可以根據自己的口味適當去增加,想吃辣的可以加辣椒或者胡椒粉都是可以的。

第二步:起鍋燒油,加入少量的油,先別將甲魚下鍋,把五花肉下鍋炸,等五花肉炸出油蹭香,在把生薑和蒜末放進去翻炒,這時整個房間估計都會瀰漫香氣,這時再把醃製過的甲魚放進鍋裡翻炒,翻炒幾遍下加入少量的清水煮,個人覺得還可以加入枸杞或者當歸進去,再加入適量的鹽調味,最後將鍋蓋蓋上轉高壓,燜3~5分鐘即可出鍋享用。

紅燒甲魚怎麼做好吃

15樓:魔女小翠翠

紅燒甲魚教程,做法簡單好吃。

紅燒甲魚的紅燒甲魚做法

16樓:匿名使用者

需要準備的材bai料:甲魚一du條,蔥,姜,蒜,鹽、胡zhi椒粉、醬油、白糖、dao香葉版,枸杞。

1、甲魚的肚子剪權開,挖出內臟,並加入適量的溫開水泡下,把外面那一層皮揭掉。

2、剁塊。3、備好蔥薑蒜。

4、上油鍋,烹一下蔥薑蒜。

5、再下入甲魚。

6、放入料酒。

7、倒入清水沒過甲魚即可,再放入鹽、胡椒粉、醬油、白糖、香葉。

8、適量放入枸杞燉煮。

9、出鍋裝盤。

17樓:匿名使用者

五花肉買回bai,洗淨放冷水焯一下du,拿出切成小塊zhi處理甲魚,洗淨,dao

切大塊專。薑切片,大蒜剝好備屬用,蔥洗淨挽結。

起油鍋,先把姜放入油中煎至發黃,放入切好的五花肉五花肉煸至出油加料油,加蓋。

加生抽、老抽,加蓋。

肉中加冰糖、水煮。

另起油鍋,油熱放薑片、大蒜,放甲魚。

甲魚煸炒片刻放料油。

放生抽、老抽,加蓋片刻。

把甲魚移入放五花肉的鍋中。

放少許水,加冰糖、蔥結。

大火燒開後轉小火20分鐘,加少許雞精即可。

18樓:孤獨者

甲魚肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味,故素有「美食五味肉」的美稱。它不但味道鮮美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多種維生素和微量元素的滋補珍品,能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能,也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。在中國很早以前的記載中就有「鱉可補癆傷,壯陽氣,大補陰之不足」,自古以來就被人們視為滋補的營養保健品。

胖子採用紅燒的方法來製作甲魚,燒出來的甲魚肉質細嫩,味道鮮美。(收起)

食材主料。甲魚1只輔料蔥。

10g姜。10g鹽。

適量花生油。

25ml八角1粒。

肉蔻2g黃酒10ml

白酒10ml

醬油10ml

紅燒醬油。5ml白砂糖。

5g清水。適量步驟。

1.甲魚從中間拋開,剔除黃色的脂肪。

2.斬塊。3.鍋中加冷水,放入甲魚塊。

4.加上蔥段、薑片和黃酒焯水。

5.盛出控水備用。

6.蔥切段,薑切片。

7.熱鍋下油,放入八角和肉蔻煸香。

8.放入甲魚塊。

9.旺火翻炒10秒。

10.再加入蔥段和薑片。

11.炒出香味。

12.再加入醬油。

13.炒出香味。

14.再加水喝剩餘的調料炒勻,大火燒開。

15.放上龜甲。

16.蓋蓋轉小火燉10分鐘。

17.再轉大火收汁關火。

18.盛盤。

小貼士甲魚身上的黃色脂肪一定要去除,腥味很大。

死甲魚不能吃。

孕婦禁食。焯水時加蔥姜和黃酒是為了去腥。

19樓:匿名使用者

紅燒甲魚是一道傳統的漢族名菜,屬於閩菜系。此菜品為一等藥膳,此菜葷版香醇人,富含營養權,能夠補虛養身、氣血雙補、滋陰調理、清熱去火。

先將水發冬菇洗淨去蒂,整齊平攤在案板上,冬菇面朝下,再將長 釐米、寬 8分的筍片放在冬菇上;粉皮切成長 6釐米、釐米寬的 10塊貼在上面,這樣三塊疊在一起,最後用水發金針菜兩根結在一起作帶子,把冬菇、筍片、粉皮結紮牢就是素甲魚。

綠豆粉 50克和清水 75克調成厚漿把甲魚浸上厚糊。炒鍋下油 1000克,燒到七成熱,將上好厚漿的素甲魚逐只輕輕滑下油鍋,炸到淡金黃色撈起瀝油;鍋中留底油 50克,加鮮湯 250克、醬油 30克、味精 2克、白糖 10克、酒 10克、薑末 8克,炒勻後將炸好素甲魚改用溫水燒至滷汁稠濃,即起鍋裝盆。冬菇面朝上,排列整齊,形似甲魚。

中文名紅燒甲魚。

英文名braised turtle in brown sauce主要食材。

甲魚,豬裡脊肉。

分 類藥膳,閩菜。

口 味鹹鮮味,葷香醇人,富含營養。

20樓:阿瑟

主料:甲魚、五花。

bai肉。輔料:油du、生薑、蒜、生抽、

zhi老抽、蔥、dao水、冰糖、雞精回。

1. 五花肉買回,答洗淨放冷水焯一下,拿出切成小塊2. 處理甲魚,洗淨,切大塊。

3. 薑切片,大蒜剝好備用,蔥洗淨挽結起油鍋,先把姜放入油中煎至發黃,放入切好的五花肉。

4. 五花肉煸至出油加料油,加蓋。

5. 加生抽、老抽,加蓋。

6. 肉中加冰糖、水煮。

7. 另起油鍋,油熱放薑片、大蒜,放甲魚。

8. 甲魚煸炒片刻放料油放生抽、老抽,加蓋片刻9. 把甲魚移入放五花肉的鍋中。

10. 放少許水,加冰糖、蔥結。

11. 大火燒開後轉小火20分鐘,加少許雞精即可。

紅燒甲魚怎麼做好吃,紅燒甲魚怎麼做

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紅燒甲魚配什麼好,紅燒甲魚不能和什麼同吃

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