1樓：養生是健康的活著
原味麥片可以和牛奶一起煮，煮得濃稠的時候，根據自己的口味選擇加糖還是加鹽；個人認為原味麥片比其他麥片更有營養，而且不上火，就是比較麻煩。
2樓：李夢夢導師
原味麥片是最有營養的，可以把它和水果一起做水果粥，具體做法是：把水果切成丁和麥片一起放到放到榨汁機裡面，兌半杯開水，炸成汁吃起來非常的美味。
3樓：你真的很好嗎
原味麥片可以和牛奶一起衝著吃，也可以加鹽吃，也可以和許多的水果乾，一起混著吃。
4樓：你到底敢不敢
原味麥片其實可以和酸奶以及各種水果乾混合在一起吃是最好吃的，不僅味道美，而且更有營養。
5樓：小迪解答者
可以泡酸奶吃，這樣不僅有酸奶的香氣還有原味麥片的麥香味，非常的好吃，所以可以這樣吃，尤其是早餐。
6樓：匿名使用者
加牛奶。原味麥片加入牛奶，堅果，水果，白糖等，放入鍋中煮熟。香噴噴的穀物麥片就完成了。
麥片生麥片的怎樣 做好吃
7樓：熙熙
煮生麥片有講究，需要注意以下方面：
1、生燕麥片不像即食燕麥片一樣可以用開水泡著吃就行了。
2、避免長時間高溫煮，以防止維生素被破壞。
3、生燕麥片一般需要煮20—30分鐘，中間最好要多次攪拌。如果生燕麥片與其他食材搭配著煮，瞎頃則要根據情況再決定煮多久。
4、生燕麥片也可以做成燕麥粥圓神脊。準備燕麥少許、雞蛋一個、綠葉蔬菜一些(白菜，菠菜，生菜皆可，切成碎末);然後將一碗冷水燒開，在水開後放入燕麥，不停攪拌，直到燕麥逐漸粘稠；將蛋液緩緩注入，繼續順一個方向攪拌；粥再次開的時候，放入切好的蔬菜，繼續攪拌；放入少許鹽，雞精，胡椒橘滲和幾滴香麻油調味。
麥片是怎麼做成的？
8樓：人設不能崩無限
麥粒經清理、脫殼、剝皮、調質軟化、輥壓制片、冷卻散溼後製成麥片，俗稱軋麥片。可與主糧(大米或其它雜糧、雜豆)混配後熬煮麥片飯(粥)，在果粥、八寶粥中也配有生麥片。生麥片加工是指採用輥壓技術，將經適度剝皮後的麥粒壓制成片體狀，常為一粒麥仁壓制成一片。
加工麥片，旨在改善麥類的蒸煮品質和食用品質，提高其消化性。
食用注意很多老年人都在吃鈣片，但如果早餐吃的是麥片，那麼早餐後彆著急服用鈣片，最好將服用鈣片的時間至少延至午餐之後。這是因為麥麩等食物中的纖維素，會跟鈣質合成為難以被人體吸收的草酸鈣，導致鈣難以被人體吸收。
另外，補鈣時不要同時食用菠菜、莧菜或竹筍等富含草酸的食品，以免會產生同樣的負面影響。如果不怕難吃，嚼服鈣片要比吞服效果好，口腔中的唾液可以幫助溶解和分解鈣片。
原味燕麥片怎麼吃好吃
9樓：奶牛小廚
加點牛奶雞蛋送進烤箱，營養健康又好吃哦。
10樓：好麗友
我最喜歡的就是用燕麥片做粥了。
在煮大米粥或者小米粥時加入一把燕麥片，這樣做出粥也很不錯。
11樓：亢永豐
原味燕麥片怎麼吃好吃？原味外麥片加粥可以加牛奶單獨坡蔥都可以可以做燕麥餅都很好吃。
12樓：務博實
我建議還是用開水衝著吃好吃。一般都會這麼吃吧。
13樓：網友
呃加酸奶去泡，會比較好吃吧。
14樓：大超說教育
首先準備好原味麥片和牛奶，然後將麥片倒入鍋中，然後再加入適量的牛奶，煮熟之後就可以吃了。
15樓：蓉淼經驗之窗
這個原味麥片你可以多加入一些牛奶或者是酸奶，然後再去加一點白糖，真的是像吃到了神仙食物。
16樓：你好甜甜圈呀呀
我覺得就是要放進空氣炸鍋裡多炸20分鐘，然後要在這一段時間要不停的翻滾一下，這樣才會好吃。
麥片怎麼做法好吃
17樓：帳號已登出
做法1：燕麥香蕉糊。
準備食材如下：燕麥片35克，清水2碗，牛奶250毫升，枸杞20個，香蕉1根。
具體做法如下：將燕麥片跟清水放入小奶鍋，加入20粒枸杞，中火煮至濃稠，再盛出到湯碗，加入250毫升牛奶，將香蕉去皮後，切成小段也放一起，攪拌均勻就可以開吃了，喜歡甜的還可以加點糖！
做法2：燕麥饅頭。
準備食材如下：燕麥100克，麵粉400克，食鹽4克，白糖40克，植物油1湯匙，酵母粉1茶匙，牛奶260克。
具體做法如下：酵母融入牛奶中，把燕麥、麵粉、白糖、食鹽放入盆裡，進行和麵，揉成不粘手的麵糰，和好的麵糰，蓋個蓋子進行發酵，麵糰發酵好後，取出麵糰，排氣，然後分割為45克一個，然後搓成小圓形，在蒸碟上抹上一層油，搓好的麵糰放在蒸碟上醒面20分鐘，最後，冷水開鍋，蒸15分鐘左右，過5分鐘開鍋即可！
做法3：燕麥片粥。
準備食材如下：大米50克，糯米50克，燕麥100克，水10000毫升，枸杞適量。
具體做法如下：將大米，糯米，枸杞，燕麥片放入水中，清洗浸泡兩小時，鍋中加水，倒入浸泡好的米，大火煮沸轉小火煮30分鐘，出鍋即可食用！
做法4：燕麥片山藥飯。
準備食材如下：山藥1根，枸杞1小把，燕麥片半杯，大米2杯，清水適量。
具體做法如下：枸杞用水浸泡10分鐘左右，將山藥去皮切小段，將燕麥米和大米用水淘洗兩遍，瀝乾水分，加入清水，把山藥和枸杞放入鍋裡，用勺子拌勻，這樣煮好的米飯就不會所有的山藥都浮在表面了，蓋上鍋蓋，啟動煮飯鍵，大約用時半小時就能夠做好一鍋香噴噴的山藥飯了，煮好的山藥燕麥飯香氣特別誘人，因為燕麥帶奶香氣，所以米飯吃起來還有淡淡的奶香。
做法5：燕麥香蕉卷。
準備食材如下：香蕉3根，燕麥片100克，雞蛋1個。
具體做法如下：把雞蛋打散，香蕉切成段，把香蕉放到雞蛋液中，沾上雞蛋液，再沾滿澱粉，再沾滿雞蛋液，最後沾上燕麥片，全部沾上燕麥片後備用，鍋中放入寬油，加熱到七成熱，將香蕉放入油鍋中炸成金黃色撈出，撈出後放在吸油紙上吸出多餘的油份，就可以開吃了。
麥片怎麼做好吃 麥片的做法
18樓：陽光生活
1、燕麥蜂蜜：選購一些不需要煮的燕麥，因為這樣的話會比較節省時間，同時我們用九十攝氏度的水將它泡開攪拌均勻之後，等到燕麥有一點涼涼的感覺的時候再將蜂蜜倒進去，這是因為太過高溫，很容易會破壞蜂蜜裡面的營養物質，所以我們必須要在溫度比較適中的情況下才能加入蜂蜜。這樣一個營養的早餐就做出來了。
2、燕麥加入牛奶：可以買一些需要用煲來煮的燕麥，加入適量的水，讓它充分的煮開之後再向裡面倒入準備好的純牛奶，用小火將它們煮上兩分鐘就可以直接吃了。
3、香蕉牛奶燕麥：在超市以及便利店購買一些生的麥片將它放進水裡面，只要將它煮開就可以了，等到燕麥片的粘稠之後再放進牛奶，最後我們只需要將香蕉去皮切成一片又一片直接放進燕麥牛奶上面，就可以了。
麥片怎麼做好吃
遇見食撩 香蕉切塊壓成泥，放入酸奶，打入雞蛋拌勻，最後放入麥片。 哈爾濱新東方烹飪學院 健康低脂早餐燕麥 用料雞蛋 1只 香蕉 一根 快熟燕麥 40g 牛奶 120ml 葡萄乾 堅果碎 若干 健康低脂早餐燕麥的做法 將牛奶和燕麥混和，蓋上保鮮膜放置一夜 至少需要一個小時 香蕉切片，整齊得碼到燕麥上面...
即食燕麥片經典原味怎麼做好吃，桂格即食燕麥片經典原味怎麼弄好吃？
胡蘿北啊蘿北 把麥片泡好了摻一些牛奶或是豆漿一起吃會比較好，而且不長肉。放蓋過麥片一點的水 剛好把麥片都泡熟了，比較濃。燕麥片是燕麥粒軋製而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒，形狀完整。燕麥去殼可以磨成粗細不同的燕麥片，或是弄軟碾平做成燕麥卷。經過速食處理的速食燕麥片有些散碎感，但仍能看出其原有形狀。...
生麥片怎樣煮最好吃，生的燕麥片怎麼煮
手機使用者 蛋奶麥片粥 料 燕麥片100克，牛奶1瓶 約225克 雞蛋2只 調料 白糖 精鹽 黃油 白脫油 各適量。做法 先將麥片加一點水調成糊狀，然後再加一點點精鹽，再將牛奶加入，調勻，先煮沸，後再用文火 燜煮10分鐘。然後再將調勻的雞蛋液加入，再加白糖 黃油，再燜煮，直至粘糯即可。這道粥營養豐富...